Innehåll
Diarré är den obehagliga upplevelsen att ha lös och vattnig avföring tre eller flera gånger om dagen. Det har ett stort antal orsaker, inklusive matförgiftning, infektion, mediciner, matallergier eller intoleranser, inflammatoriska tillstånd och malabsorptionssyndrom. Den som orsakar ditt fall kommer att diktera lämplig behandling.Diarré kan leda till komplikationer som uttorkning eller till och med undernäring. Medan lös avföring vanligtvis förbättras efter en dag eller två, bör du se din läkare om symtomen är svåra, eller om diarré kvarstår eller är kronisk. På samma sätt bör alla fall av diarré hos ett spädbarn eller barn utvärderas av en barnläkare.
Diarré Symptom
Diarré kan karakteriseras som akut, vilket definieras som plötsligt vid början och varar mindre än två veckor; ihållande, som varar 14 till 28 dagar; eller kronisk, där symtom har förekommit i mer än fyra veckor.
Det primära symptomet på akut diarré är närvaron av lös och vattnig avföring. Andra symtom kan inkludera:
- Ökad frekvens av tarmrörelser
- Magkrämpor
- En känsla av tarmbrådska
- Smutsiga olyckor
Om orsaken till diarré är en infektion eller ett toxin kan du också uppleva symtom som illamående, kräkningar, feber, frossa eller blodiga avföring.
Människor som har kronisk diarré upplever sannolikt också andra symtom som härrör från det underliggande hälsoproblemet. Till exempel kan personer som har celiaki också uppleva viktminskning och undernäring.
För det mesta blir människor som upplever en anfall av akut diarré bättre på egen hand. Dock kan diarré bli en livshotande situation för spädbarn, äldre vuxna och personer som har ett nedsatt immunförsvar från en sjukdom som cancer eller HIV.
Om du ser tecken på diarré hos ett nyfött barn, kontakta din läkare omedelbart. Du bör också ringa din läkare om du eller ditt barn har något av följande symtom:
- Diarré som varar längre än 24 timmar hos ett barn eller 48 timmar för en vuxen
- Tecken på uttorkning
- Avföring som är blodig, pus-täckt, svart eller tjära
Orsaker
Diarré kan ha många orsaker. Det kan helt enkelt komma från att äta för mycket frukt eller fiber eller gå på en mest flytande diet.
Akut diarré orsakas ofta av matförgiftning, när felaktig mathantering leder till spridning av en bakterie som producerar ett toxin som orsakar diarré, illamående och kräkningar.
Maginfluensa (viral gastroenterit) orsakar också akut diarré Virala infektioner inkluderar rotavirus, den vanligaste formen som drabbar barn, och norovirus, ibland kallat "kryssningsdiarré."
Bakteriella infektioner orsakar akut diarré kommer ofta från att konsumera förorenad mat eller vatten. Dessa inkluderar C. difficile, E coli, Salmonella, Shigella, och Campylobacter. Parasiter och amöber Till exempel Giardia och Entamoeba histolytica kan också smittas genom förorenad mat och vatten. "Resande diarré" kan orsakas av bakterier, virus eller parasiter i mat eller dricksvatten.
Diarré kan vara en bieffekt av vissa typer av mediciner, inklusive antibiotika, antacida, hjärtmedicin, antidepressiva medel och andra. Diarré kan också vara en komplikationer efter operation av bariatrisk kirurgi eller avlägsnande av gallblåsan.
Hälsotillstånd som kan ha kronisk diarré som ett symptom inkluderar celiaki, inflammatoriska tarmsjukdomar (Crohns sjukdom och ulcerös kolit), irritabelt tarmsyndrom (IBS) och matintolerans (såsom fruktos eller laktosmalabsorption).
Mindre vanliga orsaker till kronisk diarré inkluderar koloncancer, pågående parasitinfektioner och strålbehandling.
Orsaker och riskfaktorer för diarréDiagnos
Din läkare kanske inte utför några tester förrän din diarré har varit närvarande i mer än 48 timmar, även om detta kanske inte är fallet beroende på din medicinska historia och andra omständigheter, till exempel nyligen resande.
