Innehåll
Teorier om migränvärk
Äldre teorier om migrän föreslog att symtomen möjligen berodde på fluktuationer i blodflödet till hjärnan. Nu inser många huvudvärkforskare att förändringar i blodflödet och blodkärlen inte initierar smärtan utan kan bidra till den.
Nuvarande tänkande om migränvärk har flyttat mer mot källan till problemet, eftersom förbättrad teknik och forskning har banat väg för en bättre förståelse. Idag är det allmänt känt att kemiska föreningar och hormoner, såsom serotonin och östrogen, ofta spelar en roll i smärtkänslighet för migränpatienter.
En aspekt av teorin om migränvärk förklarar att migränvärk uppstår på grund av aktivitetsvågor från grupper av exciterande hjärnceller. Dessa utlöser kemikalier, såsom serotonin, för att smala blodkärl. Serotonin är en kemikalie som är nödvändig för kommunikation mellan nervceller. Det kan orsaka minskning av blodkärlen i hela kroppen.
När serotonin- eller östrogennivåerna förändras är resultatet migrän. Serotoninnivåer kan påverka båda könen, medan fluktuerande östrogennivåer endast påverkar kvinnor.
För kvinnor varierar östrogennivåerna naturligt över livscykeln, med ökningar under bördiga år och minskar därefter. Kvinnor i fertil ålder upplever också förändringar av östrogennivån varje månad. Migrän hos kvinnor är ofta förknippade med dessa fluktuerande hormonnivåer och kan förklara varför kvinnor är mer benägna att ha migrän än män.
Viss forskning tyder på att när östrogennivåerna stiger och sedan sjunker, kan sammandragningar i blodkärlen kvitta. Detta leder till bankande smärta. Andra data tyder på att lägre nivåer av östrogen gör ansikts- och hårbotten nerver känsligare för smärta.
Vad som ofta utlöser migrän?
Människor som får migrän kanske kan identifiera utlösare som verkar sparka av symtomen. Några möjliga utlösare inkluderar följande:
- Stress och andra känslor
- Biologiska och miljömässiga förhållanden, såsom hormonella förändringar eller exponering för ljus eller lukt
- Trötthet och förändringar i sömnmönstret
- Bländande eller flimrande lampor
- Väderförändringar
- Vissa livsmedel och drycker
American Headache Society föreslår att dokumentera utlösare i en huvudvärksdagbok. Att ta denna information med dig när du besöker din vårdgivare hjälper honom eller henne att identifiera strategier för hantering av huvudvärk.