Innehåll
Om du någonsin har upplevt en ögonlocksrörelse vet du hur irriterande det kan vara. Ögonlocksrörningar, även känd som myokymi, är en ofrivillig sammandragning av ögonlocksmuskeln som oftast påverkar det nedre ögonlocket.Behandling för en ögonlocksrörelse beror på dess svårighetsgrad. Det finns saker du kan prova hemma innan du går till läkare om svårighetsgraden är mild.
Orsaker
Mindre ryckningar orsakas vanligtvis av:
- Stress
- Koffein
- Trötthet
- Allergier
- Torrt öga
- Dålig kost
- Synproblem (okorrigerade brytningsfel)
Mer allvarliga ögonrörelser kan pågå i flera veckor. Dessa typer av ryckningar är vanligtvis förknippade med blefarospasm.
Blefarospasm orsakas av en nervimpuls, men läkare är inte säkra på varför det händer. Allvarlig blefarospasm bör utvärderas av en neuro-ögonläkare.
Symtom
En mindre ögonrörelse är en okontrollerbar ögonlockspasma som kan komma och gå i cirka 2 till 3 dagar och sedan försvinna på egen hand.
En allvarlig ögonrubbning varar mycket längre och försvinner vanligtvis inte. Ögonlocket kan dra ihop sig så kraftigt att hela ögat öppnas och stänger helt och om igen. En allvarlig ögonryckning blir extremt irriterande och stör vardagen.
Se din ögonläkare om du har allvarliga ögonrubbningar eller en ryckning som varar längre än några dagar.
Behandling
Bestäm svårighetsgraden av ryckningen: Är den mindre eller svår? För att behandla mindre ögonrörelser:
- koppla av. Försök att eliminera stress i ditt dagliga liv.
- Begränsa koffein.
- Resten. Få gott om sömn och ta ofta pauser från datorn.
- Applicera varma kompresser på det ryckande ögat och massera försiktigt ögonlocket med fingrarna.
- Försök receptfria orala eller aktuella (ögondroppar) antihistaminer för att sakta ner ögonlockens muskelsammandragningar.
Behandling för allvarliga ögonryckningar kan inkludera Botox-injektioner för att förlama ögonmusklerna, mediciner för att slappna av musklerna eller operation för att ta bort de bidragande ögonmusklerna.
Ett ord från Verywell
De flesta ryckningar i ögonlocken är ofarliga och tenderar att försvinna på egen hand. Sällan kan allvarliga ögonlocksrörningar signalera en allvarligare störning. Det är alltid bäst att söka råd från en ögonläkare.
De 10 bästa blå-ljus-blockerande glasögonen 2020