Innehåll
- Onormal blödning i livmodern
- Hormonala behandlingar för menstruationscykelstörningar
- Mensvärk
- PMS och PMDD
När du väl har fått reda på orsaken till dina menstruationsproblem har din vårdgivare flera behandlingsalternativ som sträcker sig från att ta receptfria läkemedel som ibuprofen för menstruationskramper till något så dramatiskt och livsförändrande som att ha en hysterektomi för livmoderfibroidtumörer eller andra villkor.
Onormal blödning i livmodern
Om du upplever onormal livmoderblödning (AUB) spelar flera faktorer en roll för att välja lämplig behandling. Dessa faktorer inkluderar den typ av onormal livmoderblödning du upplever, om det finns en underliggande orsak, din ålder och om graviditet är något du önskar.
Behandlingar för onormal livmoderblödning inkluderar:
- Höga doser av konjugerade östrogener för amenorré, menorragi och andra typer av onormal livmoderblödning
- Kirurgiska ingrepp såsom dilatation och curettage eller D&C för svår, akut blödning, endometrieablation som kan utföras under en hysteroskopi
- Hysterektomi när andra behandlingar har misslyckats med att effektivt ge symtom och framtida fertilitet är inte ett problem.
Hormonala behandlingar för menstruationscykelstörningar
Hormonella preventivmedel inklusive p-piller, plåster, vaginalring och Mirena IUD erbjuder effektiv lindring för många kvinnor från menstruationscykelstörningar inklusive dysmenorré, anovulatorisk blödning och kvinnor som upplever kraftig menstruationsblödning, liksom andra typer av onormal blödning mönster. Du bör veta att Mirena IUD inte erbjuder hjälp för PMS eller PMDD eftersom du fortfarande ägglossar när du har spiralen på plats.
P-piller ger lindring från och hjälper till att reglera hormonella obalanser som uppstår vid flera typer av onormal livmoderblödning. P-piller är också till hjälp för att minska symtomen i samband med PMS och PMDD. Andra hormonella preventivmedel inklusive plåstret och vaginalringen kan hjälpa till att reglera hormonella fluktuationer i samband med onormala livmoderblödningsmönster.
Mirena IUD är särskilt effektiv för kvinnor som upplever kraftig blödning och kan ge lindring så länge som fem år. I själva verket har studier rapporterat en minskning av mängden blodförlust under menstruationen med så mycket som 97% efter ett års behandling.Detta beror på att denna typ av spiral långsamt frigör ett gestagen som kallas levonorgestrel i livmodern, vilket minskar blodförlusten. .
Mensvärk
Ibuprofen är ofta effektivt för att minska menstruationskramper.Ibuprofen erbjuder en annan fördel för kvinnor som upplever tungt menstruationsflöde eftersom det kan hjälpa till att minska mängden blodförlust som du upplever.Andra NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som naproxen ger också effektiv lindring av menstruationskramper.
Alternativa självhjälpsåtgärder som kan lindra menstruationskramper inkluderar användning av värmedynor för att lindra smärta.
PMS och PMDD
Orala preventivmedel ordineras ofta för PMS av läkare, även om det inte finns starka kliniska bevis som stöder dess användbarhet vid PMS och PMDD. Flera andra behandlingar kan dock ge effektiv lindring från symtomen på PMS och PMDD. Dessa inkluderar:
- Äta en diet rik på komplexa kolhydrater
- Att skära ut saker som kan göra symtomen värre som koffein, alkohol, nikotin, salt och raffinerat socker
- Tar kosttillskott och / eller ökar kostkällor av vitaminer och mineraler som kalcium, magnesium, B6 och vitamin E
- Antidepressiva medel som fluoxetin eller sertralin, liksom ett antal andra
- Anti-ångestmedicin
- Diuretika som spironolakton för vätskeretention och / eller uppblåsthet
- Korttidsbehandling som inte varar längre än sex månader med GnRH-agonister (ett läkemedel mot östrogen) såsom Lupron i kombination med östrogen- eller östrogen-gestagenbehandling.
- Medan vissa kvinnor hävdar att de lindrar symtomen på PMS genom att använda växtbaserade kosttillskott och naturliga hormoner som nattljusolja och naturligt progesteron, stöder majoriteten av nuvarande vetenskapliga bevis inte användningen av någon av dessa vanliga produkter.
Slutligen, även om träning inte är en behandling för onormal blödning i livmodern, lindrar den ofta effektivt symtomen på PMS och / eller PMDD, samt hjälper till att minska menstruationskramper som tidigare nämnts. minuters promenad bara tre gånger i veckan ger flera andra fördelar för din hälsa inklusive:
- Öka kemikalierna i hjärnan som är ansvariga för humör och energi
- Minskande nivåer av stress och ångest
- Förbättra sömnkvaliteten
- Minska din risk för ett antal sjukdomar inklusive hjärtsjukdomar och flera typer av cancer.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text