Bekväm testning av sömnapné i hemmet kostar mindre

Innehåll

• Vad är hemtest för sömnapné?
• Är sömnapnéprovning rätt för mig?
• Villkor som kräver utvärderingar av sömnstudier i laboratoriet
• Anordna och genomföra en hemstudie för sömnapné
• För- och nackdelarna med att testa sömnapné i hemmet

Nästan ingen sover bättre i ett sömnlaboratorium för en sömnstudie över natten jämfört med hemma. Uppenbarligen finns det bättre sätt att sova än att trassla i ledningar med någon som tittar på dig och känner att du sover. Många patienter ifrågasätter resultaten av sina tester när de har en dålig sömn. Vad är alternativet? Lyckligtvis kan test av sömnapné i hemmet vara ett attraktivt övervägande. Vad är hemteststest för sömnapné (HSAT)? Tänk på det här praktiska alternativet, oavsett om det kan vara lämpligt att diagnostisera din sömnstörning och de kostnader och begränsningar som är förknippade med hemstudier.

Vad är hemtest för sömnapné?

Som namnet antyder är sömnapnéprovning administrering av en sömnstudie i ditt hem för diagnos av obstruktiv sömnapné. Det finns olika enheter tillgängliga för denna testning. Dessa kan nås via en sömnspecialist, primärvårdspersonal eller till och med oberoende vinstdrivande företag.

De flesta hemapnéprovningar mäter parametrar som är användbara för att upptäcka andningssvårigheter. Även om enheterna varierar, upptäcker många blodsyrenivåer med en oximeter, hjärtfrekvens, andningsansträngning med ett töjbart bukbälte, snarkande vibrationer och luftflöde genom näsan med en syrekanyl. Vissa enheter spelar in ytterligare åtgärder, såsom begränsade hjärnvågor via EEG för sömnbildning, sömnposition och till och med rörelser.

Är sömnapnéprovning rätt för mig?

Det finns specifika kriterier som används för att identifiera patienter som kan genomgå hemtest för sömnapné. Dessa riktlinjer maximerar testets framgång och säkerställer korrekt diagnos.

För närvarande rekommenderas att barn fortfarande genomgår ett diagnostiskt diagnostiskt polysomnogram. Därför är HSAT begränsat till personer som är 18 år eller äldre. De med hög sannolikhet för måttlig till svår sömnapné baserat på symtom och bidragande anatomi bör väljas för hemtestning. Några av de viktigaste symptomen inkluderar:

• Högt snarkning
• Bevittnat apné (pausar i andningen under sömnen)
• Överdriven sömnighet dagtid (Epworth-poäng> 10)
• Nocturia (vaknar ofta för att urinera)
• Bruxism (tänder slipas eller knyter)
• Fragmenterad sömn med sömnlöshet
• Fetma
• Mellersta till äldre ålder (inklusive kvinnor efter klimakteriet)

Det är ofta viktigt för en brädecertifierad sömnspecialist att utvärdera dig för att bestämma lämpligt test för dig. I vissa fall kan det finnas kontraindikationer för sömntestning i hemmet.

Villkor som kräver utvärderingar av sömnstudier i laboratoriet

På grund av testets karaktär och dess begränsningar följs följande uteslutningskriterier. I vissa fall kan faktorn störa korrekt administrering av testet hemma. Det finns också vissa medicinska tillstånd där en formell sömnstudie i ett testcenter krävs för att korrekt diagnostisera störningen. De vanligaste orsakerna till att inte ha ett hem sömnapné test är:

• Kognitiva eller språkliga hinder som stör testadministrationen
• Måttlig till svår lungsjukdom
• Neuromuskulär sjukdom
• Hjärtsvikt
• Misstänkt central sömnapné
• Misstänkt periodisk rörelsestörning (PLMD)
• Primär sömnlöshet
• Störningar i dygnsrytmen
• Parasomnias (sömnbeteende)
• Narkolepsi

Testning kan övervägas från fall till fall bland patienter som inte kan ha deltagit i polysomnografi på grund av problem med rörlighet, säkerhet eller kritisk sjukdom. Patienter som är försäkrade av Medicare kan behöva ett högre misstankindex med tanke på de strängare poängkriterierna som används vid hemtestning.

Anordna och genomföra en hemstudie för sömnapné

Patienter som har screenats och anses lämpliga för HSAT kommer att fortsätta med utvärderingen. När din läkare har beställt studien kommer en tekniker eller medicinsk assistent att visa hur du använder utrustningen. Du tar det hem och utför testet, vanligtvis under en eller två nätter.

När testet har slutförts returneras enheten för att laddas ner så att läkaren kan granska uppgifterna och göra en diagnos och behandlingsrekommendationer. Genom att låta testet utföras av en styrelsecertifierad sömnspecialist som kan tolka resultaten kan du snabbare träffa en läkare som kommer att rikta din vård och börja behandlingen för att lösa din sömnapné.

För- och nackdelarna med att testa sömnapné i hemmet

Det finns vissa uppenbara fördelar med att ha ett sömnapnéprov i hemmet. En av de största attraktionerna är den större bekvämligheten med att kunna sova i din egen säng hemma. Om du är en ansvarig vaktmästare för en annan person, inklusive barn, kan det göra det lättare.Det finns färre ledningar som krävs för mätning, vilket gör testningen mindre påträngande och bekvämare. Testningen är i allmänhet billigare och kostar ofta bara flera hundra dollar jämfört med de mer än $ 1000 som laboratorieundersökningar ofta kostar. Försäkring täcker ofta dessa utgifter. På grund av den ökande tillgängligheten kan det göras snabbare med en snabb vändning för att starta behandlingen.

Innan du väljer att testa sömnapné i hemmet bör du också överväga de potentiella nackdelarna med denna testning. Som nämnts används denna testning för att diagnostisera enbart obstruktiv sömnapné. Det är inte lämpligt för utvärdering av central sömnapné, sömnlöshet, rastlösa bensyndrom, cirkadiska störningar, parasomnias, narkolepsi, kramper och andra störningar.

Om testet kommer tillbaka som negativt, med ett normalt resultat, kanske detta inte nödvändigtvis är korrekt. Mild sömnapné kan missas. Detta är särskilt viktigt för yngre kvinnor och personer med normal kroppsvikt.

Varje vaken tid kommer att minska det genomsnittliga antalet sömnapnéhändelser som observerats per inspelningstimme. Detta kan ändra diagnosen eller leda till en falsk känsla av normalitet. Om något går fel i tillämpningen av sensorerna eller de inspelade mätningarna kan testet behöva upprepas.

I allmänhet, om hemapné-testet inte diagnostiserar sömnapné, kommer ett laboratorietest att rekommenderas för att definitivt utvärdera tillståndet.

Om central sömnapné upptäcks med ett hem-sömnapné-test behövs ofta en deltagande titreringsstudie för bilevelterapi. Om testet visar sömnapné är det lätt att gå vidare till behandling, såsom CPAP-behandling eller användning av en oral apparat.

Vad vi gillar

• Bekväm

• Billigare

• Mindre påträngande utrustning

Vad vi inte gillar

• Endast användbart för att diagnostisera obstruktiv sömnapné snarare än andra sömnstörningar

• Falska negativa möjliga på grund av felanvändning eller vaken tid

• Kan behöva upprepa testet på kliniken

Ett ord från Verywell

Om du är intresserad av att lära dig mer om hemtest för sömnapné som ett alternativ, hitta en brädecertifierad sömnspecialist nära dig och bli utvärderad för att äntligen få den diagnos, terapi och kvalitetsvila du behöver.

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text