Innehåll
Ledbytesoperation blir allt vanligare. När vår åldrande befolkning växer blir artrit vanligare, och varje år genomgår fler människor höftbyteskirurgi och knäbyteskirurgi. Dessutom erbjuds ledarbyteskirurgi till en bredare grupp individer som en behandling för svår artrit i problematiska leder.Att få en ledersättningskirurgi kräver viss hjälp. Denna hjälp ses på sjukhuset, i öppenvården, men också hemma. När människor återvänder hem förlitar de sig ofta på familjemedlemmar, vänner och andra för att hjälpa till att stödja sina behov efter operationen. Dessutom finns det en ständig strävan att få patienter som har en ledersättningsoperation hemma så snart som möjligt. En del av anledningen till att få folk hemma är kostnadseffektiviteten, men det finns också oro för sjukvårdsinfektioner som gör att människor hemifrån blir det säkraste av alla alternativ.
Det fanns en tid då kirurgi för ledbyte krävde ett långt sjukhusvistelse, följt av återhämtning på en slutenvårdsinrättning. Dessa dagar blir det allt vanligare att människor återvänder direkt hem från sin slutenvård, och ibland är sjukhusvistelsen anmärkningsvärt kort. Den genomsnittliga tiden på ett sjukhus efter ledbytesoperation är cirka 2 eller 3 dagar efter operationen. Vissa människor återvänder till och med hem samma dag de genomgår operation.
Behöver hjälp
Som nämnts krävs viss nivå av hjälp efter att ha genomgått en ledoperationsoperation. Några av dessa uppgifter inkluderar:
- Hjälp med mobilisering
- Förbereda måltider
- Tillhandahåller transport
- Att hjälpa till med nya mediciner
- Hjälper till med sjukgymnastik hemma
- Rengöring och skötsel av huset
- Vård av andra familjemedlemmar och husdjur
- Att vara tillgänglig i en nödsituation
Olika patienter behöver olika nivåer av hjälp, och exakt hur mycket hjälp en individ behöver varierar beroende på deras funktion såväl som deras heminställning. Vissa hem är inredda på ett sätt som gör det enkelt att navigera i korridorer, komma in och ut från badrummen och ta hand om sina dagliga behov. Andra hem har mer komplicerade uppställningar som kan kräva ökad hjälp.
Den andra komponenten i hjälp är det direkta engagemanget i återhämtningen från en terapeutisk synvinkel. När människor återhämtar sig efter ledersättningskirurgi kan de behöva hjälp med normala dagliga uppgifter och rörelser, och de kan också behöva hjälp med vissa övningar och terapeutiska insatser. Helst kommer en tränare att vara där under någon fysisk terapi för att lära sig hur de kan vara en effektiv teammedlem i patientens rehabilitering och återhämtning.
Vem kan hjälpa?
Många olika individer kan få i uppgift att hjälpa någon som nyligen har genomgått ledoperation. Ofta är den personen en make, men det finns många andra människor som kan tjäna i denna egenskap. Andra familjemedlemmar inklusive barn, föräldrar och mer avlägsna släktingar kan vara den primära vårdgivaren. Många människor utan familj i närområdet är beroende av en nära vän. Andra alternativ inkluderar hyrd hjälp eller vårdgivare.
På grund av den varierade gruppen individer som kan ge stöd till någon som nyligen har genomgått ledersättningsoperation, hänvisar många sjukhus och läkare till den här personen som "tränare". En gemensam ersättarcoach hjälper en person som genomgår ledbytesoperation att navigera i de olika komplexiteten i behandlingen. Helst kommer en tränare att följa med patienten till deras preoperativa möten, vara tillgänglig under hennes sjukhusvistelse och fungera som den primära assistenten för patienten som återvänder hem.
