Innehåll
Kardiopulmonal återupplivning (HLR) utförs på personer som har slutat andas och inte har någon puls. Det är viktigt i livshotande situationer som drunkningsolycka eller hjärtstillestånd. Målet med HLR är att komprimera bröstet och hjärtat så att blod kan pumpas till hjärnan, om än svagt. Snabb åtgärd krävs. Om HLR inte startas inom två minuter efter att hjärtat stoppat kan hjärnskador utvecklas snabbt.Faktum är att 90 procent av de som drabbas av hjärtstillestånd dör innan de når ett sjukhus. Att starta effektiv HLR inom två minuter kan öka chansen att överleva med 200 procent till 300 procent.
Människor som motstår HLR-träning gör det ofta för att de tror att de inte har tid; andra avskräcks helt enkelt av tanken på återupplivning från mun till mun. Faktum är att de flesta HLR-klasser tar bara mellan en och tre timmar att genomföra och att munnen till munnen inte längre anses vara en standarddel av HLR.
Med detta i åtanke, här är några saker du bör veta om du planerar att göra HLR-utbildning.
Klassnivåer
HLR är den kortaste och mest grundläggande av alla medicinska utbildningskurser. Klasserna är utformade för deras publik; allmänheten, till exempel, får inte samma utbildning som sjukvårdare gör. Även om målen för träning är relativt standardiserade kan de faktiska kursnamnen skilja sig åt. I stort sett är klassnivåerna uppdelade enligt följande:
- HLR-klasser för vuxna. Den enklaste formen av HLR kan läras på mindre än en timme. Det täcker bara grundläggande tekniker för vuxna, tonåringar och ungdomar åtta och äldre. Denna nivå är perfekt för arbetsplatsen eller hemmet (särskilt om du tar hand om en äldre person med risk för hjärtstillestånd). Om du har tillgång till en automatiserad extern defibrillator (AED) på jobbet eller hemmet kan utbildning för detta läggas till i kursen.
- HLR-klasser för barn. Om du bryr dig om barn under åtta är detta HLR-klassen för dig. Återupplivningsteknikerna skiljer sig mycket från den som används för vuxna och kan inkludera korrekt luftvägsavstånd och bröstkompressionsförhållande för spädbarn, småbarn och småbarn. Om du tränar eller volontär på en skola, lekplats eller dagis, måste du definitivt lära dig HLR för spädbarn och barn.
- Grundläggande livsstöd för vårdgivare. Även kallad HLR för professionella räddare, dessa klasser krävs för all akutmedicinsk personal. Denna klass täcker AED, ventilationsanordningar, barriärer för att utföra räddningsandning och två-personers HLR-tekniker. Om du planerar att gå in i det medicinska området är denna utbildningsnivå ett måste.
Hitta klasser
Det finns HLR-utbildningsprogram tillgängliga på nästan alla sjukhus, ambulanstjänster, brandkårer, samhällshälsocenter och samhällskollegor. Men bara för att HLR-klasser är tillgängliga betyder det inte att de är desamma.
I de flesta stater ackrediterar ingen enskild institution eller byrå CPR-klasser. Som sådan kan någon kommersiell organisation eller individ ge utbildning och utfärda ett kort eller certifikat som säger att du är helt ackrediterad.
Problemet med detta är att de flesta arbetsgivare som behöver HLR-utbildning endast accepterar ackreditering från klasser som sanktioneras av Amerikanska Röda Korset, American Heart Association eller National Safety Council. Om du är osäker, tala med din arbetsgivare eller fackföreningsrepresentant innan du anmäler dig till någon HLR-klass.
För att hitta en ackrediterad klass nära dig, använd online-lokaliserare som tillhandahålls av American Red Cross, American Heart Association eller National Safety Council. Många klasser genomförs utan vinst utan kostnad.
Frågor att ställa
När du väljer en HLR-klass, se till att den uppfyller dina specifika behov, oavsett om de är relaterade till ditt jobb, barn under din vård eller specifika medicinska tillstånd där risken för hjärtstillestånd är hög. I vissa fall kan klasser skräddarsys för att täcka dina intressen.
Dessutom tveka inte att ställa frågor före anmälan, särskilt om du måste betala. Dessa kan inkludera:
- Finns det ett test? Helst, det borde finnas, särskilt om du behöver ett kort eller certifikat för din arbetsgivare. Du måste också veta vad som händer om du inte passerar (och om du får en gratis övergång eller måste betala för en annan klass).
- Hur mycket av klassen är praktisk? Helst borde de flesta, om inte alla, vara praktiska. Det kan finnas viss videoinformation (om statistik, lagar, etc.) och material för hemmet, men poängen med klassen är att lära sig genom att göra och inte genom att titta på.
- Är dina instruktörer certifierade? Var noga med att fråga av vem, och tveka inte att be om en kopia av certifikatet för att kontrollera datumet.
- Vilket instruktionsverktyg använder du? Även den mest grundläggande klassen bör ha en åldersanpassad HLR-dummy som gör att du kan utföra bröstkompression. Några av dummierna piper eller blinkar till och med om du trycker tillräckligt mycket. Andra klasser kan ha en AED eller luftvägsavstånd.
Även om det finns många online-HLR-kurser, varav de flesta kostar $ 15 till $ 55, kanske deras brist på praktisk instruktions- och undervisningsutrustning inte ger dig den nivå av förtroende som behövs om du möter en livshotande händelse.
Hur man blir en HLR-insructor