Innehåll
- Vad är Cannabidiol (CBD)?
- Är det lagligt?
- Vad är artros?
- Egenskaper hos CBD-olja som kan lindra artrit
- Forskning
- Riktlinjer från Arthritis Foundation
- Beredning och dosering
- Möjliga biverkningar och kontraindikationer
- Vad du ska leta efter
Vad är Cannabidiol (CBD)?
Cannabidiol (CBD) är bara ett av hundratals olika ämnen som finns i Cannabis sativa växt. De flesta CBD-produkter är fria från kemikalier som får en person att bli högt kallad den psykotropa effekten - men det beror på hur tillverkaren bearbetar det. Namnet på denna psykotropa inducerande kemikalie är tetrahydrocannabinol (THC).
De möjliga hälsofördelarna med CBD-oljaÄr det lagligt?
Det finns en hel del kontroverser om lagligheten i CBD. Lagarna är ganska komplexa och CBD kan härledas från olika sorter, stammar och källor (inklusive hampa och marijuana). En annan kontrovers spelar in eftersom det finns federala lagar som reglerar den lagliga användningen av cannabis, och dessutom har varje stat sina egna lagar. En uppdelning av enskilda statliga lagar finns på Procon.org.
I allmänhet kan CBD vara eller inte vara lagligt att köpa eller sälja, beroende på flera faktorer. Till exempel, om CBD-produkten kommer från hampväxter och den innehåller mindre än 0,3% THC, är den laglig, federalt; men om det kommer från en marijuana-växt, anses det vara ett federalt olagligt schema 1-läkemedel. Enligt Arthritis Foundation, “US Drug Enforcement Administration (DEA) säger att det är THC som gör marijuana olagligt i ett antal olika stater. Som ett resultat är svaret på ”Är CBD-olja lagligt?” Inte så tydligt. ”
Vad är artros?
Artros (OA) är en typ av artrit som drabbar nästan 630 miljoner människor världen över. Detta antal återspeglar 15% av världens befolkning.
Artros är en ledsjukdom som involverar många olika symtom, dessa inkluderar:
- Intermittent inflammation
- Perifer neuropati (smärta orsakad av skador på de perifera nerverna (utanför centrala nervsystemet))
- Degeneration av lederna
Enligt sjukhuset för specialkirurgi Osteoarthritis Center of Excellence Research, "Behovet av nya och allt effektivare artrosbehandlingar kommer att fortsätta att växa i takt med att befolkningen åldras." Ett sådant möjligt nytt och mer effektivt behandlingsalternativ kan vara CBD (cannabidiol).
Effektiva behandlingar för artros
Egenskaper hos CBD-olja som kan lindra artrit
Cannabis har mycket starka läkande egenskaper som potentiellt kan lindra några av symtomen på artros. Dessa egenskaper inkluderar:
- Smärtstillande (smärtstillande) egenskaper
- Antiinflammatoriska effekter
CBD tros också ha andra egenskaper som kan hjälpa till med artritrelaterade symtom, inklusive:
- Möjliga effekter mot sömnlöshet
- Möjliga ångestdämpande effekter
Forskning
I en studie från 2017 som publicerades i tidskriften Smärta, utvärderades effektiviteten av CBD för osteoartritisk smärta och ledneuropati hos råttor. Studieförfattarna drog slutsatsen att CBD minskade ledinflammation och tjänade till att skydda nerverna. CBD visade sig således hjälpa symtom på smärta och neuropati hos djurstudierna. Observera att eftersom det saknas mänskliga studier på naturliga produkter som CBD-olja har mycket av den vetenskapliga informationen sammanställts från resultaten från djurstudier. Dessa studier är inte alls lika tillförlitliga som mänskliga studier, men de pekar på de möjliga fördelarna med olika produkter.
Enligt en sammanställningstudie från 2018 av andra studier, ”Det finns en växande mängd bevis som tyder på att cannabinoider är fördelaktiga för en rad kliniska tillstånd, inklusive smärta, inflammation, epilepsi, sömnstörningar, symtomen på multipel skleros, anorexi, schizofreni och andra villkor. ”
I en granskning från 2019 av Harvard Health Publishing upptäckte CBD-studier enligt uppgift mekanismer genom vilka CBD hämmar två av de svåraste symptomen att behandla, kronisk smärta och neuropatisk smärta. Enligt Harvard Health-rapporten kan "På huden hjälpa till att sänka smärta och inflammation på grund av artrit." Men rapporten fortsätter med att förklara att fler mänskliga studier behövs för att säkerhetskopiera påståenden om smärtkontroll samtidigt som man fastställer säkra parametrar för dosering.
