Innehåll
Om du har celiaki eller glutenkänslighet som inte är celiaki, kan du tyvärr vara van vid gastrointestinala problem som diarré, förstoppning eller halsbränna. Glutenproblem går ofta hand i hand med gastrointestinala problem.Så var kan du vända dig för enstaka symptomlindring? Som det visar sig, finns det flera glutenfria läkemedel mot diarré, glutenfria laxermedel och glutenfria antacida tillgängliga utan recept som eventuellt kan hjälpa.
Tyvärr kan du inte bara stanna in på apoteket och hämta något märke. Många av de mest kända läkemedelsnamnen för förstoppning, diarré och halsbränna anses inte vara glutenfria av sina tillverkare. Men det finns bra glutenfria alternativ - främst butiksmärken, men ett fåtal läkemedel med namnmärken, för tillgängliga i butiker över hela USA.
Här är guiden för glutenfria receptfria läkemedel för vanliga matsmältningsbesvär.
Glutenfria läkemedel mot diarré
Diarré kan vara det vanligaste celiaki-symptomet, och det är också ett vanligt glutenkänslighetssymptom.Många människor får diarré om de blir glutna och kanske vill prova ett läkemedel mot diarré för att se om det hjälper deras symtom.
Det är också möjligt att din diarré kan orsakas av något annat än gluten - kanske av maginfluensan eller av matförgiftning. I dessa fall kan ett receptfritt läkemedel också hjälpa.
Det finns två huvudsakliga aktiva ingredienser i receptfria läkemedel mot diarré: loperamidhydroklorid och vismutsubsalicylat.
Loperamidhydroklorid (finns i Imodium) fungerar genom att sakta ner rörelsen i tarmarna, vilket i sin tur gör att din kropp kan absorbera vätskor från avföringen. Bismutsubsalicylat (finns i Pepto-Bismol, den välbekanta rosa vätskan och i vissa piller) fungerar för att täcka tarmfodret och lugna inflammation och förhindrar också att mycket vätska kommer in i avföringen.
De viktigaste receptfria läkemedlen mot diarré som du hittar i något apotek kommer att innehålla en av dessa två ingredienser. Här är en översikt över populära märken, tillsammans med vilka som är glutenfria.
Glutenfria läkemedel mot diarré inkluderar:
- Rikta upp och upp 5 Symptom Matsmältningsvätska (30 ml), 8 uns storlek. Detta innehåller samma aktiva ingrediens som Pepto-Bismol och Kaopectate. Leta efter den "glutenfria" beteckningen nära panelen Drug Facts på lådan.
- Target Up and Up (husmärke) kapslar med loperamidhydroklorid (2 mg) (loperamidhydroklorid är den aktiva ingrediensen i Imodium). Kassaskåp kommer att ha en "glutenfri" beteckning nära panelen Drug Facts.
- Walgreens Brand Diarré Relief caplets (262 mg). Den aktiva ingrediensen i dessa är vismutsubsalicylat. Leta efter den "glutenfria" beteckningen på lådan.
- Walgreens Brand loperamidhydroklorid (1 mg) flytande suspension i myntsmak. Detta är en generisk version av Imodium. Leta efter lådor med en "glutenfri" beteckning.
Dessa varumärkes receptfria läkemedel mot diarré är inte glutenfri:
- Imodium: Tillverkad av Johnson & Johnson, innehåller Imodium-produkterna Imodium A-D mjuka geler, Imodium A-D-kapslar, Imodium A-D-vätska, Imodium för barn och Imodium Multi-Symptom Relief (behandlar även gas, kramper och uppblåsthet). Produkterna innehåller inte gluteningredienser, men Johnson och Johnson säger att de inte garanteras vara glutenfria. Välj därför Target Up och Up loperamidhydrokloridkapslar eller Walgreens Brand loperamidhydroklorid i glutenfria märkta förpackningar.