Om din läkare tror att det är indicerat kan du ha det avföringstester för bakterier eller parasiter, särskilt om du nyligen har rest, har feber eller har blodig diarré. Du kan också ha blod- och urintester för att utesluta andra sjukdomar, infektioner, uttorkning, elektrolytobalans och för att kontrollera din allmänna hälsa.
Om du upplever kronisk diarré kan din läkare göra mer ingående tester för att försöka lista ut vad som kan ligga bakom dina symtom. Denna testning kan inkludera en övre endoskopi, sigmoidoskopi och / eller koloskopi.
Hur diarré diagnostiserasBehandling
Det viktigaste att göra när du har akut diarré är att upprätthålla tillräcklig hydrering, vilket kräver att du tar in mer vätskor än normalt med tanke på vätskeförlusten som uppstår med tillståndet. Se också till att få mycket vila för att hjälpa din kropp för att bekämpa den underliggande infektionen.
Under en akut diarré är det bäst att undvika mat och dryck som kan göra din diarré värre, såsom alkoholhaltiga drycker, koffein, mejeriprodukter, kryddig mat, fet eller fet mat och frukt som äpplen, persikor och päron. Stanna inte på en begränsad diet längre än nödvändigt, särskilt om du har kronisk diarré, eftersom det kanske inte ger rätt näring.
Receptfria läkemedel, som Imodium, Pepto-Bismol och Kaopectate, bör endast användas av vuxna som inte har några tecken på feber eller blodig diarré. Sådana läkemedel rekommenderas vanligtvis inte för barn och bör därför endast användas under ledning av en läkare.
Om du har tecken på svår uttorkning kan du bli på sjukhus. Du kommer att få en IV för att ersätta förlorade vätskor och elektrolyter. Antibiotika eller antiparasitiska läkemedel kan ordineras för bakterieinfektioner eller parasitinfektioner.
Behandling av kronisk diarré är främst inriktad på att behandla det underliggande tillståndet. Användning av receptfria läkemedel som Imodium kan rekommenderas för att direkt ta itu med diarré.
Hur man behandlar diarréFörebyggande
Det bästa sättet att hantera diarré är att inte få det i första hand. Noggrann handtvätt med tvål och vatten kan vara mycket effektivt för att förhindra infektion, detta är särskilt viktigt när du lagar mat, efter toaletten eller ute på allmänheten.
Människor som har högre risk för att bli allvarligt sjuka om de utsätts för en sjukdomsframkallande organism måste vara extra vaksamma. Detta inkluderar spädbarn, äldre vuxna och personer som har äventyrat immunförsvaret.
Gravida kvinnor bör vidta extra försiktighetsåtgärder för att undvika diarré, särskilt när de orsakas av Listeria, vilket kan orsaka missfall. Livsmedel att undvika inkluderar:
- Underkokt kött och ouppvärmt delikött
- Rå (opasteuriserade) mejeriprodukter samt mjuka ostar
- Rå skaldjur
Alla bör upprätthålla säker mat och dryck när de reser från sitt hemland för att förhindra resenärens diarré. Detta innebär att man undviker användning eller dricker ofiltrerat kranvatten och undviker allt rå kött, fisk, frukt, grönsaker och mejeriprodukter.
Kokta livsmedel bör endast ätas om de serveras varma. Du kan bara äta rå frukt om den har en skal som du själv har tagit bort. Du kan dricka vatten på flaska, varma drycker och läsk. Innan du reser kanske du vill prata med din läkare om eventuellt behov av att ta antibiotika innan du lämnar eller att ha dem till hands om du blir sjuk.
Ett ord från Verywell
Diarré kan vara en irritation, men ibland kan det förstöra dina planer eller till och med leda till allvarliga komplikationer. Enkel förebyggande taktik som handtvätt, säker mathantering och säker mat när du reser kan hjälpa till att minska anfall av akut diarré. Om du har ett pågående problem med diarré, prata med din läkare så att det underliggande tillståndet kan få diagnosen och behandlas.
Symtom på diarré