Shin splinter

Posted on
Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 24 Januari 2021
Uppdatera Datum: 7 November 2024
Anonim
How to Fix Shin Splints (Yourself)
Video: How to Fix Shin Splints (Yourself)

Innehåll



Översikt

Shin splints är det vanliga namnet på det medicinska tillståndet som kallas medial tibial stress syndrom där smärta uppstår längs tibia (shin ben) i framkanten av underbenet. Smärtan är ett resultat av små tårar i området underbenets muskels fäste till tibia. Shin splinter är typiskt orsakad av intensiv eller kraftig atletisk aktivitet och kan lösas med tillräcklig vila, sträcker och ändrar din träningsrutin.

Granskningsdatum 8/26/2017

Uppdaterad av: Linda J. Vorvick, MD, klinisk docent, Institutionen för familjemedicin, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.