Innehåll
Biverkningar av strålterapi, såsom hudirritation, trötthet, hosta och mer är vanliga under behandlingen. Att ha en medvetenhet om enkla tips, till exempel hur du tar hand om din hud, hur du kan tempoa dig själv när du är trött och att hålla dig ute i kylan för att hjälpa hosta kan göra dig mer bekväm. Det är också viktigt att veta när hemmet inte räcker och du måste ringa din läkare.Hudirritation
Under de första veckorna av strålbehandling kan du märka att din hud blir röd och irriterad. Din läkare kan ordinera en kräm för att lindra obehaget. Att ta hand om att skydda din hud från andra irritationskällor kan också hjälpa.
Hemmet för hudrödhet och utslag
Det finns många saker du kan göra själv för att hjälpa dig att hantera den vanliga rodnad och irritation i samband med strålbehandling:
- Använd rent vatten eller mild tvål för att rengöra området där strålningen appliceras. Undvik att skrubba huden och klappa dig själv lätt för att torka av efter badet. var försiktig så att du inte tvättar bort tatueringarna som applicerades för att vägleda dina behandlingar.
- Försök att inte repa huden.
- Använd lösa kläder som inte gnuggar. Bomullsmaterial är att föredra framför grovare material, såsom ull.
- För kvinnor kan behåar vara irriterande, att byta ut en T-shirt eller kavaj kan vara bekvämare.
- Använd milda tvättmedel för att tvätta kläderna och undvik att applicera stärkelse vid strykning.
- Öva försiktighet i solen. Din hud kan brinna lättare och solbränna kan förstärka rodnad och irritation från strålbehandling. Solskyddsmedel kan dock vara irriterande, så att täcka över med ett paraply och undvika middagssolen är ett bättre alternativ.
- Undvik lotioner, krämer eller pulver, såvida de inte rekommenderas av din strålningsonkolog. Många av dessa hudprodukter innehåller kemikalier som kan irritera huden ytterligare.
- Nyligen visade en studie att applicering av aloe vera före strålbehandling minskade graden av hudirritation. Men som nämnts ovan är det viktigt att prata med din strålningsonkolog om allt du applicerar på din hud före och under behandlingar.
- Undvik att använda plåster eller tejp på huden.
- Undvik att utsätta området för extrem kyla eller värme. använd inte ispaket eller värmedynor.
När ska du ringa din läkare
Hudirritation, kallad "strålningsinducerad dermatit" av läkare, är ofta främst en olägenhet. Med detta sagt, med öppna sår, särskilt i kombination med nedsatt immunförsvar (som efter kemoterapi), utvecklas ibland svåra infektioner. Cellulit är en bakteriell hudinfektion som kan utvecklas och kräver vanligtvis antibiotikabehandling.
För kvinnor som har strålbehandling efter en mastektomi och rekonstruktion kan hudsår ge åtkomst för bakterier att komma in, och infektioner som kräver kirurgi (med avlägsnande av implantaten och debridering) kan ibland förekomma. Dessa infektioner är ibland utmanande att behandla, vilket ibland kräver intensiv antibiotikabehandling och hyperbar syre.
Om du utvecklar ett utslag som ser ut som en allvarlig solbränna, bör du också kontakta din läkare omedelbart. Ett inflammatoriskt tillstånd som kallas strålningskall kan förekomma hos vissa människor som får kemoterapi (eller vissa riktade terapiläkemedel) före strålbehandling.
Trötthet
Trötthet är mycket vanligt vid strålbehandling och ofta förvärras med tiden. Det finns många cancerbehandlingar som kan orsaka trötthet, liksom själva cancern, och strålning förenar ofta trötthet som redan finns i viss utsträckning. Att ha en medvetenhet om detta och ge dig själv tillstånd att vila är det första steget i att hantera tröttheten i strålterapi och lungcancer i allmänhet. Låt dina nära och kära veta vad de kan göra för att stödja dig under den här tiden.
det är viktigt för dina nära och kära att förstå att cancertrötthet är annorlunda än vanlig trötthet. Det svarar vanligtvis inte på vila eller en kopp kaffe, och en känsla av överväldigande trötthet kan uppstå med ofta minimala aktiviteter. Att känna sig trött kan också få människor att känna sig mycket känslomässiga och ilska och frustration är vanligt.