Riktlinjer från Arthritis Foundation
Enligt Arthritis Foundation, ”Vi är fascinerade av CBD: s potential att hjälpa människor att hitta smärtlindring och är på rekord och uppmanar FDA att påskynda studien och regleringen av dessa produkter. Även om det för närvarande finns begränsad vetenskaplig bevisning om CBD: s förmåga att hjälpa till att lindra artritssymptom, och inga universella kvalitetsstandarder eller regler finns, har vi lyssnat på våra beståndsdelar och rådfrågat ledande experter för att utveckla allmänna rekommendationer för vuxna som är intresserade av att testa CBD.
Arthritis-stiftelsens allmänna rekommendationer inkluderar:
- Även om det inte finns några ”rigorösa” studier angående effekten av CBD för artrit symptom, kan CBD hjälpa till med symtom som smärta, sömnlöshet och ångest.
- När det tas i måttliga doser har inga potentiella läkemedelsinteraktioner eller säkerhetsproblem identifierats.
- Byt aldrig ut CBD för receptbelagda läkemedel mot artrit.
- Rådgör alltid med din vårdgivare innan du tar CBD.
- Även om det inte finns några riktlinjer för klinisk forskningsdata som tyder på en säker dos av CBD, rekommenderar experter att man börjar med en låg dos och sedan gradvis ökar dosen i små steg varje vecka (om lättnad inte uppnås).
- Lär dig hur du väljer en produkt från en ansedd säljare, en som har testats för renhet, styrka och säkerhet.
Beredning och dosering
Förberedelse
Produkter som innehåller CBD finns i flera former. Det finns fördelar och nackdelar med varje typ av beredning.
Orala produkter såsom kapslar eller vätskor (tas i munnen), nackdelar med piller eller kapslar inkluderar långsam absorption och knepig dosering på grund av försenad debut, liksom okända biverkningar av matsmältningskanalen. Fördelarna med flytande produkter är att de snabbt kan absorberas i blodomloppet genom att hålla vätskan under tungan (sublingualt) i en till två minuter; detta kan öka tiden som medicinen börjar fungera (ibland så snabbt som 15 minuter).
Experter rekommenderar inte tuggbara CBD-produkter som gummier eller andra ätliga produkter, eftersom doseringen är opålitlig. Om dessa produkter köps, bör konsumenterna vara medvetna om att gummiprodukter liksom andra ätbara ämnen (som kakor) lockar till barn och håll dessa produkter låsta eller utom räckhåll för barn.
Aktuella produkter (appliceras direkt på huden) lotioner och balsam kan appliceras på smärtsamma leder, direkt över huden, men det finns inte tillräckligt med klinisk forskningsdata för att stödja om aktuell CBD faktiskt når leden under huden. Dessutom kan topiska produkter innehålla andra ingredienser, såsom kamfer eller capsaicin (vilket gör det svårt att bedöma resultaten av CBD-komponenten i produkterna).
Produkter för inandning (ångoljor tillgängliga via ånganordningar) sägs ha okända risker och kemiska biprodukter, särskilt för personer med inflammatorisk artrit eftersom dessa kemikalier kan öka inflammation. Därför rekommenderar Arthritis Foundation inte vaping av CBD-produkter.
Dosering
Precis som med andra naturliga och växtbaserade tillskott finns det inga fastställda riktlinjer för den terapeutiska dosen av CBD. Men Arthritis Foundation rekommenderar följande riktlinjer för vuxna:
- Var medveten om att den flytande formen av CBD-olja inte är 100% CBD utan snarare består av CBD i en bärarolja. Därför är det mycket viktigt att läsa etiketten noggrant för att ta reda på hur mycket (i milligram) av CBD-oljan som finns i varje milliliter, tesked eller annan vätskedoseringsparameter.
- Det rekommenderas att ta bara några milligram CBD-vätska två gånger varje dag under tungan (sublingualt). Om de önskade effekterna inte uppnås, öka dosen långsamt med några milligram på en vecka. Om det behövs, fortsätt att öka dosen i små steg, bara några milligram, (varje vecka) under flera veckor. När smärtlindring har uppnåtts, håll dig vid den dosen för att bibehålla en stabil CBD-blodnivå.
- Arthritis Foundation föreslår också att om CBD inte arbetar för smärtlindring (om medicinsk marijuana är lagligt i ditt tillstånd) efter flera veckor, pratar du med din vårdgivare om att ta CBD tillsammans med en mycket låg dos THC-innehållande produkt .
Om du tar CBD tillsammans med THC, notera att även små mängder THC kan orsaka kognitiva, motoriska eller balansproblem och få en person hög. Undvik att köra eller vara ute offentligt när du provar THC-innehållande produkter, särskilt när du tar produkterna för första gången.
