Innehåll
- Varför bör du undvika att poppa finnar
- Lösningar utan poppning
- Säkrare steg för att knäppa en finne
- Pop aldrig en djup inflammerad fläck
- Hur man extraherar en pormask på ett säkert sätt
- Ett ord från Verywell
Varför bör du undvika att poppa finnar
Utan tvekan är det säkraste för din hud att hålla ett praktiskt tillvägagångssätt. Låt finnen läka naturligt och försök att undvika att klämma på den.
När du pressar en finne kan du kanske tömma lite pus. Men när du klämmer, pressar inte pus och kärnans kärna (en plugg med döda hudceller och talg) bara upp och ut ur huden, det skjuts också ner längre in i porerna.
Trycket kan också få porväggen att spricka under hudens yta, vilket gör att smittat material kan spridas in i dermis. Allt detta orsakar mer skada än att bara lämna finnen ensam att läka. Ju mer huden skadas, desto större är chansen att utveckla akneärrbildning.
Som sagt, det är svårt att sporta en enorm whitehead till jobbet eller skolan. I det här fallet, du Maj kunna försiktigt uttrycka pus och låta finnen rinna ut.
Lösningar utan poppning
Popping är inte det enda sättet att få den där finnen att rinna av. Innan du tillgriper popping, prova dessa knep först.
Professionell utvinning
Det bästa du kan göra är att en hudläkare eller en estetiker dränerar finnen eller pormaskan. Proffsen vet hur man försiktigt extraherar dessa fläckar utan att skada huden.
Extraktioner fungerar särskilt bra för pormaskar. Din terapeut kan bli av med de flesta av de befintliga pormaskarna på din hud på bara några få besök.
Naturligtvis är det inte praktiskt eller realistiskt (för att inte tala om kostnadseffektivt) att springa till hudläkarens kontor eller salong varje gång en fläck uppträder.
Applicera en varm kompress
Om du har en pustula med ett stort, uppenbart vitt huvud kan du försöka få det att rinna av med en varm kompress. Blötlägg en mjuk trasa i varmt vatten och håll den över finnen i flera minuter. Värm upp kompressen när det blir kallt.
Värmen hjälper till att lossa och "öppna" porerna och mjuka upp huvudet så att finnen rinner ut naturligt. Se dock till att pusteln är klar, med ett stort vitt huvud på hudens yta. Om du gör detta med en finne innan det vita huvudet har bildats kan det göra fläckarna mer inflammerade, vilket gör att den ser större och mer uppenbar ut.
Den här metoden fungerar inte på pormaskar. Kärnan i en blackhead är mycket hårdare och klibbigare än kärnan i en pustule.
Spotbehandling
Om du har en dag eller så att vänta på är receptfria behandlingar ett annat bra alternativ. Doppa en liten mängd på finnen och låt den vara i fred. Fläckbehandlingen hjälper till att torka upp finnen.
Du kan få platsbehandlingar i hudvårdsgången i din lokala apotek. Produkter som innehåller bensoylperoxid eller svavel tenderar att fungera bäst på pustler.
Vissa människor har också bra resultat med produkter som innehåller salicylsyra eller tea tree-olja. Du kanske vill experimentera med några olika märken för att hitta den som fungerar bäst för din hud.
Följ anvisningarna på din valda produkt. Frestas inte att applicera oftare än rekommenderat, annars får du en torr, röd, skalande fläck.
Säkrare steg för att knäppa en finne
Helst kan du ta hand om din finn utan klämma. Popping finnar bör alltid vara en sista utväg.
Om du känner att du måste spränga det där vita håret, är det dock bäst att du gör det säkert. Kom ihåg att när du pressar en fläck finns det ingen garanti för att du inte skadar huden. Dessa steg kommer åtminstone att minska risken för att det händer.
Detta fungerar bara för fläckar med stora, uppenbara vithuvud som ligger nära hudytan.
- Tvätta händerna väl med tvål och vatten.
- Sanera en nål eller stift med sprit.
- När du kommer in i en vinkel som är parallell med huden, stickar du försiktigt toppen av vithuvudet med nålspetsen. Gå inte så djupt att du drar blod. Du vill bara tränga igenom vithuvudets yta. Detta borde inte skada; om det gör det, pekar du för djupt eller är fläcken inte redo att extrahera.
