Innehåll
Många av oss med celiaki och glutenkänslighet utan celiaci tycker att vi mår bättre när vår smink är glutenfri. Att slänga ut ingredienser i sminkprodukter - och sedan dechiffrera deras kemiska namn för att avgöra om de faktiskt innehåller proteinet gluten eller inte - är ingen liten uppgift.Nedan hittar du en lista över kosmetikföretag och vad de säger om deras glutenfria status, men först, varför du bör vara orolig för smink även om det inte är något du äter.
Ska jag köpa glutenfri smink?
Som du säkert vet kommer din reaktion på gluten från matsmältningskanalen, inte från din hud. Faktum är att glutenproteinet är för stort för att absorberas genom huden.
Därför bör smink- och hudvårdsprodukter (som fuktkräm) som du använder på din hud men som du inte tar i dig inte-i teorin-var ett problem om du inte använder dem på dina läppar. Det är vad många experter på celiac och glutenkänslighet kommer att berätta för dig.
Det är dock svårt eller omöjligt att applicera smink eller andra hudvårdsprodukter utan att riskera att äta en liten bit, antingen när du sprider produkten i ansiktet eller senare för att du har några på dina händer eller under naglarna och inte ' t tvätta av det noggrant.
Hur många gånger har du märkt den konstiga, ibland metalliska, ofta doft-y smaken i munnen? Om du använder hudvårdsprodukter varje dag, slår jag vad om att du märker det ganska ofta. Och det är problemet, i ett nötskal.
Hudförhållanden som kan vara ett tecken på en glutenallergiDet tar bara lite
När det gäller glutenkorsföroreningar i maten kan det bara ta en smula (eller för de som är särskilt känsliga för att spåra gluten, ännu mindre) för att framkalla otäcka glutningssymptom.
Många smink- och hudvårdsprodukter innehåller gluteningredienser (ofta i form av hydrolyserat veteprotein, som bearbetas men inte räcker för att ta bort allt gluten). Så det tar bara en smak av en av dessa produkter för att potentiellt glutena dig. Varför ta risken?
Vad händer om jag vill ta risken?
Okej, så du älskar dina produkter och vill inte byta. Jag förstår det, det gör jag verkligen. Här är vad du behöver göra (och inte göra) för att vara säker när du använder glutenhaltig smink:
DoUndvik glutenhaltiga läppprodukter som pesten för att undvika intag.
Tvätta händernagrundligt, inklusive under naglarna (särskilt om du biter i naglarna), varje gång du rör vid en glutenhaltig produkt.
Använd en glutenhaltig produkt var som helst nära munnen.
Använd pulver som innehåller gluten, eftersom de kan bli luftburna (inandad gluten är ett problem).
Gnugga ditt ansikte och rör vid dina läppar utan att tvätta händerna igen först.
Om du följer dessa regler bör du kunna eliminera så mycket risk som möjligt ... och eventuellt identifiera eventuella symtom du kan ha snabbare.
Glutenfria sminkmärken
För att hjälpa dig att skvätta igenom informationskortet och de latinska ingrediensnamnen kontaktade vi ett brett utbud av sminkmärken, både små och stora, för att fråga om gluteningredienser i deras produkter.
Nedan följer sminkföretagens uttalanden om gluten (där de tillhandahålls) och våra slutsatser om huruvida du ska känna dig säker på att använda deras produkter, bör vara försiktig eller bör undvika dem helt. I de flesta fall beror besluten på hur kommande företaget har handlat om möjliga gluteningredienser och hur stor risk för glutenkorsföroreningar det finns vid tillverkningen av produkterna i fråga.
Här är vår alfabetiska lista över sminkmärken, plus vad varje märke har att säga om glutenhalten i sina produkter.
Afterglow Cosmetics
Afterglow Cosmetics-produkter tillverkas i en glutenfri anläggning och är certifierade glutenfria av Gluten-Free Certification Organization (GFCO), som kräver att produkter uppfyller stränga standarder på mindre än 10 delar per miljon (ppm) gluten (lägre antal är bättre). Afterglow Cosmetics använder vitamin E (tokoferol) härrörande från organisk bomullsfröolja och organisk olivolja (inte från vetegroddar, vilket är vanligt i kosmetikindustrin).
Poängen: Jag skulle använda allt från Afterglow Cosmetics utan att tveka - produkterna är helt säkra för det glutenfria samhället.
Alima Pure
Alima Pure gör miljövänlig, mineralbaserad smink som är grym. Enligt företaget: "Alla våra lösa pulverprodukter är glutenfria, liksom vår läppfärg, sammetläppstift och Natural Definition Mascara. Men bara våra lösa pulverprodukter skapas i en utsedd glutenfri anläggning."
