Innehåll
- Välj behandlingar noggrant
- Se upp för förändringar i hudfärg
- Försena inte att hantera breakouts
- Var proaktiv
För det första, i mörk hud finns det ofta inflammation även i lesioner som vanligtvis skulle betraktas som "icke-inflammatoriska." Och när fläckar där det finns inflammation rensar upp är de mer benägna att lämna efter mörka fläckar. Detta kallas postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH) och händer eftersom inflammation utlöser hudceller för att producera mer melanin, det ämne som ger hudfärg, enligt American Academy of Dermatology (AAD).
Så om du har brun eller svart hud som är benägen för akne, här är några saker att tänka på när det gäller att hantera breakouts.
Välj behandlingar noggrant
Det kan tyckas att brun eller svart hud skulle vara mindre känslig än ljusare hud men så är det inte alls. Mörk hud är lika benägen att irritera från akne mediciner, såsom överdriven torrhet. Retinoider, inklusive Retin-A (tretinoin topiskt), Differin (adapalen) och Tazorac (tazaroten) anses vara bra val för mörkare hudtoner eftersom de behandlar pigmenteringsproblem medan de rensar utbrott.
Se upp för förändringar i hudfärg
En finn som skulle läka fullständigt hos någon med ljus hud kommer ofta att lämna en mörk fläck på någon med en mörkare hud. Vissa akne behandlingar och procedurer kan också leda till mörkare eller ljus (hypopigmentering) av huden, såsom kemiska peeling , laserbehandlingar och mikrodermabrasion. Om du funderar på att gå till en salong för ansiktsbehandling, rensa det först med din hudläkare. Och se till att estetikern eller hudterapeuten har erfarenhet av att behandla färg i huden; var inte rädd att fråga.
Försena inte att hantera breakouts
Gör ett möte för att se en hudläkare även om du har en mild akneutbrott (eller någon form av hudproblem, såsom rosacea). Detta är det bästa sättet att förhindra pigmenteringsproblem. I själva verket, säger AAD, stöder studier vikten av att behandla akne när det bara börjar. Om ett breakout tillåts bli måttligt till svårt, har någon med mörk hud en ökad risk att hamna inte bara med mörka fläckar eller fläckar, men också en typ av upphöjt ärr som kallas keloid.
Var proaktiv
Som med de flesta hälsoproblem är det att föredra att göra allt du kan för att förhindra en akne än att vänta på en breakout och sedan försöka behandla den.Här är några tips från AAD för att hålla breakouts i avstånd inriktade på människor med mörk hud:
- Om du tenderar att få finnar i pannan eller templen och du använder en hårvårdsprodukt som innehåller olja, applicera den bara på mitten av hårbotten och hårändarna, eller försök att byta till en som är gjord med glycerin eller vatten. Om du regelbundet bär en keps eller hatt ska du rengöra den ofta för att förhindra att svett, smuts och olja ansamlas på huden.
- Använd inte hudvårdsprodukter som kan täppa till huden. Undvik oljebaserade som innehåller kakaosmör eller sheasmör, till exempel och välj istället de som är märkta "icke-komedogena" eller "kommer inte att täppa till porerna."
- Använd en mineralbaserad eller icke-komedogen smink för att täcka över fläckar.
- Visa ditt ansikte lite TLC när du tvättar det. Använd ett milt rengöringsmedel, applicera det försiktigt med fingertopparna, och efter att du har sköljt, klappa, gnugga inte huden torr med en ren handduk. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>