Innehåll
Bröst självmedvetenhet
Att hitta bröstcancer tidigt är huvudmålet för rutinmässig bröstvård. Det är därför det är så viktigt att följa denna plan för förebyggande vård. Att hitta problem tidigt ger dig bästa chansen till framgångsrik behandling. Rutinvård kan också hjälpa till att hitta andra icke-cancerösa eller godartade tillstånd.
American Cancer Society säger att alla kvinnor bör lära känna hur deras bröst normalt ser ut och känns. Att göra detta kan hjälpa dig att märka eventuella förändringar lättare. Förändringar i dina bröst kan inkludera:
Klump
Läckande vätska (urladdning) annan än bröstmjölk
Svullnad
Hudirritation eller försvagning
Bröstvårtans problem. Detta kan vara smärta i bröstvårtan, rodnad eller flagnande. Eller bröstvårtan kan vända inåt.
Kontakta din vårdgivare omedelbart om du märker någon av dessa förändringar.
Den amerikanska arbetsgruppen för förebyggande tjänster (USPSTF) och ACS rekommenderar inte att göra BSE-självtest (BSE). Detta beror på att de kanske inte sänker risken för att dö av bröstcancer. Prata med din vårdgivare om fördelarna och gränserna med BSE. Detta kan hjälpa dig att bestämma om du ska börja göra dem.
Klinisk bröstundersökning (CBE)
Din fysiska undersökning bör innehålla en klinisk bröstundersökning (CBE) av en vårdgivare eller sjuksköterska som är utbildad för att kontrollera bröstproblem. American College of Obstetricians and Gynecologists rekommenderar:
Mellan åldrarna 29 och 39 bör kvinnor ha en CBE av en vårdgivare vart 1: a till 3 år.
Efter 40 års ålder ska kvinnor ha en bröstundersökning av en vårdgivare varje år.
Men USPSTF och ACS anser att det inte finns tillräckligt med bevis för att veta om CBE är till hjälp för kvinnor i åldern 40 år och äldre. Prata med din vårdgivare om dina personliga riskfaktorer. Det hjälper dig att avgöra om du ska ha en CBE.
Mammogram
Ett mammogram är en röntgen av dina bröst med låg dos. Det är det vanligaste avbildningstestet. Ett mammogram kan hitta cancer eller andra problem tidigt innan en klump kan kännas. Det kan också hjälpa till att diagnostisera andra bröstproblem. Men en biopsi behövs för att veta säkert om du har cancer.
Hälsoexperter har olika råd för mammografi:
USPSTF rekommenderar screening vartannat år för kvinnor i åldrarna 50 till 74.
ACS rekommenderar årlig screening för alla kvinnor i åldrarna 45 till 54. Kvinnor i åldrarna 55 och äldre bör byta till mammogram vartannat år. Eller så kan de välja att fortfarande ha en årlig screening.
Prata med din vårdgivare om dina egna personliga riskfaktorer. Detta hjälper dig att bestämma när du ska börja få mammogram och hur ofta du ska få dem.
Du kan behöva ett diagnostiskt mammogram när ett onormalt område upptäcks under en screening mammogram.
Både National Cancer Institute och ACS föreslår att kvinnor som kan ha större risk för bröstcancer bör prata med sina vårdgivare om huruvida de ska börja få mammografi vid en tidigare ålder. Beroende på risknivå kan en MR-bröst också göras tillsammans med mammogram.