Hemmet för strålningsrelaterad trötthet
Några principer som också kan hjälpa till är:
- Vila när du är trött.
- Pace dig själv hela dagen.
- Ät hälsosamma, välbalanserade måltider.
- Ta emot hjälp från andra.
- Träna dagligen, även några minuters lätt träning, som att gå, kan hjälpa. Det kan låta kontraintuitivt, men små mängder av träning kan avsevärt minska cancertröttheten.
- Försök att få gott om sömn på natten och ta en tupplur under dagen, om det behövs.
- Kolla in dessa tips för att hantera cancertrötthet.
När ska du ringa din läkare
Viss trötthet, till och med svår trötthet, kan förväntas med strålbehandling. Medan du kanske tvekar att prata med din läkare om trötthet av denna anledning är det viktigt att du gör det. Det finns många anledningar till att människor kan bli trötta under cancerbehandling, och några av dessa kan behandlas inklusive:
- Anemi (lågt antal röda blodkroppar)
- Hypoxi (låg syrehalt i blodet)
- Smärta som inte är väl kontrollerad
- Vilar för mycket
- Otillräcklig näring (näringsbrister är inte ovanliga för personer som har munsår eller smakförändringar på grund av kemoterapi eller sväljsvårigheter på grund av strålning)
- Vissa mediciner (särskilt smärtstillande medel)
Svårt att svälja
Under strålbehandling för lungcancer kan matstrupen (röret som går från munnen till magen) bli inflammerad. Läkare kallar detta "strålningsesofagit." Symtom kan inkludera halsbränna, en känsla av att något fastnar i halsen eller sväljsvårigheter (dysfagi).
Hemmet för strålningsrelaterad dysfagi
Ätmetoder som kan minska dessa symtom inkluderar:
- Dricka vätskor före måltiderna.
- Äta långsamt.
- Skär mat i små bitar.
- Äta mindre måltider oftare.
- Undvik alkohol, sura livsmedel, torra livsmedel och livsmedel som är antingen mycket heta eller mycket kalla.
- Att välja mat med jämn textur, såsom yoghurt.
- Placera frukt i smoothies snarare än att äta dem hela.
- Återstående sittande upprätt i 15 minuter efter måltiderna.
När ska du ringa din läkare
Om du känner att något har fastnat i halsen ska du omedelbart söka läkarvård. Du bör också träffa din läkare om dina symtom inte tillåter dig att äta en hälsosam kost eller om till och med vätskor är svåra att svälja.
Hosta
Strålbehandling sänker nivån av ytaktivt medel i dina lungor. Ibland används steroider för att behandla detta. Med strålning till bröstområdet kan inflammation som hänvisas till en strålningspneumonit uppstå. Utan behandling kan detta utvecklas till lungfibros.
Hemmet för strålningsrelaterad hosta
Saker du kan göra hemma för att lindra dina symtom är:
- Drick mycket vätska.
- Sov med en extra kudde.
- Använd en luftfuktare, men diskutera först med din onkolog.
- Stanna inne i mycket kallt väder och täcka munnen med en halsduk när du måste ut.
När ska du ringa din läkare
Eftersom strålningspneumonit är vanligt och kan utvecklas till fibros om det inte behandlas är det viktigt för människor att noggrant övervaka alla symtom som kan tyda på att lunginflammation är närvarande. Dessa kan inkludera en förvärrad hosta, bröstsmärtor som ofta förvärras med djupt andetag, ökad andfåddhet eller feber. Detta kan vara utmanande för personer som redan har lungrelaterade symtom, men det är bättre att vara säker än ledsen och kontakta din läkare om du är tveksam.
Ett ord från Verywell
Biverkningar från strålning är vanligtvis inte lika allvarliga eller livshotande som de som är förknippade med behandlingar som kemoterapi (men kan verkligen vara ibland). Av denna anledning tvekar vissa att klaga på obehagliga symtom. Att prata med din läkare är dock viktigt av mer än en anledning. Symtom som främst är en olägenhet kan vara allvarliga om de inte behandlas. Och även om detta inte var fallet kan biverkningar av behandlingen minska din livskvalitet när du lever med din cancer.