Hur multipel skleros kan påverka ett äktenskap

Innehåll

• Vårdnadshavarens roll
• Sex och intimitet
• Graviditet
• Föräldraskap
• Ekonomiska bekymmer
• Oförutsägbar sjukdomskurs
• En United Front

Det finns många utmaningar som äktenskap och hängivna partnerskap kan möta genom åren. Och medan du eller din partner som diagnostiseras med multipel skleros (MS) kanske inte är den svåraste, kommer sjukdomen sannolikt att ha en viss inverkan på ditt förhållande. Medan MS kan vara störande och känslomässigt dränerande för er båda, kan ni säkert växa närmare varandra och lära sig att stödja varandra när man lever med detta tillstånd.

Var beredd med en förståelse för de specifika frågorna som MS ger till ett partnerskap och skapa en plan för att hantera motgångar när du fortsätter att bygga en tillfredsställande och hälsosam relation.

Vårdnadshavarens roll

MS-relaterade symtom och funktionshinder kan driva den friskare partnern in i en vårdgivarroll. När du har MS kan vissa ansvarsområden som kan falla på din partners axlar:

• Ger dig injektioner och mediciner
• Hjälper dig när du har lite energi
• Att ta på sig lejonparten av hushållssyslorna
• Att vara den främsta försörjaren
• Tar de flesta föräldrauppgifter
• Hjälper dig att minimera din stressnivå
• Var försiktig så att du inte lutar dig för emotionellt, ekonomiskt eller praktiskt stöd

Denna ojämna fördelning av ansvarsområden kan flytta dig från att känna dig som lika till vad som verkar mer som ett förhållande mellan förälder och barn, vilket är ohälsosamt för par. Var noga med att ta itu med de skyldigheter som följer med att leva som ett par, med tanke på att du inte nödvändigtvis har samma nivåer av energi och fysisk uthållighet.

Båda ni måste förstå att partnern som har MS ger värde till relationen, även om det värdet inte kan mätas i dollar och tunga lyft.

Kärleken, empati, lyssnande öra och unik personlighet som en partner med MS erbjuder äktenskapet och familjelivet är lika viktigt för att bygga ett känslomässigt hälsosamt förhållande som de mer mätbara bidrag som partnern kan ge.

Med det sagt, kan det vara vettigt att slappna av i dina standarder när det gäller ett noggrant hem och en perfekt klippad trädgård. Att lära sig att effektivisera, automatisera eller till och med eliminera vissa uppgifter från ditt liv kan hjälpa till att hålla er båda sunda.

Sex och intimitet

MS kan orsaka en mängd sexuella problem för både män och kvinnor. Frågor kan inkludera minskad libido och brist på energi för sex hos både män och kvinnor med MS, särskilt män kan också uppleva nedsatt sexuell funktion, särskilt under MS-förvärringar.

Dessutom kan du känna dig mindre säker på din attraktionskraft för din partner, särskilt om du utvecklade dina symtom efter att du redan hade förbundit dig till ditt förhållande.

Alla dessa faktorer kan leda till frustration och till och med upplevd avvisning från din partner.

Vissa sexuella problem kan hanteras med sexuella hjälpmedel, såsom smörjmedel. Läkemedel, inklusive antidepressiva medel, kan hjälpa till, men vissa antidepressiva medel kan försämra sexuell funktion. Praktiska lösningar, som att få tillräckligt med vila, kan också hjälpa.

Nyckeln till ett hälsosamt sexliv är detsamma som för alla paröppen, ärlig kommunikation. Om någon av er har bekymmer bör ni prata om vad som stör er på ett konstruktivt, lösningsorienterat sätt. Att arbeta med en terapeut för att underlätta den konversationen kan hjälpa.

Tveka inte att söka hjälp från en licensierad professionell. Sexuella problem som härrör från MS kan hanteras och du kan upprätthålla en sund sexuell intimitet på lång sikt.

Graviditet

Om du är en kvinna med MS förändrar detta inte din förmåga att ha en hälsosam, framgångsrik graviditet. Faktum är att graviditet ofta ger tillfällig lindring från MS-symtom, och de flesta kvinnor kan ha en medicinfri graviditet.

Med det sagt måste du noggrant planera din graviditet och postpartum. Du kan inte ta MS-sjukdomsmodifierande läkemedel medan du är gravid, vilket innebär att du inte kan använda dem medan du försöker bli gravid heller. Du måste arbeta med din läkare för en plan för att avbryta dina MS-läkemedel (och eventuellt andra mediciner som du tar) när du makt bli gravid.

En annan fråga är att många kvinnor upplever förvärrade symtom eller en förvärring efter förlossningen. Sjukdomsmodifierande läkemedel kanske inte är säkra om du ammar, så du måste överväga detta när du fattar ditt beslut om att amma eller återuppta behandlingen.

