Innehåll
- Fraktur på krageben (nyckelbenet)
- Proximal humoral (överarmsben) fraktur
- Armbågsfraktur
- Distal radiefraktur
- Boxers fraktur
Idrottsskador, bilolyckor och fall kan alla orsaka att ett ben går sönder. Frakturer i armen orsakas oftast av att falla på en utsträckt hand, ibland kallad FOOSH-skada.
Om du misstänker att du har fått brott i armen, armbågen eller handleden måste du rådgöra med din läkare eller lokala akutmottagning. Den första behandlingen för en fraktur är att din läkare ska se till att benen är i linje för lämplig läkning. Om de inte är det kan han eller hon behöva minska frakturen genom att sätta benen i rätt läge. Detta kan åstadkommas manuellt eller genom ett kirurgiskt ingrepp beroende på svårighetsgraden och placeringen av din fraktur.
Den brutna armen bör vanligtvis immobiliseras för att säkerställa att läkning kan äga rum. Immobilisering uppnås med gjutning eller stag. Ibland kan det krävas att du bär ett lyftsele medan din fraktur läker. Din läkare, en fysioterapeut eller en tandläkarspecialist kan hjälpa dig att lära dig hur du måttar och bär ditt lyftsele ordentligt.
Sjukgymnastik för en armfraktur börjar vanligtvis efter att gjutet eller stödet har tagits bort. Din läkare kommer att ordinera sjukgymnastik beroende på vilken typ av fraktur och läkning du har. De vanligaste målen efter en armfraktur är att minska smärta och svullnad och att återställa normalt rörelseområde, styrka och funktion i armen samtidigt som det skyddar läkning av frakturen. Frakturer i arm, handled och armbåge kan gynna från sjukgymnastik. Några vanliga frakturer i armar och övre extremiteter listas nedan.
Fraktur på krageben (nyckelbenet)
Krabenbenet, eller nyckelbenet, är benet som fäster axelleden på bröstbenet på framsidan av bröstet. Fraktur i kragebenet uppträder vanligtvis med trauma, som att falla på axeln eller under atletisk aktivitet. Medan de flesta kragebensfrakturer läker utan kirurgi, behövs ibland kirurgi. Sjukgymnastik efter en kragebensfraktur innebär att du återställer det normala rörelseområdet och styrkan i dina axel- och överarmsmuskler.
Proximal humoral (överarmsben) fraktur
Den proximala humerusen är den del av överarmbenet som ligger nära din axel. En fraktur kan uppstå här om du faller på axeln eller faller på din utsträckta hand.
Många proximala humerala frakturer läker med vila och immobilisering, medan vissa frakturer i humerus kan kräva operation för att stabilisera benet. Du kommer sannolikt att behöva bära en rem på armen efter en proximal humoral fraktur.
Sjukgymnastik efter en proximal humoral fraktur innebär att du förbättrar axel- och armens rörelseområde och återfår normal styrka i din axel och arm.
Armbågsfraktur
Armbågsleden består av sammansättningen av tre ben: humerus (överarmsben) och radie och ulna (underarmens ben). Ett fall på armbågen kan orsaka en fraktur på ett, två eller tre av dessa ben. Det kan vara svårt att återställa ett normalt rörelseområde efter en armbågsfraktur, så sjukgymnastik är en viktig komponent i rehabilitering av armbågsfrakturer.
Distal radiefraktur
En distal radiefraktur är ett brott i handleden där det största av de två benen bryts. Specifika namn som en Colles- eller Smith-fraktur kan tillskrivas baserat på frakturmönstret. Beroende på graden av skada kan manuell minskning eller operation vara nödvändig för att åtgärda problemet.
Boxers fraktur
En boxares fraktur är ett brott i ett av dina ben, nära pinky finger. Denna typ av fraktur orsakas vanligtvis genom att stansa eller slå ett hårt föremål med en stängd näve. En boxares fraktur kallas ibland en slagsmålsfraktur. Om du har drabbats av en boxersfraktur kan din PT hjälpa dig att återställa normal hand- och övre extremitetsfunktion när frakturen läker.
Ett ord från Verywell
Om du har drabbats av en övre extremitetsfraktur, se till att du ses av din läkare, som kan bestämma den bästa behandlingen och se till att den läker på rätt sätt. Han eller hon kan också rekommendera en behandling med sjukgymnastik som hjälper dig att återfå full rörlighet i axel, arm och handled baserat på din specifika skada.