Återhämtning av grå starrkirurgi: 5 tips från en expert

Innehåll

• Begränsa ansträngande aktivitet
• Skydda dig från irriterande eller trauma
• Håll dig borta från poolen och dusch försiktigt
• Undvik körning
• Följ Doctor's Orders

Utvalda experter:

• 

  Allen Omid Eghrari, M.D., M.P.H.

Miljontals människor genomgår varje år framgångsrik kataraktoperation. Återhämtning från denna procedur kan vara sömlös när du lindrar tillbaka till ditt dagliga liv. Det är dock viktigt att vidta några allmänna försiktighetsåtgärder för att hjälpa dig att komma igenom läkningsprocessen och få din syn återställd i tid. Allen Eghrari, ögonläkare vid Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine beskriver fem användbara tips att komma ihåg varje dag när du återhämtar sig från grå starrkirurgi.

Begränsa ansträngande aktivitet

Undvik rigorös träning och aktiviteter som kräver tunga lyft under ett par veckor för att minska risken för att öka ditt ögontryck. "Högt ögontryck kan störa snittet innan det läker helt", säger Eghrari. "Positioner som placerar huvudet under midjan, som att böja sig över, kan också öka ögontrycket och bör undvikas initialt efter operationen."

Skydda dig från irriterande eller trauma

"När du kommer hem från operationen är det naturligt att känna att något ligger i ögat, som en ögonfrans eller sandpartikel", säger Eghrari. ”Ögonen kan vara känsliga för miljön i minst en vecka efter operationen. Wraparound solglasögon skyddar dig inte bara från exponering för damm, smuts och pollen utan hjälper också till med känslighet för ljus. Din ögonläkare kommer också att förse dig med ett ögonskydd som du kan bära medan du sover under denna återhämtningstid, för att eliminera vidrörelse eller gnugga i dina ögon. ”

Håll dig borta från poolen och dusch försiktigt

Exponering för vatten kan ge dina ögon risk för infektion eller irritation tills ditt öga har läkt efter operationen. "Ge dig själv minst en natts sömn innan du duschar och förhindra att vattenströmmen slår direkt i dina ögon", säger Eghrari. ”Fråga din läkare när det är säkert att börja simma eller använda en badtunna. I de flesta fall kommer det att ta några veckor. ”

Undvik körning

Rådfråga din ögonläkare om när du säkert kan återuppta körningen baserat på din återhämtning. "Din värld ser ofta ljusare ut efter kataraktoperation", säger Eghrari. "Du kanske upptäcker att solglasögon eller en särskild uppsättning körglasögon kan hjälpa till att mildra ljuset som kommer in i ögat från ljusa strålkastare."

Följ Doctor's Orders

Var noga med att fråga din läkare om försiktighetsåtgärder du kan vidta, såsom de som anges ovan, och korrekta tidslinjer för när du ska återuppta normala dagliga aktiviteter. Du bör också kontakta din ögonläkare omedelbart om du upplever något av följande symtom efter operationen:

• Synförlust
• Ögonsmärta
• Fläckar (floaters) eller blinkar i din vision
• Illamående, kräkningar eller överdriven hosta

"Följ doseringsanvisningarna för ordinerade läkemedel som ögondroppar eller smärtstillande medel enligt anvisningarna", säger Eghrari. "Varje öga och varje person har specifika behov, så din ögonläkare kommer att ge de bästa anvisningarna för en lyckad återhämtning."