Innehåll
Eftersom fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom involverar centrala nervsystemet, får vi alla slags konstiga saker som pågår med våra nerver. Tillsammans med brännande, stickningar, domningar och nålstick kan vi uppleva klåda som kan vara svår och ihållande.Det är galet, speciellt eftersom repor inte hjälper till. För dem med en smärttyp som kallas allodyni, vilket gör att beröring gör ont, kan kliar av klåda också få hela området att skrika av smärta.
En fibromyalgiundersökning publicerad iKlinisk reumatologi rapporterade klåda utan känd orsak hos cirka 2 procent av patienterna, men de tittade bara på symtom som patienter hade rapporterat, och det är möjligt att detta symptom inte alltid rapporteras. Flera av våra symtom kan flyga under radarn, med få människor som inser att de är knutna till dessa sjukdomar.
Varför kliar vi?
Vi har inte mycket forskning om denna specifika fråga, men det är troligt att vi kliar för att våra nerver - och i själva verket hela våra nervsystem - inte är normala.
Många av oss med dessa tillstånd har ett symptom som kallas parestesi, vilket är onormal nervkänsla. Det är också därför vi får nålstick, brännande, stickningar, etc. Det orsakas vanligtvis av neuropati, vilket betyder skadade nerver.
Under lång tid var forskare förbryllade över detta, för det verkade inte som om vi faktiskt hade skadade nerver. Nu finns det dock några bevis för att vi gör det.
I fibromyalgi har studier avslöjat liten fiberneuropati, vilket är skada på specifika delar av vissa nerver. År 2014 föreslog forskargruppen Anderson, Berk och Maes en koppling mellan kroniskt trötthetssyndrom och en immunsysteminflammation som är känd för att orsaka neuropati.
Det finns något annat att tänka på, narkotiska smärtstillande medel, såsom hydrokodon och oxikodon. Klåda är en känd biverkning av dessa läkemedel, så om du tar dem för smärta, var medveten om att de kan vara orsaken till din klåda.
Vad kan hjälpa till?
Eftersom detta inte är en "normal" klåda, lindrar det inte repor, så det gör att vi försöker hålla tillbaka naglarna medan vi utforskar möjliga behandlingar.
Flera saker kan hjälpa dig att bli av eller åtminstone tona ner den klåda:
- Capsaicin: Detta är ett aktuellt smärtstillande medel som tömmer dina celler från deras smärtsändare, vilket i huvudsak tvingar dem att sluta klaga. Trampa mjukt med den här först. Det har en brännskada som är för intensiv för vissa människor.
- Is: Att kyla ner området kan lindra inflammation som kan sätta på nerven, men viktigast av allt kan det döva känslan. (Lär dig att isa ordentligt.)
- Smärtstillande medicin: För klåda själv är acetaminophen (ingrediensen i Tylenol) den som mest sannolikt hjälper till med det. (Paracetamol finns i många produkter, inklusive vissa narkotiska smärtstillande medel, så se till att du inte tar mer än ett läkemedel som innehåller det.) Återigen, om nervsmärtan är ett resultat av inflammation, kan antiinflammatoriska medel också hjälpa . Som nämnts ovan kan narkotiska smärtstillande medel orsaka klåda, så de kanske inte hjälper till mot detta symptom.
- Lugna nervsystemet: Vissa tillskott (theanine, rhodiola), mediciner (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktur och yoga och meditation kan alla hjälpa till att hålla dina nerver överkänsliga och orsaka sådana känslor.
Kanske är det något annat
Naturligtvis kan många andra saker än nervdysfunktion få dig att klia, så det lönar sig att se till att din klåda inte orsakas av någon av dem.
Om du märker några hudavvikelser bör du prata med en läkare om det. Se också efter samband mellan klåda och mat, hudvårdsprodukter och andra potentiella allergener.
Oavsett den misstänkta orsaken, bör du meddela din läkare om din klåda. Han / hon kanske kan hjälpa dig att hitta framgångsrika behandlingar.
Kronisk trötthetssyndrom Läkares diskussionsguide
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
