Innehåll
- Börja starkt
- Fokusera på fördelarna
- Förändringen är inte omedelbar
- Ställ in ett schema för läkemedel
- Upprätta en påminnelse
- Sköta det till din tonåring
- Verkligheten av biverkningar
- "Jag mår bättre, varför måste jag fortsätta ta medicin?"
Att försöka tvinga en tonåring att följa den här regimen fungerar sällan. En mer effektiv plan är att få deras samarbete.
De flesta föräldrar vill inte heller vara läkemedelspolisen. Följande förslag är utformade för att hjälpa din tonåring att komma igång från början.
Börja starkt
Den bästa tiden att få en tonåring ombord med medicinering är att skapa ett positivt program redan från början.
Fokusera på fördelarna
Tonåringar kommer sannolikt att samarbeta om de ser att ta mediciner som ett positivt steg med fördelar de kan förstå och komma överens om.
Vid denna tidpunkt kan det vara till hjälp att granska de förväntade målen med din tonåring. Kanske är det avsett att förbättra humöret eller hjälpa dem att sitta stilla under en hel dag med lektioner.
Förändringen är inte omedelbar
De flesta av dessa läkemedel fungerar direkt på hjärnans kemi. Det kan ta flera veckor att märka ändringar.
Tonåringar kan lätt bli avskräckta medan de väntar på att se vad som händer härnäst. Det är viktigt att visa empati under denna tid. Kontrollera regelbundet med dem och bekräfta att det är svårt att vänta.
Om du do märk positiva förändringar, oavsett hur små, se till att påpeka detta. Det är ofta lättare för andra att se de första förbättringarna.
Ställ in ett schema för läkemedel
För att dessa läkemedel ska vara mest effektiva är det viktigt att ta dem rutinmässigt.
Det är också bäst att ta många recept samtidigt varje dag. Detta förbättrar ofta deras effektivitet och hjälper din tonåring att integrera mediciner i sin dagliga rutin.
Upprätta en påminnelse
Ställ in detta som dina tonåringers ansvar och hjälp dem att upprätta en påminnelseplan. Låt din tonåring bestämma vad som fungerar bäst.
Planen kan vara låg eller högteknologisk:
- Använd en daglig dispenser.
- Lägg en anteckning på badrumsspegeln.
- Ställ in ett larm på deras telefon eller dator.
- Använd en app som är utformad för att förbättra medicinering.
Förklara för din tonåring att du vill att de ska hantera detta självständigt men du är där för att hjälpa om det behövs. Checka in regelbundet för att se till att påminnelseplanen fungerar och för att betona vikten av att hålla fast vid den även om de inte känner att något händer ännu.
Sköta det till din tonåring
Det är viktigt att komma med en plan som din tonåring kan hantera. Om deras problem gör dem osäkra när de inte tar mediciner, till exempel en tonåring som är självmord eller hör röster, kan föräldrar behöva vara mer direkt involverade.
Ansträng dig för att lära din tonåring att vara ansvarig för denna uppgift. Att lära sig hantera medicinering är en viktig aspekt av att hantera deras sjukdom.
Verkligheten av biverkningar
Det är en bra idé att göra din tonåring medveten om de eventuella biverkningar de kan uppleva. Det finns emellertid inget behov av att dröja vid detta för mycket detaljerat.
Låt din tonåring veta att om några biverkningar uppstår är det viktigaste att låta en förälder och läkaren veta omedelbart för att diskutera att stoppa medicinen och diskutera vad man ska göra åt behandlingsplanen.
- För vissa tonåringar kan biverkningar bli ett verkligt problem. För många kommer dessa att minska när kroppen anpassar sig.
- Prata med din tonåring om den bredare och mycket verkliga frågan om att ha biverkningar kan vara nedslående och gör en plan för att ta itu med denna möjlighet.
- Gör ett avtal om att din tonåring kommer att meddela dig om de upplever biverkningar eller känner sig nere på grund av dem.
- Rekommendera att spåra symtomen för att övervaka hur inaktiverande de är och om de verkar minska med tiden.
Denna information är kritisk om biverkningar fortsätter att vara problematiska.
Du måste diskutera dessa med den ordinerande läkaren. Ändringar av dosen eller typen av läkemedel kan göras vid behov.
"Jag mår bättre, varför måste jag fortsätta ta medicin?"
När läkemedel fungerar och en tonåring börjar må bättre kan de bli alltmer slappa eller glömma att ta mediciner. Kanske till och med känna att de inte behöver dem längre.
Om du misstänker att detta händer skulle det vara en bra tid att påminna (inte naga) din tonåring om orsakerna till att de tar mediciner och vikten av att fortsätta göra det. Påpeka också de framsteg de har gjort.
Vissa tonåringar kan behöva uppleva ett bakslag innan de inser hur mycket medicinerna hjälper.
Om din tonåring verkligen tror att de inte behöver fortsätta att ta sin medicin, boka en session med den förskrivande läkaren för att diskutera nästa steg.