IBD och risken för hudcancer

Innehåll

• Vem får hudcancer?
• Hur ofta ska du bli kontrollerad?
• Begränsa solens exponering för förebyggande
• Men behöver du inte solen för D-vitamin?
• Solarier

Det är ingen överraskning att hudcancer är ett folkhälsoproblem, särskilt i soligare områden i världen. I USA har andelen hudcancer som inte är melanom ökat. Nästan alla har haft en dålig solbränna eller två i sina liv, särskilt när de tar en semester till en strand eller till en destination med ett tropiskt klimat. Vad vissa personer med inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) kanske inte vet är dock att de har en ökad risk att utveckla hudcancer helt enkelt för att de har IBD.

Den goda nyheten är att vi känner till risken, vilket innebär att mycket kan göras för att undvika att bli utsatt för för mycket sol. Stanna inte hemma och undvik resor eller roliga aktiviteter på grund av solen! Solskyddsmedel är ett bra sätt att begränsa exponeringen, men för dem som inte gillar att använda dem finns det UV-blockerande kläder i en mängd olika stilar. Hattar och paraplyer eller till och med att gå in i skuggan är också till hjälp. Att ta några minuter varje dag för att tänka på ultraviolett (UV) skydd kommer att gå långt för att förhindra framtida problem. De flesta människor som utvecklar hudcancer kommer att kunna få behandling och undvika allvarliga komplikationer, särskilt om det finns tidigt.

Vem får hudcancer?

Personer med IBD, och särskilt de med Crohns sjukdom, har en ökad risk att utveckla hudcancer (melanom och icke-melanom). En stor metaanalys visade att risken kan vara så hög som 37%. Det låter alarmerande, men att begränsa solens exponering är ett utmärkt sätt att minska denna risk, och det är något som är under din direkta kontroll. Att hålla solskyddsmedel i ditt IBD-kit och investera i några UV-blockerande kläder är fantastiska sätt att undvika solen.

Ett annat problem med ökad risk är hur läkemedel som används för att behandla IBD kommer till spel. Det har visats att intag av läkemedel i de klasser som kallas tiopuriner (som Imuran och Purinethol) kan öka chanserna för att få icke-melanom hudcancer hos personer med IBD. För läkemedel som kallas biologiska läkemedel (Remicade, Entyvio, Humira) har studier visat en ökning av risken för melanom. Om du tar ett av dessa läkemedel kan du vara orolig för cancerrisken, men det måste jämföras med risken för att inflammationen från IBD inte kan kontrolleras och orsaka allvarliga komplikationer både i tarmarna och utanför tarmarna. Prata med din gastroenterolog om dina övergripande risker och hur du kan sätta allt i perspektiv. En hudläkare kan också hjälpa och ge förslag på hur man undviker exponering för solen och hur man bestämmer din individuella risk.

Hur ofta ska du bli kontrollerad?

Personer med IBD bör vanligtvis screenas för hudcancer en gång om året. I vissa fall, för personer som anses ha större risk, kan frekventare screening rekommenderas. En studie visade att när personer med Crohns sjukdom screenades en gång om året var det det mest kostnadseffektiva när det gäller att få tidigt hudcancer och behandla den. Personer med IBD bör fråga sina läkare om vikten av screening för hudcancer och hur ofta det ska göras.

Begränsa solens exponering för förebyggande

På grund av risken för hudcancer för personer med IBD är förebyggande viktigt. Lyckligtvis finns det sätt att arbeta solskydd i valfritt schema eller livsstil. Här är några sätt du kan undvika att bli utsatt för för mycket sol.

• Solskyddsmedel: Uppenbarligen det enklaste och mest tillgängliga sättet att undvika sol exponering. Välj ett märke av hög kvalitet som erbjuder en hög solskyddsfaktor (SPF). Det är inte nödvändigt att välja flera typer, men för de som behöver en annan SPF för olika delar av kroppen, för känslig hud eller under simning finns det många alternativ tillgängliga.
• Mössor: Även om du vanligtvis inte är en hattperson kan du förmodligen hitta en hatt som skulle fungera för dig och ge dig lite solskydd. Som en bonus kan hattar hjälpa till att minska bländningen och skona dina ögon från att få för mycket sol.
• Ansiktskrämer eller smink: Många fuktgivare eller stiftelser har inbyggt skydd, vanligtvis en SPF mellan 15 och 25. Att använda både en fuktighetskräm och en foundation med en SPF betyder inte att de lägger till, så att välja bara en produkt med en SPF är bra.
• Kläder: Det finns många typer av kläder tillgängliga som har en SPF inbyggd i sig. Vanliga kläder erbjuder endast en SPF på cirka 5, medan specialkläder kan vara så höga som 50. Detta är särskilt användbart för att täcka rygg och nacke, vilket kan vara svårt att komma till med en krämig solskyddsmedel.
• Paraplyer: Skratta inte! Att använda ett paraply för att skapa lite nyans är en riktigt smart idé, särskilt på stranden eller vid poolen. Om du överväger potentialen för allvarliga hudproblem och vad de kan kosta i pengar och livskvalitet är kostnaden för att köpa eller hyra ett paraply en stjäla.
• Stannar inne: Håll dig inne under UV-timmarna. Detta kan variera, men i stort sett är det bra att hålla sig utanför solen eller använda bra solskydd mellan kl. 11.00 och 14.00. Att kontrollera en väderapp för UV-index är också till stor hjälp för att förstå hur mycket exponering kan uppstå på en viss dag eller vid en viss tidpunkt.

Men behöver du inte solen för D-vitamin?

Det är sant att vi behöver D-vitamin och att "sunshine vitamin" skapas när din hud utsätts för solljus. Det är också känt att personer med IBD tenderar att ha lägre mängder D-vitamin än människor som inte har IBD. Den goda nyheten är att D-vitamin kan fås genom kosttillskott och mat, och din läkare kan ge dig råd om hur mycket D-vitamin du kan behöva. Att regelbundet utsätta huden för sol och särskilt brännande är förknippad med en ökad risk för hudcancer, så det är viktigt att personer med IBD inte får för mycket sol.

Solarier

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anger mycket tydligt att "inomhusgarvning kan orsaka hudcancer inklusive melanom (den dödligaste typen av hudcancer), basalcellscancer och skivepitelcancer." Det finns många myter om solarium, inklusive tanken att de är säkrare än exponering för solen, att de är användbara för att få D-vitamin och att det är en bra idé att få en "basbrun". Det finns ingen fördel för solarium, och människor som använder dem, till och med bara en gång, löper större risk att utveckla hudcancer.

Ett ord från Verywell

D-vitamin är viktigt för våra kroppar, men det kan fås genom mat och kosttillskott, och inte bara från solen. Viss sol exponering är en del av att leva livet och få fördelaktig tid ute, men personer med IBD måste begränsa sin UV-exponering. Vissa mediciner kan ge personer med IBD större risk att utveckla hudcancer. Det finns dock många sätt att begränsa solens exponering, inklusive solskyddsmedel, skyddskläder och användning av skugga. Det är viktigt att inte vara rädd för att utveckla hudcancer, och att veta att en del av risken ligger direkt under en persons kontroll.