- Pepto-Bismol: Den välbekanta rosa vätskan, som marknadsförs av Procter & Gamble för att behandla diarré, halsbränna, matsmältningsbesvär, illamående, gas, böjningar och fullhet, innehåller vismutsubsalicylat. Pepto-Bismol erbjuder också tuggtabletter, kapslar och barnberedningar. Produkterna innehåller inte gluten men kan utsättas för korskontaminering av gluten på anläggningen där de tillverkas. Istället för varumärket Pepto-Bismol, överväga produkter som innehåller vismutsubsalicylat, såsom Walgreens Brand Diarrhea Relief caplets eller Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief vätska.
- Kaopectate: Liksom Pepto-Bismol är Kaopectates aktiva ingrediens vismutsubsalicylat. Den finns i körsbär, vanilj, pepparmynta och max (även pepparmynta) flytande sorter, tillsammans med belagda caplets. Enligt tillverkaren Chattem Inc. har Kaopectate-produkter inte testats för att bestämma gluteninnehållet. Därför bör du ersätta en av de glutenfria produkterna som innehåller vismutsubsalicylat.
Kärnan på glutenfria läkemedel mot diarré: De mest kända märkesläkemedlen Imodium, Pepto-Bismol och Kaopectate anses inte vara glutenfria, men generiska butiksmärkesalternativ finns i Target och Walgreens.
Glutenfria laxermedel
För att avvärja förstoppning bör du försöka öka mängden fiber du konsumerar. Du kan göra detta genom att se till att få massor av glutenfria fiberkällor i din vanliga kost eller använda ett glutenfritt fibertillskott. Dessa kan hjälpa till att öka din pall och göra det lättare att passera. Vissa människor tycker också att probiotika verkar hjälpa till att hålla dem regelbundna (se till att bara välja glutenfria probiotika).
Men när du faktiskt är förstoppad - oavsett om det är förstoppning på grund av celiaki eller någon annan orsak - har du flera alternativ i receptfria läkemedel.
Pallmjukgörare, som anses vara de mest skonsamma laxermedlen, fungerar genom att hjälpa din kropp att blanda vätska i avföringen, mjuka avföringen och göra det lättare att passera. De läkemedel som används som avföringsmjukgörare inkluderar docusate.
Under tiden hjälper så kallade osmotiska laxermedel till att flytta mer vätska i tarmarna och avföringen, vilket (som med avföringsmjukmedel) gör avföringen lättare att passera. Polyetylenglykol och magnesiumhydroxidlösning är två exempel på osmotiska laxermedel.
Slutligen gör stimulerande laxermedel faktiskt din tjocktarm kontrakt för att flytta avföringen. Eftersom dessa laxermedel anses vara hårda och kan vara beroendeframkallande, bör du inte använda dem i mer än några dagar vid en given tidpunkt. Senna och bisakodyl är två exempel på stimulerande laxermedel.
Här är listan över laxermedel som anses vara glutenfria:
- Colace: Denna serie laxermedel och avföringsmjukgörare innehåller tre alternativ: Colace kapslar, Colace Clear mjuka geler och Peri Colace tabletter. Colace och Colace Clear innehåller vardera 100 mg avföringsmjukmedel docusatnatrium, medan Peri Colace-tabletter innehåller både docusatnatrium och den stimulerande senan.
- Senokot: Med tanke på namnet skulle du ha rätt om du antar att detta märke gör senabaserade laxermedel. Det finns tre olika typer av Senokot tillgängliga: Senocot (aktiv ingrediens är sennosider 8,6 mg), Senocot-S (innehåller både sennosider 8,6 mg och docusatnatrium 50 mg) och SenocotXTRA (innehåller sennosider i dubbel styrka-17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX finns endast som pulver i olika flaskor av olika storlek och den aktiva ingrediensen är polyetylenglykol (17 mg), ett osmotiskt laxermedel. För att använda MiraLAX blandar du det i vatten eller annan dryck. Enligt tillverkaren Bayer anses MiraLAX vara glutenfritt.
Dessa varumärkeslaxermedel är inte anses vara glutenfri:
- Dulcolax: Detta varumärke, tillverkat av Sanofi, erbjuder sju olika produkter, inklusive piller och laxermedel som behandlar förstoppning och gas. De som är märkta som laxermedel innehåller bisakodyl, medan de som är märkta som avföringsmjukgörare innehåller docusatnatrium. Istället för Dulcolax, välj ett annat läkemedel som innehåller bisakodyl eller docusatnatrium.
