Innehåll
- Håravfall vid fibromyalgi
- Hårbotten smärta och fibromyalgi
- Hår orsakade smärta
- Hårstyling med fibromyalgi
Detta är inte ett område som har undersökts, vilket är förståeligt - det är inte ett av våra värsta symtom på något sätt, och det verkar inte heller vara ett av de vanligaste. På grund av bristen på forskning måste vi lita på försök och misstag och andras erfarenheter av denna sjukdom för att lära oss om våra hårrelaterade problem.
Håravfall vid fibromyalgi
Håravfall står på symptomlistan för fibromyalgi. Den goda nyheten är att den är tillfällig: vårt hår faller ut och sedan växer det tillbaka in. De dåliga nyheterna är att vi inte har några beprövade behandlingar för att förhindra fallet.
Många personer med fibromyalgi rapporterar att de tappar hår under tider med hög stress eller under symtomfläckar. Det är vanligt att höra om någon som tvättar håret bara för att hamna med händerna täckta av det. Ibland kan våra betydande andra märka en onormal mängd hår i badkaret eller på en kudde, eller kommer ständigt att plocka bort det från ryggen och axlarna.
Många av oss märker lite suddiga hår runt hårfästet, eller svårigheter att få håret att se smidigt ut på grund av kortare, fina, flyga bort hår som är resultatet av återväxt.
I vissa fall kan läkemedel mot fibromyalgi orsaka håravfall. Om du märker en ökning efter att du startat ett nytt läkemedel, fråga din läkare eller apotekspersonal om det.
Dessutom kan sköldkörteldysfunktion orsaka håravfall och tros vara vanligt hos personer med fibromyalgi. Du kanske vill låta din läkare kontrollera dina sköldkörtelhormonnivåer.
Hårbotten smärta och fibromyalgi
Ett mindre vanligt klagomål än håravfall är smärta i hårbotten. Du kan hitta berättelser online från människor som säger att deras hårbotten ofta känns som att den är i brand och att de inte ens tål att tvätta eller borsta håret.
Medan en brännande känsla som kommer och går säkert verkar överensstämmer med fibromyalgi smärta, vi har inga bevis som specifikt pekar på hårbotten smärta som ett fibromyalgi symptom. Du bör vara säker på att diskutera udda symtom som detta med din läkare för att se om något annat kan hända.
En studie publicerad iPediatrics International nämner kontroll av smärta genom att försiktigt röra vid håret som en möjlig del av en diagnostisk träning för juvenil fibromyalgi.
Hår orsakade smärta
Ibland kan vårt hår orsaka smärta.
En typ av fibromyalgi är allodyni, som i grund och botten är smärta från något som inte borde vara smärtsamt, som ett löst midjeband eller hår som borstar mot huden, särskilt tungt hår kan också orsaka smärta, bara på grund av vikten. Dessa problem får vissa människor att välja att klippa håret kort eller ändra stil.
Andra människor rapporterar smärta av att håret dras tillbaka i en hästsvans eller bulle, medan hårklämmor och pannband kan vara för smärtsamma för att vissa av oss ska kunna bära.
Hårstyling med fibromyalgi
Hårspecifika symtom kan förändra vårt sätt att närma oss vårt hår, och det kan också andra symtom som smärta, trötthet och överdriven svettning.
De snygga små återväxande håren kan försämra din frisyr. Förlust kan tappa håret märkbart, och vissa rapporterar även kala fläckar. Många av oss har ändrat eller anpassat våra frisyrer till följd av dessa problem. Ofta är de dåliga för självkänsla.
För många av oss är det svårt att styla håret alls. Att hålla armarna upp för att borsta, fläta, torka eller plattjärn kan leda till smärta i armen som sträcker sig från lätt irriterande till allvarligt försvagande. Det kan också leda till betydande muskeltrötthet. Hos personer med överlappande kroniskt trötthetssyndrom kan det utlösa sjukdom efter ansträngning.
Värmen från stylingredskap kan också utlösa extrema svettningar, särskilt i huvudet eller ansiktet. Vissa människor kan behöva ta flera pauser när de använder dessa verktyg, så att de inte bara svettar bort allt sitt arbete. Andra har gett upp att använda dem helt.
Ett ord från Verywell
När vi har så många symtom som kan vara inaktiverande och tvinga stora förändringar på oss, kan det verka dumt eller oseriöst att prata om hårproblem. Men hur vi ser ut kan ha en betydande inverkan på självkänslan, vilket ofta slår i alla fall när du förlorar förmågor och självständighet till kronisk sjukdom. Det kan också vara "en sak till" som sjukdomen tar ifrån oss.
Dessutom kan du kanske använda symtom som håravfall eller trötthet i armen för att mäta hur du mår. Till exempel, om du märker att ditt håravfall ökar strax före en flare, kan du kanske förutse eller avvärja ökningen av andra symtom, eller åtminstone se till att du är beredd för flare.
Som med alla symtom, om du märker en plötslig eller signifikant förändring i det, tala med din läkare. Något annat kan hända.