- Vik in fingrarna i vävnad eller bomull. Placera fingrarna på vardera sidan om fläcken.
- Dra försiktigt bort från fläcken (motsatsen till att klämma). Detta dränerar ofta finnen utan att klämma. Det minimerar risken för att trycka infekterat material djupare in i huden.
- Om det fungerar kan du stanna här utan att behöva pressa alls. Rengör området med tvål eller ansiktsvask och applicera lite toner eller sammandragande.
Om du fortfarande har whitehead:
- Ta tag i två bomullspinnar och tryck försiktigt på fläckens sidor. Detta är en mildare metod än att använda fingrarna.
- Arbeta bomullspinnarna runt fläcken så att du inte ständigt trycker från samma sidor.
- Krama inte så långt att du drar blod - precis tillräckligt för att tömma vithuvudet.
- När du är klar, tvätta med rengöringsmedel och applicera toner eller sammandragande. Du kan också applicera den minsta droppen av antibakteriell salva på finnresten.
Om finnen inte rinner lätt, är den inte redo. Tvinga inte det och det är bäst att lämna det i fred. Testa en platsbehandling över natten under tiden.
Pop aldrig en djup inflammerad fläck
Medan du ibland försiktigt kan extrahera en whitehead, finns det vissa typer av finnar som du aldrig ska försöka poppa. Varje röd finne utan ett vitt huvud (kallas papler) ska inte pressas. De stora, inflammerade, djupa fläckarna (nodulära utbrott och cystor) får aldrig pressas.
Med dessa fläckar är kärnan för djup för att säkert kunna komma till ytan. Det är bäst att helt enkelt vänta på att dessa läker på egen hand. Lite platsbehandling eller läkemedel mot aknebehandling kan hjälpa till att få dem på väg.
Är din fläck särskilt stor och mycket smärtsam? Du vill också lämna denna fläck. Det kanske inte är en finne alls utan snarare en koka.
Hur man extraherar en pormask på ett säkert sätt
Det är i allmänhet säkrare att extrahera en pormask än en inflammerad finn eftersom det finns mindre risk för infektion och ärrbildning. Det här är dock inte en licens för att börja gräva bort din hud. Du måste fortfarande behandla din hud försiktigt.
Du kanske vill planera din extraktionssession direkt efter din dusch eller ditt badkar. Ångan och värmen slappnar av poröppningarna och lossnar och mjukar pormaskarna, vilket gör det lättare att locka dem från porerna.
- Tvätta händerna med tvål.
- Vik in fingrarna i bomull eller vävnad.
- Tryck försiktigt på vardera sidan om pormaskan. Försök att komma ner under pormaskan och tryck försiktigt upp.
- Använd mer av gungande eller masserande rörelse i stället för stadigt tryck för att lossa kontakten. Fortsätt detta tills kärnan är helt extraherad. Kom ihåg, använd inte så mycket tryck att du drar blod eller lämnar fingermärken på huden.
- Använd en toner eller sammandragande på alla områden du har extraherat.
Comedo Extractors
Comedo-extraktorer är små metallverktyg som estetiker använder för att ta bort hudormar och de är ett annat alternativ. Dessa kan dock göra mer skada än nytta i okvalificerade händer. Du kan enkelt applicera för mycket tryck och blåsa din hud.
Om du använder en comedosugare, se till att du först rengör den med alkohol. Placera utsugens ögla runt pormaskan, med pormaskan i mitten. Applicera försiktigt tryck rakt ner; använd inte extraktorn för att gräva i pormaskan. Om du lämnar röda märken på huden trycker du för hårt.
Vissa pormaskar är envisa och vill inte lämna porerna. Om du inte kan extrahera dem, lämna dem ensamma en annan dag.
Ett ord från Verywell
Att extrahera enskilda fläckar ibland är inte en stor sak. Men om du har många breakouts är det bästa alternativet att stoppa dem innan de ens visas. För det behöver du en akne-behandling som du kommer att använda varje dag.
OTC-akne-produkter utan recept kan vara till hjälp för pormaskar och mild akne. Om OTC-behandlingar inte gör tricket finns det massor av receptbelagda akne-läkemedel som fungerar på både inflammatorisk akne och pormaskar.
Om du behöver hjälp med att få dina fläckar under kontroll, boka en tid hos en hudläkare.