Möjliga biverkningar och kontraindikationer
Enligt Harvard Health, ”Forskning som utvärderar säkerheten vid CBD pågår. Vid denna tidpunkt är väldigt lite känt. Hittills har inga allvarliga säkerhetsproblem associerats med måttliga doser. ”
Möjliga biverkningar
Biverkningar av CBD kan inkludera:
- Illamående
- Trötthet
- Irritabilitet
Kontraindikationer
En kontraindikation är en specifik situation där ett läkemedel, ingrepp eller kirurgi inte ska användas eftersom det kan vara skadligt för personen eller där två läkemedel inte ska tas tillsammans (detta kan inkludera receptfria läkemedel, receptbelagda läkemedel och naturliga tillskott (såsom CBD).
Kontraindikationer (läkemedel där CBD bör inte tas med) inkluderar:
- Antikoagulantia (blodförtunnande medel som coumadin och mer, eftersom CBD kan öka nivån av blodförtunnaren i blodet)
- Kortikosteroider (såsom prednison)
- Vissa antidepressiva medel, inklusive Elavil (amitriptylin), Celexa (citalopram), Prozac (fluoxetin), Remeron (mirtazapin), Paxil (paroxetin), Zoloft (sertralin)
- Vissa läkemedel mot nervsmärta eller fibromyalgi, inklusive Neurontin (gabapentin) och Lyrica (pregabalin).
- Xeljanz (tofacitinib)
- Aleve (naproxen)
- Celebrex (celecoxib)
- Ultram (tramadol)
CBD kan öka nivåerna av andra specifika läkemedel i blodet. Den som tar någon typ av läkemedel eller andra tillskott bör inte ta CBD utan att först ha rådfrågat sin läkare.
US Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar starkt att alla som är gravida eller ammar inte ska använda cannabidiol (CBD) eller tetrahydrocannabinol (THC). Byrån citerar djurstudier som visar att CBD påverkar reproduktionssystemutvecklingen hos manliga foster, och produkter kan vara förorenade med THC, vilket har ytterligare effekter på fostrets och nyfödda hjärnans utveckling.
Om du upplever några oönskade biverkningar eller symtom efter att du tagit CBD, sluta använda och konsultera din vårdgivare.
Vad du ska leta efter
Även om Food and Drug Administration (FDA) reglerar receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel, anses CBD vara ett naturligt / växtbaserat tillskott, så det finns inga regler som reglerar kvaliteten, renheten eller säkerheten för CBD-produkter som säljs i butiker eller uppkopplad. Därför är konsumenten bördan med att få en ren produkt som är märkt på lämpligt sätt med de aktiva ingredienserna och doseringen.
Var medveten om att eftersom CBD-produkter mestadels är oreglerade i USA har det funnits många produkter som oberoende teståtgärder är felaktiga (mestadels styrkan hos CBD-produkten, vilket har visat sig vara betydligt starkare än vad etiketterna säger). Det har också visat sig att produkter innehåller mer THC än märkningen rapporterar, liksom bekämpningsmedel, metaller och lösningsmedelsföroreningar.
För att säkerställa en säker, ren produkt med rätt märkning, leta efter:
- Produkter tillverkade i USA med inhemskt odlade ingredienser (kontra de som importeras från andra länder som Mexiko).
- Produkter tillverkade av företag som följer tillverkningsmetoder som fastställts av FDA (även om detta inte är obligatoriskt för CBD-produkter)
- Produkter som testar batch från oberoende laboratorier som American Herbal Pharmacopoeia (AHP), U.S. Pharmacopeia (USP) eller Association of Official Agricultural Chemists (AOAC), NSF International eller ConsumerLab.com. Dessa organisationer utvärderar och rapporterar om en produkts säkerhetsnivå, renhet och styrka.
Ett ord från Verywell
Utan tillräckliga kliniska kvalitetsstudier på CBD och dess effekt på artrit kan vissa vårdgivare tveka att rekommendera CBD, eftersom de kanske inte vet vem som gynnar mest och vilken dos eller form av CBD som är rätt för varje patient. Säkra doser varierar beroende på hälsa, ålder och mer. Utan tillförlitliga studier kan konsumenter behöva fatta beslutet när det gäller att ta naturprodukter som CBD. Expertkällor som Arthritis Foundation kan hjälpa till att tillhandahålla allmänna riktlinjer, men din primära vårdgivare bör alltid konsulteras innan beslut fattas om att ta CBD-produkter för artrit (eller något annat tillstånd).
Tänk på att CBD-produkter kan vara dyra, och de är inte för alla. Innan du testar CBD-produkter, rådfråga alltid din vårdgivare om vad som har lett till symtom och vad som inte har fungerat tidigare. Var också noga med att rådfråga en professionell när du tar andra receptbelagda läkemedel för att säkerställa att CBD inte är kontraindicerat.
Det kan vara bra att hålla reda på dosering, symtomlindring och eventuella biverkningar från att ta CBD-produkter, för att rapportera dina framsteg till din vårdgivare vid regelbundna besök.Detta hjälper din vårdgivare att hjälpa dig att uppnå bästa resultat utan att slösa pengar på produkter som inte fungerar för dig.