- Ex-Lax: Detta laxermedel, som innehåller sennosider som aktiv ingrediens, kommer i bitar och piller med chokladsmak. Ingen av de tre Ex-Lax-versionerna anses vara glutenfri. Därför bör du nå ett glutenfritt senabaserat laxermedel, som Senokot.
- Phillips Milk of Magnesia och andra Phillips-produkter: Phillips, ett Bayer-företag, tillverkar Milk of Magnesia (aktiv ingrediens: magnesiumhydroxid) tillsammans med Phillips Laxerande kapslar (aktiv ingrediens: magnesiumoxid) och Phillips avföring Mjukgörande flytande geler (aktiv ingrediens: docusatnatrium). Istället för Phillips-produkter, prova en glutenfri avföringsmjukgörare som Colace eller ett glutenfritt osmotiskt laxermedel som MiraLAX.
Slutsatsen på glutenfria laxermedel: förutsatt att du handlar noggrant kan du hitta ett glutenfritt laxermedel som innehåller en avföringsmjukgörare, ett osmotiskt läkemedel eller ett senabaserat läkemedel. Men igen måste du undvika vissa namnmärkesprodukter.
Glutenfria antacida
Du kanske är bekant med halsbränna - det är inte ovanligt att personer med celiaki eller glutenkänslighet som inte är celiaki drabbas av den brännande känslan i övre bröstet. I själva verket visar vissa undersökningar att personer med celiaki kan vara mer benägna att drabbas av surt återflöde eller GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) när de har blivit glutenfria.
Om du har halsbränna eller har fått diagnosen GERD finns det en mängd receptfria läkemedel du kan ta. Dessa läkemedel kallas antacida, eftersom de arbetar för att minska mängden syra i magen och därmed minska den brännande känslan.
En grupp läkemedel som kallas H2-blockerare minskar antalet syror som magen faktiskt gör. De aktiva ingredienserna ranitidin och famotidin är exempel på H2-blockerare. Läkemedlen som kallas protonpumpshämmare minskar också syra men genom en annan mekanism i magen. Exempel på protonpumpshämmare innefattar de aktiva ingredienserna omeprazol och lansoprazol.
Slutligen neutraliserar kalciumkarbonatbaserade och magnesiumhydroxidbaserade antacida syran som redan finns i magen, vilket hjälper till att minska det syrorelaterade obehaget.
Generellt sett kan det vara svårt att hitta ett varumärke receptfri behandling som är märkt som glutenfri när det gäller antacida. Det finns dock många alternativ för butiksmärken.
Här är en översikt över de olika glutenfria antacida som finns på marknaden:
1 april 2020 Uppdatering: Food and Drug Administration (FDA) tillkännagav återkallande av alla läkemedel som innehåller ingrediensen ranitidin, känd under varumärket Zantac. FDA avrådde också att ta OTC-former av ranitidin, och för patienter som tar receptbelagt ranitidin att prata med sin vårdgivare om andra behandlingsalternativ innan de slutar med medicin. För mer information, besök FDA: s webbplats.
- Anticida tabletter av märket Equate (Walmart): Dessa innehåller kalciumkarbonat, vilket gör dem liknar Tums. De finns i en mängd olika smaker och styrkor. Se till att välja en som har en "glutenfri" beteckning på etiketten.
- Likvärdiga (Walmart) famotidin (20 mg) tabletter: Detta är en generisk version av Pepcid AC. Leta efter den "glutenfria" beteckningen under panelen "Drug Facts" på förpackningen.
- Likvärdiga (Walmart) märken ranitidin (150 mg) tabletter: Detta är en generisk version av Zantac. Leta efter den "glutenfria" beteckningen under panelen "Drug Facts" på förpackningen. Endast vissa Equate-paket är märkta "glutenfria", så håll dig till dem.
