Innehåll
Det är viktigt att vara medveten om de tidiga varningssignalerna för cancer - som blåmärken lätt, blod i urinen eller trötthet - så att om du får diagnosen cancer kan du få behandling så snart som möjligt. Men medan de upplever dessa symtom kan vara skrämmande är det viktigt att komma ihåg att många av dem också är vanliga tecken på mindre allvarliga tillstånd, såsom en infektion, en autoimmun sjukdom eller en allergi.Är det cancer eller något annat?
Här är en titt på några av de många symtom som kan indikera cancer, men kan också indikera en annan sjukdom eller tillstånd. Om du upplever något av dessa, fördröja inte din läkare. Ju tidigare du får reda på exakt vad som orsakar dina symtom, desto tidigare kommer du att kunna få lämplig behandling.
- Blåsa och njurcancer: Du kan se blod i urinen, har smärta eller sveda vid urinering eller behöver urinera oftare. Andra möjliga tillstånd som orsakas av dessa symtom inkluderar urinvägsinfektioner och interstitiell cystit.
- Bröstcancer: Symtom inkluderar ofta en klump eller förtjockning i bröstet eller klåda, rodnad eller ömhet i bröstvårtorna som inte orsakas av graviditet, amning eller menstruation. Det är dock viktigt att notera att inte alla bröstklumpar är cancerösa.
- Livmoderhalscancer, livmoderhalscancer och livmodercancer: Blödning mellan menstruationscykler, eventuell ovanlig urladdning, smärtsam menstruation och kraftiga perioder. Dessa symtom kan också orsakas av endometrios eller myom i livmodern.
- Koloncancer: Rektalblödning, blod i avföringen eller förändringar i tarmvanor som ihållande diarré och / eller förstoppning är varningstecken som bör undersökas omedelbart. Dessa symtom kan också vara resultatet av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD).
- Laryngeal cancer: En ihållande hosta eller hes klingande röst är möjliga tecken. Vokala förändringar kan också orsakas av polyper eller hypotyreos.
- Leukemi:Blekhet, trötthet, viktminskning, upprepade infektioner, näsblod, ben- eller ledvärk och lätt blåmärken är möjliga varningstecken på leukemi.
- Lungcancer: En ihållande hosta, blodsputum, en tung känsla i bröstet eller bröstsmärtor kan indikera lungcancer. Det kan också indikera lunginflammation.
- Lymfom: Förstorade gummiiga lymfkörtlar, kliande hud, nattliga svettningar, oförklarlig feber och viktminskning kan vara tecken på lymfom.
- Munt- och halscancer: Eventuella kroniska magsår i mun, tunga eller hals som inte läker eller vita områden i munnen ska ses av din läkare. Vita fläckar och sår kan också vara cancersår, vilket kan orsakas av ett svagt immunsystem, stress, oralt trauma eller IBD.
- Äggstockscancer: Tyvärr finns det ofta inga symtom på äggstockscancer förrän sjukdomen är i sina senare skeden. När det ger symtom kan dessa inkludera viktminskning, trötthet, uppblåsthet och buksmärta.
- Bukspottskörtelcancer: Det finns vanligtvis inga symtom förrän denna cancer har utvecklats till de senare stadierna, när du kan märka gulsot hud, klåda eller smärta djupt i magen eller ryggen.
- Hudcancer: Denna typ av cancer presenterar vanligtvis mol som ändrar färg, storlek eller utseende eller platta sår (lesioner som ser ut som mol), en tumör eller klump under huden som liknar en vårta eller sår som aldrig läker.
- Magcancer: Kräkningar av blod eller täta matsmältningsbesvär och smärta efter att ha ätit, eller viktminskning kan indikera magcancer. Dessa kan också vara tecken på magsår.
Tips om förebyggande av cancer
Om cancer löper i din familj, eller om du har ett tillstånd som gör att du är mer benägna att utveckla en viss typ av cancer, är det särskilt viktigt att vara medveten om dina riskfaktorer. Att vara proaktiv och göra hälsosamma livsval kan hjälpa dig att minska risken för att utveckla cancer. Några steg du kan ta är:
- Träna regelbundet: Forskning har visat att måttlig regelbunden träning kan minska din cancerrisk med minst 30 procent. Sikta i 30 minuter om dagen.
- Äta en hälsosam, välbalanserad kost: En diet med låg sockerhalt och hög fiber med lite eller inget rött kött och massor av färsk frukt och grönsaker är perfekt. Du kan ha fetter, se bara till att det är hälsosamt (som olivolja).
- Sluta röka: Din risk för cancer är 15 till 30 gånger större om du röker cigaretter.
- Begränsa ditt alkoholintag: En drink om dagen har visat sig minska vissa hälsorisker, inklusive att minska risken för hjärtsjukdom avsevärt. Men för mycket alkohol kan öka risken för bröstcancer. (Kombinationen av att röka och dricka för mycket har visat sig avsevärt öka risken för oral cancer, matstrupscancer och andra cancerformer.)
- Att hålla koll på gynekologiska undersökningar: Detta inkluderar utstryk och mammogram. Tillsammans med HPV-test har utstryk visats minska antalet dödsfall från livmoderhalscancer.
- Få vanliga mammogram: Ett mammografi vid baslinjen bör utföras hos kvinnor vid 40 års ålder; därefter rekommenderas ett årligt eller tvåårigt mammogram.
- Gör självprover varje månad:Att fånga en klump tidigt kan förbättra dina odds för att få cancer i de tidiga, mindre dödliga stadierna.
- Använd solskyddsmedel: Använd en SPF på 15 eller högre när du är utomhus och undvik att vara utomhus mitt på dagen när solen är som starkast.
- Öva säker sex: Använd alltid kondom såvida du inte har ett långsiktigt monogamt förhållande. Humant papillomvirus (HPV) kan överföras sexuellt och är associerat med livmoderhalscancer.
Ett ord från Verywell
Livsstilsåtgärder och regelbundna screening kan gå långt för att förebygga cancer. Vissa människor har dock högre risk att utveckla vissa cancerformer på grund av genetik. Om flera av dina familjemedlemmar har haft en viss typ av cancer, prata med din läkare om genetisk testning. Gener för bröstcancer och äggstockscancer kan identifieras; i vissa fall kan åtgärder vidtas för att minimera eller till och med eliminera risken för att utveckla dessa cancerformer.