![[daredevil]wilsonPisk kingpin morning egg cook mukbang](https://i.ytimg.com/vi/SLOQ1Wa5gO0/hqdefault.jpg)
Innehåll
Översikt
Fisk är ett utmärkt alternativ till rött kött. Fisk är ett hälsosamt, magert protein och innehåller en typ av fett som kallas omega tre fettsyror, vilket kan hjälpa till att skydda hjärtat.
Recension Datum 6/13/2018
Uppdaterad av: Emily Wax, RD, Brooklyn Hospital Center, Brooklyn, NY. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.