- Target Up and Up antacida tabletter: Dessa kalciumkarbonatbaserade antacida liknar Tums och finns i en mängd olika smaker och styrkor. Leta efter den "glutenfria" beteckningen på flaskans baksida.
- Target Up and Up antacida mjuka tuggor: Dessa kalciumkarbonatantacida med körsbärssmak är certifierade glutenfria av Glutenfri certifieringsorganisation (GFCO), som kräver testning till mindre än 10 delar per miljon gluten. Leta efter GFCO-symbolen på baksidan av förpackningen.
- Target Up and Up-märket lansoprazol (15 mg) piller: Detta är en generisk version av Prevacid. Leta efter den "glutenfria" beteckningen i en färgad låda nära "Drug Facts" -delen av förpackningen.
- Target Up and Up-märket ranitidin (150 mg): Detta är en generisk version av Zantac. Leta efter den "glutenfria" beteckningen i en färgad låda nära "Drug Facts" -delen av förpackningen.
- Tum: Detta är det enda antacida som gör ett glutenfritt påstående. Tums-tabletter, som finns i en mängd olika smaker och styrkor, innehåller den aktiva ingrediensen kalciumkarbonat och anses vara glutenfria, enligt tillverkaren.
- Walgreens-märke extra styrka antacida tabletter i vildbärssmak:Dessa tabletter, med 750 mg kalciumkarbonat, är en generisk version av Tums. De har en glutenfri etikett.
- Walgreens Brand lansoprazol (15 mg) piller: Detta är en generisk version av Prevacid. Leta efter den "glutenfria" beteckningen nära "Drug Facts" på förpackningen.
Dessa märkesnamn antacida är inte anses vara glutenfri:
- Alka Seltzer: Detta "pop, pop, fizz, fizz" varumärke erbjuder flera olika halsbränna och gasavlastande brusmedel. En talesman för tillverkaren Bayer säger dock att produkterna tillverkas i en anläggning som delas med gluteninnehållande produkter och inte anses vara glutenfria.
- Nexium: Nexium är känt som det "lila piller" och innehåller 22,3 mg esomeprazol, en protonpumpshämmare. Tillverkaren Pfizer, Inc. garanterar inte att produkten är glutenfri.
- Pepcid: Pepcid AC innehåller H2-blockeraren famotidin, medan Pepcid Complete innehåller famotidin plus syrreducerande kalciumkarbonat och magnesiumhydroxid. Tillverkaren McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc. garanterar dock inte att produkterna är glutenfria.
- Prevacid: Denna produkt, tillverkad av Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., innehåller protonpumpshämmare lansoprazol. Takeda garanterar inte att produkten är glutenfri.
- Prilosec: Prilosec är tillverkad av Procter & Gamble och innehåller protonpumpshämmare omeprazol. Tillverkaren säger inte om produkten är glutenfri eller inte.
- Zantac: Zantac, tillverkat av Boehringer Ingelheim, innehåller ranitidin, en H2-blockerare. Liksom de andra märkesläkemedlen i denna kategori är Zantac inte garanterat glutenfritt.
Slutsatsen på glutenfria antacida: Det finns ett glutenfritt receptfritt generiskt substitut för nästan alla antacida som är märkesvaror tillgängliga, så om det behövs kan du prova flera för att hitta en som fungerar bra för dig.
Ett ord från Verywell
Oavsett om du behöver ett antacida, ett läkemedel mot diarré eller ett laxermedel, det finns glutenfria alternativ tillgängliga. Ofta har du det bättre med en generisk version av ett märkesläkemedel, eftersom de är mer tillförlitligt märkta "glutenfria". Du kan behöva shoppa, men inte varje apotek eller nationell storbutik kommer att bära alla mediciner i en glutenfri version.
Slutligen, när du köper receptfria läkemedel, se till att du kontrollerar varje paket för en "glutenfri" beteckningvarje gång. Även om butiker som Target och Walgreens (och i mindre utsträckning Walmart) har varit konsekventa med att bära glutenfria produkter, kan produktformuleringar ändras när som helst. Se alltid till att det du köper är säkert.