Innehåll
- Vet hur sjukhusinfektioner sprider sig
- Välj det renaste sjukhuset
- Välj en läkare med lägre infektionshastighet
- Förbered dig inför din sjukhusvistelse
- Insistera på handtvätt
- Förhindra spridning av bakterier från osäkra ytor
- Se till att besökare inte smittar dig
- Insistera att katetrar tas bort eller byts ut ASAP
- Planera för tider som du inte kan förespråka för dig själv
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) utvecklade cirka 3% av de sjukhuspatienter en sjukvårdsrelaterad infektion 2015 (cirka 1 av 31 eller totalt 687 000 patienter). Cirka 72 000 patienter med dessa infektioner dog på sjukhus. De flesta av dessa infektioner kan förebyggas. Ditt mål som sjukhuspatient kommer att vara att undvika att bli en sjukhusinfektionsstatistik.
Även om det är omöjligt att förhindra varje nosokomiell infektion, här är några steg du kan vidta för att försöka hålla dig själv eller din nära och kära från att få en infektion på sjukhuset.
Vet hur sjukhusinfektioner sprider sig
Infektioner sprids både genom beröring och genom luften. Friska människor kan vanligtvis avvärja dem, eller de kan bara bli lätt sjuka av dem. Men någon med ett nedsatt immunförsvar eller ett öppet sår riskerar att bli mycket sjuk eller till och med dö av en infektion. Det är klokt för oss att förstå hur dessa infektioner sprids.
Rör: Varje yta på ett sjukhus är misstänkt för att ha infektionsbakterier. Från telefon till TV-fjärrkontrollen, till läkarnas stetoskop, till katetrarna som används hos patienter, till sängkläder, sängskenor, badrum och dörrhandtag till människor-allt.
Ingår i beröringskategorin skulle infektioner introduceras genom verktyg och anordningar som kirurgiska instrument eller katetrar.
Luftburet: Vissa infektionsbakterier kan luftburas genom hosta eller nysningar. En rumskompis med lunginflammation kan överföra patogener till den andra rumskamraten. En patient med en övre luftvägsinfektion kan trampa i salarna, gå av anestesi och hosta eller nysa bakterier till en annan patient.
Många av de infektioner som sprider sig på sjukhus är gamla och bekanta. Du har hört ord som "staph-infektion" eller lunginflammation. De är bara två av en hel mängd sjukhusförvärvade infektioner. Andra du kanske eller kanske inte har hört talas om. Alla dessa infektioner kan vara dödliga:
- MRSA
- C.Diff.
- VRE
- CRKP
- Nekrotiserande fasciit, även känd som köttätande bakterier
- Centrala infektioner är inte en specifik bakterie utan en metod för överföring
- Du kan också ha hört termerna "sepsis" eller "septikemi" - blodöverföring av infektioner
Välj det renaste sjukhuset
Beviljas, vi har inte alltid lyxen att välja ett sjukhus. I en nödsituation kanske du inte kan tala för dig själv. Om du blir sjuk när du är utanför staden vet du förmodligen ingenting om sjukhusen där. Men om möjligt, och säkert om du är hemma och vet att du kan behöva bli på sjukhus någon gång, är det klokt att medvetet välja vilket sjukhus som är det renaste.
Gör lite forskning för att välja det bästa sjukhuset för dig. Lär dig vad du kan om sjukhusets infektionsrekord och välj den som har lägst infektionsgrad. Du kanske också vill diskutera detta med din läkare.
Tänk dock på att din läkare kanske eller inte har rätt till inläggning på det sjukhus som du tycker är bäst. Om han eller hon inte kan ta emot dig till ditt val av sjukhus måste du bestämma om du vill byta läkare.
Om din försäkring tillåter det, eller om du har råd, be om ett privat rum. Att ha ett rum för dig själv minskar risken för att du kommer att smittas av en annan patient.
En annan varning: Det finns vissa tider på året som är farligare än andra, vilket ökar möjligheterna för patienter att få infektioner.
Välj en läkare med lägre infektionshastighet
När du väl vet vilket sjukhus som är det renaste, fråga sedan vilka läkare av specialiteten du behöver, som har erkännande på det sjukhuset. Gör lite bakgrundsforskning för att välja rätt läkare för dig.
Innan du kommer på sjukhus, arbeta med din läkare för att sätta scenen för att minska risken för infektion. De kan rekommendera en speciell tvål, som kallas klorhexidintvål, som ska användas varje gång du duschar i en vecka innan du går in. De kan ge dig ett recept för att börja ta antibiotika en dag eller två före din operation. Läkaren kan också be dig att sluta röka, eftersom studier har visat ett samband mellan rökning och högre infektionsnivåer.
Förbered dig inför din sjukhusvistelse
Förstå hur infektioner sprids kan du förbereda dig i förväg genom att packa några saker som hjälper dig att avvärja dessa bakterier.
