Innehåll
Att lära sig att ditt barn har hemofili (eller annan blödningsstörning) kan förändra livet, särskilt om det inte finns någon familjehistoria av detta tillstånd. Många frågor kan virvla genom huvudet. En vanlig fråga som hörs i den pediatriska hemofili-kliniken är "kan han fortfarande spela sport?" Det korta svaret är ja, men det finns några saker att tänka på.Även om spontan blödning är vanligast vid svår hemofili ökar blödningen med skada i alla former av hemofili. Detta är det största problemet när barn med hemofili spelar sport, särskilt i sport med kontakt (basket) eller kollision (fotboll). Även om det finns oro i vissa sporter rekommenderas fysisk aktivitet för alla patienter med hemofili. Detta inkluderar att delta i kroppsövningskurser i skolan, med lämpliga begränsningar. Att vara i gott fysiskt tillstånd kan förhindra skador och blödningsepisoder. Dock måste riskerna och fördelarna med varje typ av fysisk aktivitet vägas noggrant.
Faktorer för ditt barns säkerhet
Det finns många faktorer som avgör om ditt barn kan delta i sport eller vilka sporter som är säkra för ditt barn att spela. Dessa inkluderar:
- Svårighetsgraden av ditt barns hemofili: Mer allvarligt drabbade patienter är mer benägna att få blödningsepisoder sekundärt till en idrottsskada. Familjer av barn med svår hemofili kommer troligen att känna igen en blödning sekundärt till skada tidigt och behandla aggressivt. Det är viktigt för familjer med lättare drabbade barn att vara vaksamma och påbörja behandling så snart som möjligt.
- Antal blödningsepisoder / tillstånd i lederna: Ledblödning orsakar skador på lederna själva, vilket ökar risken för ytterligare blödningar. Det är viktigt att överväga vilka leder som är mer benägna att skadas under sport. Så om ditt barns målled är hans dominerande armbåge, kanske tennis inte är det bästa valet.
- Aktivitetsnivå: När barn åldras ökar också intensiteten i sport. Basket betraktas som en relativt säker sport för små barn men kan behöva omvärderas om ditt barn deltar i gymnasiet, eftersom sannolikheten för skador ökar.
- Senaste blödning: Det är viktigt att diskutera med ditt behandlingsteam för hemofili när det är säkert att återuppta sport efter en blödningsepisod. Ökad fysisk aktivitet för tidigt efter en händelse kan leda till upprepad blödning och / eller ledskada.
Fysisk aktivitet och riskrisk för sport
National Hemophilia Foundation rankar sport / fysiska aktiviteter från 1 till 3 baserat på risk. Dessa används ofta också för andra typer av blödningsstörningar som trombocytfunktionsstörningar. Exempel är följande:
Kategori 3: Farligt
Dessa aktiviteter rekommenderas INTE för någon med hemofili. Dessa sporter har en risk för betydande, livshotande blödning.
- BMX cykling
- Boxning
- Kraftlyftning
- Rodeo
- Fotboll
- Hockey
Kategori 2.5: Måttlig till farlig
- Baseboll
- Basketboll
- Cheerleading
- Skateboard
- Mjuk boll
Kategori 2: Måttlig risk
- Aerob
- Dansa
- Hopprep
- Rodd / besättning
- Tennis
Kategori 1.5: Säker till måttlig risk
- Kretsutbildning
- Pilates
- Löpband
- Tyngdlyftning (motståndsträning, inte kraftlyftning)
Kategori 1: Säker
- Elliptisk maskin
- Golf
- Vandring
- Simning
- Tai Chi
Om ditt barn med hemofili vill spela sport är det viktigt att inkludera ditt team för hemofilibehandling i beslutet. För vissa sporter finns det modifieringar som kan göras för att minska risken för blödning. Till exempel, när du spelar baseball / softball rekommenderas att du bär hjälm (hela tiden, inte bara med batting) och undviker att glida in i basen. På samma sätt bör en hjälm bäras när man cyklar / skoter eller åker skridskor. En potentiell lösning för sport med högre risk (inte kategori 3, som aldrig rekommenderas) för patienter med svår hemofili är att ta tid för profylaktisk faktorbehandling precis före idrottsaktivitet. Patienter med mild till måttlig hemofili kan behöva starta profylaktiska faktorinfusioner, särskilt under deras sportsäsong.