Poängen: Du är helt säker på att använda lösa pulverprodukter från Alima Pure. Var försiktig med andra produkter, särskilt om du är särskilt känslig för att spåra gluten.
Bare mineraler
Detta företag säger att många av sina produkter inte innehåller gluten, men det kan inte garantera att de är glutenfria. De tillverkas i en delad anläggning eller på delad utrustning. Många människor med celiaki och glutenkänslighet som inte är celiaki rapporterar att de använder Bare Minerals produkter utan problem.
Poängen: Var försiktig, eftersom Bare Minerals inte hävdar att några produkter är glutenfria.
BITE skönhet
BITE Beauty, som bara tillverkar läppprodukter, säljs genom Sephora. Företaget erbjuder också BITE Beauty Lip Lab, en butik i SoHo i New York City som kommer att skräddarsy läppprodukter för dig. Företagets produkter är certifierade glutenfria.
Poängen: BITE Beauty-produkter är helt säkra för dem med celiaki och glutenkänslighet.
Omslagsflicka
Här är uttalandet från Cover Girl: "Om vi lägger till gluten, vete eller vetextrakt direkt till en produkt kommer det att listas i ingredienserna på etiketten. Ändå kan vi inte ge 100% garanti för att spårnivåer av gluten inte finns . "
Poängen: Du måste kontrollera ingredienserna noggrant på CoverGirl-produkter för att se till att glutenkorningredienser inte finns, och det finns alltid möjlighet till korskontaminering om du är särskilt känslig.
Ecco Bella
Detta är ett säkert varumärke för oss som är känsliga för celiac eller gluten. Från företaget: "Det finns inget gluten- eller veteprotein i någon Ecco Bella-produkt. Alla våra produkter är säkra för kunder med celiaki."
Poängen: Jag skulle prova allt från Ecco Bella och använda det med tillförsikt.
ÄLVA.
Detta märke använder alla glutenfria ingredienser och testar inte heller på djur eller använder ingredienser härledda från djur, enligt företagets uttalande. Ibland använder den dock delad utrustning.
Poängen: E.L.F. kosmetika är ganska säkra.
em michelle phan
Detta varumärke tillverkas och marknadsförs i samarbete med L'Oreal. Företaget kommer inte att avslöja om glutenbaserade ingredienser används i dess produkter eller inte.
Poängen: Du måste kontrollera ingredienserna noggrant på em michelle phan-produkter för att se till att glutenkorningredienser inte finns, och det finns alltid möjlighet till korskontaminering. Det finns säkrare varumärken där ute.
Gabriel Cosmetics
Denna helt naturliga, parabenfria serie kosmetika har certifierats glutenfri av GFCO, som kräver att produkter innehåller färre än 10 delar per miljon gluten. Gabriel Cosmetics är också vegan (med undantag för sminkborstar, som är grymma).
Poängen: Alla med celiaki eller glutenkänslighet kan med säkerhet beställa och använda allt från Gabriel Cosmetics.
Lancome
Detta märke ägs av L'Oreal, så du bör hänvisa till svaret från L'Oreal nedan.
Lili Lolo
Lili Lolo erbjuder mineralmakeup, inklusive foundation, pulver, rodnad, läpp och ögonprodukter. Enligt företaget är allt i Lili Lolo-linjen glutenfrittFörutom BB Cream, som innehåller vetegroddar.
Poängen: Hoppa definitivt över BB Cream, men du borde kunna använda andra produkter i sminklinjen säkert.
L'Oreal
Detta smink-konglomerat är inte transparent när det gäller gluteninnehållande ingredienser i sina produkter.
Poängen: Om du verkligen vill använda en L'Oreal-produkt måste du kontrollera ingredienserna noggrant för att se till att glutenkorningredienser inte finns, och det finns alltid möjlighet till glutenkorsförorening även om du inte upptäcker något det är uppenbarligen gluten-y. Det finns bättre val tillgängliga.
Maybelline New York
Maybelline ägs också av L'Oreal, så se svaret från L'Oreal direkt ovan.
Mirabella Beauty
Enligt Mirabella är alla dess produkter förutom dess hudfärgscreme glutenfria (det finns veteprotein i hudfärgscremen). Mirabella rapporterar att dess leverantörer testar ingredienser för spårgluten "och är FANTASTISKA grundliga." Glutenfria produkter kan tillverkas i en delad anläggning, men Mirabella är särskilt noga med att rengöra utrustningen mellan olika satser. Företaget utför inte heller djurförsök.
Poängen: Mirabella Beauty tar ett noggrant tillvägagångssätt för att betjäna det glutenfria samhället. Jag skulle inte tveka att prova någon produkt, med undantag av den glutenhaltiga hudtonfärgen.
NARS Cosmetics
En NARS kundtjänst kunde inte tillhandahålla en lista över glutenfria produkter.