Varför det hjälper
Att ha en coach kan göra stor skillnad för patienterna. Det finns mycket ångest i att ha ett stort kirurgiskt ingrepp, till exempel en ledbyte, och det är ofta svårt att ta in alla detaljer som hjälper dig att förbereda dig för både den faktiska operationen och din postoperativa återhämtning. Att ha en tränare som följer med dig på dina preoperativa besök kan se till att någon annan också lyssnar, antecknar och lär sig om de steg som kan vidtas för att säkerställa en smidig återhämtning från operationen.
De flesta patienter har mycket personliga tankar innan de genomgår en ledersättningsoperation. Dessa kan innefatta oro över att kontrollera smärta, storleken på det kirurgiska ärret, funktionen hos deras ledersättning och hur länge det kommer att pågå. En tränare kan ha mer praktiska tankar: vad kan vi ta hand om innan operation, hur kan vi göra huset redo när vi behöver någon vara tillgänglig? Både patientens och tränarens frågor är rimliga att ställa, men genom att ha detta annorlunda perspektiv är det mer troligt att alla detaljer tas upp före operationstiden.
Hur man frågar någon
För vissa människor kommer deras tränare att vara uppenbar. För andra kanske det inte är så klart vem den rätta personen som kan hjälpa till med deras gemensamma utbyte kan vara. Först vill folk hjälpa till. För det andra är det mycket lättare att identifiera denna person i förväg och ge dem en möjlighet att förbereda sig också.
Att vara en gemensam ersättarcoach betyder inte nödvändigtvis att individen behöver vara närvarande hela tiden, och de behöver inte heller vara tillgängliga för att stanna hos dig eller vara med dig under hela din återhämtning. Att få dem att delta i ett eller två preoperativa besök, besöka dig på sjukhuset och vara tillgängliga under den tidiga återhämtningsprocessen kan vara helt tillräckligt. Även om det är underbart att ha en tränare som är intimt involverad, kan andra ha någon som är mer perifert involverad, i att egentligen bara låna ut en hand när det behövs. Det är dock mycket lättare för både patienten och tränaren om dessa ansvarsområden kan identifieras före operationen.
För människor som känner att detta är för mycket av en skyldighet för en enskild individ i sitt liv, finns det patienter som tar ett teamcoaching-tillvägagångssätt. Att be mer än en individ att hjälpa till med återhämtning efter ledbyte är ett alternativ för dessa situationer. Helst finns det en tränare, men i vissa situationer kanske det inte passar rätt. Var inte rädd för att sprida uppgifterna till mer än en individ för att säkerställa att du har den hjälp du behöver efter operationen.
Ge perspektiv
En annan del av vården som en gemensam ersättningscoach kan erbjuda ger perspektiv. Som patient blir det mycket svårt att ta ett steg tillbaka och känna igen var det går bra och var det kan vara svårt att vara i centrum för behandlingen. En tränare kan erbjuda bra perspektiv. De kan identifiera och uppmuntra de vinster du gör och hjälpa till att övervinna de hinder där du kämpar.
Det råder ingen tvekan om att en gemensam kirurgi kan leda till tider som är frustrerande och känner sig oöverstigliga. Att ha en tränare är som att ha en cheerleader, en supporter och en hjälpare, allt i ett. En bra tränare hjälper dig att driva dig när du behöver lite push, och de hjälper dig när du behöver lite hjälp.
Ett ord från Verywell
Att ha en ledersättningsoperation är ett viktigt beslut i ens liv. Inte bara är operationen viktig, men att ha en smidig återhämtning hjälper till att säkerställa att människorna får bästa möjliga resultat. Eftersom det finns många nya utmaningar som människor står inför efter att ha bytt led, är det till stor hjälp att ha en person som kan följa med och hjälpa dig genom denna process för att göra det så smidigt som möjligt. Att identifiera en tränare som kan hjälpa till på den här vägen är ett verktyg som människor kan använda för att vägleda deras gemensamma ersättningsåterhämtning till bästa möjliga resultat.