dåsighet

Innehåll

• överväganden
• orsaker
• Vård i hemmet
• Vad du kan förvänta dig på ditt kontor besök
• Alternativa namn
• referenser
• Recension Datum 8/14/2017

Dåsighet avser att känna sig onormalt sömnig under dagen. Personer som är dåsiga kan somna i olämpliga situationer eller vid otillbörliga tider.

överväganden

Överdriven sömnighet i dag (utan känd orsak) kan vara ett tecken på sömnstörning.

Depression, ångest, stress och tristess kan alla bidra till överdriven sömnighet. Men dessa tillstånd leder oftare till trötthet och apati.

orsaker

Dåsighet kan bero på följande:

• Långvarig (kronisk) smärta
• Diabetes
• Att behöva arbeta långa timmar eller olika skift (nätter, helger)
• Långsiktig sömnlöshet och andra problem som faller eller sover
• Förändringar i natriumnatriumnivåer (hyponatremi eller hypernatremi)
• Läkemedel (lugnande medel, sömntabletter, antihistaminer)
• Inte sover tillräckligt länge
• Sömnstörningar (som sömnapné och narkolepsi)
• För mycket kalcium i ditt blod (hyperkalcemi)
• Underaktiv sköldkörtel (hypotyreoidism)

Vård i hemmet

Du kan lindra dåsighet genom att behandla orsaken till problemet. Först avgöra om din sömnighet beror på depression, ångest, tristess eller stress. Om du är osäker, prata med din vårdgivare.

För dåsighet på grund av läkemedel, prata med din leverantör om att byta eller stoppa dina läkemedel. Men sluta inte ta eller byta läkemedel utan att först prata med din leverantör.

Vad du kan förvänta dig på ditt kontor besök

Din leverantör kommer att undersöka dig för att bestämma orsaken till din sömnighet. Du kommer att bli frågad om din sömnmönster och hälsa. Frågor kan innehålla:

• Hur bra sover du?
• Hur mycket sover du?
• Snarkar du?
• Sovar du under dagen när du inte planerar att tuppla (som när du tittar på TV eller läser)? Om så är väckt, känner du dig uppdaterad? Hur ofta händer detta?
• Är du deprimerad, ängslig, stressad eller uttråkad?
• Vilka läkemedel tar du?
• Vad har du gjort för att försöka lindra sömnighet? Hur bra fungerade det?
• Vilka andra symtom har du?

Test som kan göras är:

• Blodtester (såsom en CBC och blodskillnad, blodsockernivå, elektrolyter och sköldkörtelhormonnivåer)
• CT-skanning av huvudet
• Elektroencefalogram (EEG)
• Sovstudier
• Urinprov (såsom urinanalys)

Behandling beror på orsaken till din sömnighet.

Alternativa namn

Sömnighet - under dagen; hypersomni; Sömnighet

referenser

Chokroverty S, Avidan AY. Sova och dess störningar. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleys neurologi i klinisk praxis. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 102.

Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Utvärdering sömnighet. I: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principer och övning av sömnmedicin. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 169.

Recension Datum 8/14/2017

Uppdaterad av: Fred K. Berger, MD, missbruk och rättsmedicinare, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.