Poängen: Jag skulle undvika NARS Cosmetics-produkter, eftersom företaget inte lovar att avslöja specifika gluteninnehållande ingredienser och använder delad utrustning.
Nivea
Enligt Nivea inkluderar gluteninnehållande ingredienser i företagets produkter: triticum vulgare (vetekli), secale cereale (rågfröextrakt), hordeum vulgare (korn) och avena sativa (havrekli). Nivea tillägger att det finns en risk för korskontaminering på grund av delade anläggningar.
Poängen: Du måste kontrollera ingredienserna noggrant på Nivea-produkter för att se till att ingredienser med glutenkorn inte finns. Detta är inte det bästa varumärket för alla som är särskilt känsliga.
NYX Cosmetics
Detta företag tillhandahåller inte ingrediensinformation och lovar inte att lämna ut några gluteninnehållande ingredienser.
Poängen: Jag skulle undvika NYX Cosmetics-produkter.
Pangea Organics
Pangaea kanske inte riktigt räknas som ett makeupföretag - det gör tre läppbalsam, men skapar främst skönhetsprodukter som rengöringsmedel, toners och krämer. Företaget är dock extremt försiktigt när det gäller gluten.Alla dess produkter betraktas som glutenfria, med undantag av dess havremjöl Bergamot Bar Soap, som Pangea inte innehåller på sin glutenfria lista på grund av möjligheten till glutenkorsförorening i havregryn från närliggande vetefält. Pangea Organics säger också att "vårt E-vitamin kommer från antingen soja eller solros, snarare än vetegroddar."
Poängen: Du kan beställa allt från Pangea Organics med tillförsikt (med undantag för havremjöltvålen).
Rött äpple läppstift
Trots namnet gör Red Apple Lipstick mycket mer än bara, ja, läppstift. Företaget har läpppennor, läppbalsam, läppavskiljare, ögonskuggor och eyeliners. Alla Red Apple-produkter är glutenfria, med noggranna tester (syftar tillnoll delar per miljon gluten) för att säkerställa att det inte finns någon spårgluten. Företaget följer sedan upp det med rutinmässiga batchlabbtester för att säkerställa renhet.
Poängen: Jag skulle använda allt från Red Apple Lipstick, inklusive produkter som är designade för mina läppar, med tillförsikt.
Revlon
Revlon testar inte gluten och ger inte heller någon information om gluteninnehållande produkter.
Poängen: Jag skulle undvika Revlon-produkter.
Smashbox
Detta varumärke är ett dotterbolag till Estee Lauder. Företaget säger att konsumenterna kan förse namnet på enskilda produkter och att de kommer att svara med information om dessa specifika produkter. Det kommer dock inte att ge konsumenterna en övergripande glutenfri lista. Allt kan bearbetas på delad utrustning.
Poängen: Jag skulle undvika alla Smashbox-produkter.
Too Faced Cosmetics
Företagets hela sortiment av kosmetika är glutenfritt med undantag för vår Borderline Lip Pencil, men produkter kan vara föremål för korskontaminering i tillverkningen. Företaget är grymt och har en omfattande veganvänlig produktlista.
Poängen: Jag skulle känna mig bekväm med att använda allt från Too Faced Cosmetics med undantag av Borderline Lip Pencil.
Urbant förfall
Enligt företaget innehåller vissa produkter inte gluteningredienser, men Urban Decay testar inte för spårgluten.
Poängen: Urban Decay berättar vilka produkter som inte innehåller några gluteningredienser om du kontaktar dem på (800) 784-8722. Vi har använt dessa produkter tidigare, men var alltid medvetna om möjligheten till glutenkorsförorening.
Zuzu Luxe
Detta märke, tillverkat av GFCO-certifierat Gabriel Cosmetics, är också certifierat glutenfritt, vilket kräver produkter för att säkerställa att de innehåller färre än 10 delar per miljon gluten. De flesta Zuzu Luxe-produkterna är också majsfria och veganer, enligt företaget.
Poängen: Zuzu Luxe-produkter är helt säkra för personer med celiac och glutenkänslighet att använda.
Upptäck de 9 bästa glutenfria schampon och balsamEtt ord från Verywell
Nej, du behöver tekniskt inte glutenfri smink (med undantag för allt som går på dina läppar). Så länge du är oerhört försiktig med att aldrig tillåta att några av dina glutenhaltiga sminkprodukter kommer nära dina läppar, kommer du troligen att vara bra.
Men om du föredrar att undvika gluten i smink, är den goda nyheten att många märken erbjuder helt glutenfria eller nästan glutenfria linjer.
Om du använder glutenhaltiga sminkprodukter men tycker att du fortsätter att ha symtom, överväga att byta till glutenfritt - du kanske tycker att det hjälper.