Innehåll
Fråga experten
Dr Rita Kalyani från Johns Hopkins Division of Endocrinology, Diabetes and Metabolism klargör vanliga missuppfattningar om diabetes - ett tillstånd som drabbar en tredjedel av alla amerikanska vuxna. Vad är diabetes?
Diabetes är en allvarlig sjukdom som uppstår när kroppen inte kan upprätthålla normala nivåer av glukos, en viktig energikälla.
Det finns två huvudtyper: typ 1 och typ 2-diabetes. Människor med typ 1-diabetes kan inte producera insulin, ett hormon som hjälper kroppen att metabolisera glukos. Personer med typ 2-diabetes kan fortfarande producera insulin tidigt i sjukdomen, men kroppen reagerar inte på lämpligt sätt på dess effekter.
Graviditetsdiabetes är en typ av diabetes som diagnostiseras för första gången under graviditeten hos kvinnor.
Vad är prediabetes?
Människor med prediabetes har förhöjda blodsockernivåer som är högre än normalt men faller strax under kriteriet för diagnos av typ 2-diabetes. Prediabetes är ofta en föregångare till typ 2-diabetes, men de med prediabetes kan försena eller förhindra utvecklingen av typ 2-diabetes genom att göra hälsosamma livsstilsjusteringar.
Är diabetes förebyggande?
Baserat på aktuell kunskap är det inte klart om typ 1-diabetes kan förebyggas, men en hälsosam kost och regelbunden motion kan dramatiskt minska risken för typ 2-diabetes. Att förlora bara 5 procent av din kroppsvikt kan göra stor skillnad. Om du har typ 2-diabetes kan samma åtgärder hjälpa dig att hantera ditt blodsocker utan insulin.
Hur hanteras diabetes?
Om du har typ 1-diabetes måste du börja ta insulin efter diagnosen. Personer med typ 2-diabetes kan till en början kunna hantera sjukdomen med enbart viktminskning, men de flesta patienter tar piller och vissa tar insulin. Du bör arbeta med din läkare för att se till att du är på rätt spår med dina behandlingsmål.
Mer om diabetes
Lär dig mer om diabetes i Johns Hopkins Health Library och upptäck vad du bör veta om diabetes när du åldras.