Måste ha artiklar inkluderar:
- Antiseptiska våtservetter och sprayer hjälper dig att döda bakterier på ytor. Var inte rädd att torka ner allt du eller din patient-älskade kommer att röra vid, eller bli rörd av. Telefoner, TV-fjärrkontroller, sängbord, sängskenor, badrumsytor, badrumsdörrhandtag, stolar och andra. Spraykuddar och sängkläder. De mest effektiva torkdukarna och sprayerna innehåller blekmedel som är nödvändigt för att döda några av de farligaste bakterierna.
- Gör dig själv en skylt med neon plakat och en permanent markör som säger "VÄNLIGT HANDARNA TÄCKAR innan du rör mig." Häng den sedan på en framträdande plats i ditt sjukhusrum, helst precis ovanför ditt huvud så att alla vårdgivare kommer att se det.
- A bakteriefiltreringsmask kan komma till nytta om din rumskompis börjar hosta. Hitta masker på ditt lokala apotek. Se till att de är bakteriefiltrerande och låt inte någon annan öppna paketet om de inte redan har tvättat händerna.
Insistera på handtvätt
Insistera på att alla som kommer att röra vid dig, eller kommer att röra vid något du kommer att röra vid, tvättar händerna i minst 30 sekunder med tvål och vatten.
Alla leverantörer vet att de ska tvätta händerna, men de gör det inte alltid. De har ursäkter i massor! Om du ropar ut dem kan de tillfälligt generas, men låt dem vara. De vet bättre.
Om du inte ser dem tvätta händerna, be dem artigt, men självsäkert, att göra det. Acceptera inte ursäkten att de tvättade händerna innan de kom in i rummet. Acceptera inte deras enkla användning av handdesinfektionsmedel, eller ännu värre, handskar. Sanitizer räcker inte. Och handskar skyddar dem, men inte du, patienten.
Ja, det är ibland svårt att fråga, för vi tycker att det inte är artigt, eller vi är rädda för vedergällning. (Kalla detta "servitören kommer att spotta i min soppa" syndrom, där vi är rädda för att läkaren eller sjuksköterskan kommer att göra något dåligt eller grovt eller farligt, och vi vet inte om det.)
Här är några sätt att artigt be läkare att tvätta händerna med ett minimum av förlägenhet eller obehag för er båda.
Förhindra spridning av bakterier från osäkra ytor
Be leverantörer att torka av allt som kommer att beröra dig med antiseptiska våtservetter innan det berör dig. Det finns dussintals ytor som är avsedda att vara en del av din vård, som bakterier kan ligga på, vilket gör dem osäkra. Läkarens eller sjuksköterskans stetoskop kan bära bakterier, liksom en ny IV-påse eller katetrar som måste sättas in.
Annan sjukhuspersonal kan komma in i ditt rum och ha med sig bakterier trots sina bästa avsikter. Rengöringspersonalen, matleveranspersonalen, underhållspersonal - var bara uppmärksam så när någonting i ditt rum berörs av någon annan, måste det torkas eller sprutas med din sanitizer när de är färdiga.
Se till att besökare inte smittar dig
Besökare kan vara till stor hjälp när det gäller att visa dig hur mycket de bryr sig om dig. Det sista som en besökare någonsin tänker göra är att ge dig en infektion.
Se till att alla som besöker dig, inklusive din advokat, håller händerna tvättade innan du rör dig. Be dem tvätta händerna, be dem att inte kyssa dig (de bästa avsikterna kan vara farliga för en patient!), Be till och med att de inte ska sitta på din säng eller röra vid dina sängskenor.
Här är en bra lista med riktlinjer att ge dina besökare innan de kommer för att träffa dig. Att ge dessa instruktioner till besökare i förväg hjälper dem att förstå hur allvarliga dessa infektioner kan vara.
Insistera att katetrar tas bort eller byts ut ASAP
Katetrar är som en graverad inbjudan till en bakterie. Insatt i en fin, varm människokropp introducerar en kateter för lätt bakterier som staph (MRSA) som sedan sprider sig snabbt i hela kroppen.
Stränga sanitära steg måste vidtas när katetrar först sätts in. Därefter bör områdena runt där katetern sätts in hållas rena för att förhindra att smittsamma bakterier använder katetern som snabbspår i patientens kropp.
Katetrar är ofta en nödvändig del av effektiv vård, men de måste regelbundet avlägsnas eller bytas ut för att minska risken för spridning av bakterier.
Planera för tider som du inte kan förespråka för dig själv
Om du är patienten, vet du att det finns tillfällen att du kommer att sova eller slå ut med anestesi eller smärtstillande medel. Du behöver någon att sitta vid din sida på sjukhuset för de tider du inte kan förespråka för dig själv.
Ordna i förväg så att någon kan sitta vid din sida dygnet runt, inte bara under besökstid. Välj någon som kommer att vara självsäker nog för att insistera på säkerhet. Ge dem instruktioner (den här artikeln är en bra start) om hur man går till bat för dig. Se till att de också förstår de andra sjukhusproblem som finns som läkemedelsfel eller patientidentifiering eftersom infektioner inte är de enda säkerhetsproblemen på sjukhus.
Om du inte har någon nära eller kär som kan utföra dessa skyddsåtgärder åt dig, överväga att anställa en professionell patientförespråkare.