För att navigera i dessa perioder är det bäst för partners att vara på samma sida om dessa verkligheter så att beslut, när de väl tagits, kan stödjas fullt ut.

Under de tider då du inte tar medicin ökar din chans att få MS-återfall. Detta innebär att du måste vara beredd om du upplever en förvärring under månaderna när du försöker bli gravid eller om du tar hand om ett nyfött barn.

Föräldraskap

MS kan skapa extra utmaningar när det gäller föräldraskap, vilket naturligtvis kan påverka ett äktenskap.

Om du är förälder med MS kanske du inte har energin att fullgöra alla dina föräldrauppgifter som du vill, vilket kan sätta överdrivet tryck på din partner. Perioder av återfall och försämring av symtomen kan också påverka dina familjeplaner och dagliga rutiner, vilket ökar denna stress och till och med kanske avelsförargelse.

Noggrann schemaläggning och utveckling av ett nätverk av människor som kan hjälpa till i en nypa kan kraftigt minska dessa negativa effekter.

Och glöm inte att föräldraskap handlar om att ge kärlek, vägledning, acceptans och förmedla värden till dina barn. Vad du kan ge dina barn i detta avseende är mycket viktigare för att bygga deras karaktär och motståndskraft än de saker du kanske inte kunna ge dem på grund av dina MS begränsningar.

Lev ditt bästa liv med MS

Ekonomiska bekymmer

Ekonomiska problem är också vanliga när en partner har MS. Sjukdomen kan störa din förmåga att arbeta. Detta kan kräva att du tar ett jobb med färre krav, till exempel mindre resor eller mindre krävande ansvar, vilket kan minska familjens totala inkomst.

Dessutom kan medicinsk vård, mediciner och andra nödvändigheter medföra extra kostnader för dig. God ekonomisk planering är avgörande.

Med det sagt kan det vara vettigt att omformulera din inställning till pengar. Kanske behöver du inte bo i det dyraste hemmet du har råd med, eller kanske du kan välja att köra en prisvärd bil - faktiskt om partnern som inte har MS kan befrias från trycket att hålla jämna steg med förväntningar när det gäller intäkter och utgifter kan detta hjälpa er båda att njuta mer av varandra.

Oförutsägbar sjukdomskurs

MS är varierande och inte alla har samma erfarenhet. Det finns olika typer av MS, och ingen kan förutsäga din sjukdomsförlopp.

Vissa symtom är uppenbara, såsom synförändringar och muskelsvaghet, men andra, ofta beskrivna som osynliga symtom på MS, är mer subtila. Till exempel kan kognitiva symptom, depression och stress leda till felkommunikation, missförstånd och spänning i ditt förhållande. Trötthet kan leda till förbittring och stress.

En United Front

Om en partner har MS, lever båda partnerna med MS. Det hjälper om ni båda är välinformerade om de senaste terapierna och livsstilsstrategierna för att hantera sjukdomen. Underhållsterapi och behandling för en förvärring är olika, och det är bra att veta vad man kan förvänta sig om ett återfall uppstår.

Naturligtvis finns det ditt gemensamma liv med MS och ditt liv med MS också i resten av världen. När människor hör ”multipel skleros” tänker de ofta omedelbart på att vara rullstolsbundna. Om dina symtom är mindre uppenbara kanske familj, vänner och kollegor inte förstår hur sjukdomen påverkar dina liv.

Hur MS påverkar ditt sociala liv

Det är viktigt att komma ihåg att de flesta inte menar att vara okänsliga eller bedömande - de kanske helt enkelt inte vet vad de ska säga eller hur de ska agera.

Att dela det du behöver dela (och vill dela) om din MS är en viktig del av att hantera ditt tillstånd.Som par kan du överväga att utveckla en kort förklaring av MS och varför det påverkar ditt liv.

Du kan komma överens med varandra när det gäller vem du kan luta dig till för hjälp när du behöver det och hur du kan be om hjälp. Du kan också båda vara uppmärksamma på de svåra människorna i ditt liv och vara beredda att stödja varandra om vänner, familjemedlemmar eller kollegor är särskilt skadliga när det gäller din MS.

Ett ord från Verywell

Utan tvekan kan MS påverka ett äktenskap, men inte alltid negativt. För många par är silverfodringen av att hantera MS att det lägger till ett djupt perspektiv på vad som är riktigt viktigt, och inspirerar par att ta ett mer själsfullt, enkelt sätt att leva.

Med detta sagt, genom öppen, ärlig kommunikation och bra planering kan ditt äktenskap stärkas av MS: s utmaningar.

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text