Encyklopedi

Axelvärk

Posted on
Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 4 April 2021
Uppdatera Datum: 1 Maj 2024
Anonim
Axelvärk - Encyklopedi
Axelvärk - Encyklopedi

Innehåll

Axelvärk är någon smärta i eller runt axelleden.


överväganden

Axeln är den mest rörliga fog i människokroppen. En grupp med fyra muskler och deras senor, som kallas rotatorkuffchen, ger axeln sitt brett rörelseområde.

Svullnad, skada eller benförändringar runt rotatorkuffen kan orsaka axelvärk. Du kan få smärta när du lyfter armen över huvudet eller flyttar den framåt eller bakom ryggen.

orsaker

Den vanligaste orsaken till axelvärk uppträder när rotor manschett senor blir fastnade under benet i axeln. Senerna blir betent eller skadade. Detta tillstånd kallas rotator manschett tendinit eller bursit.


Axelvärk kan också orsakas av:

  • Artrit i axelleden
  • Bonesporer i axelområdet
  • Bursit, som är inflammation i en vätskefylld sac (bursa) som normalt skyddar fogen och hjälper den att röra sig smidigt
  • Brutet axelben
  • Dislocation av axeln
  • Axelseparation
  • Fryst axel, som uppstår när musklerna, senorna och ligamenten i axeln blir styva, vilket gör rörelsen svår och smärtsamt
  • Överanvändning eller skada på närliggande senor, som biceps muskler i armarna
  • Tårar på rotor manschett senor



Titta på den här videon om: Axelförskjutning

Ibland kan axelvärk bero på ett problem i ett annat område av kroppen, till exempel nacken eller lungorna. Detta kallas hänvisad smärta. Det finns vanligtvis smärta i vila och ingen försämring av smärta vid flyttning av axeln.

Vård i hemmet

Här är några tips för att hjälpa axelvärk bli bättre:

  • Sätt is på axelområdet i 15 minuter, lägg sedan av det i 15 minuter. Gör detta 3 till 4 gånger om dagen i 2 till 3 dagar. Vik isen i tyg. Lägg inte is direkt på huden eftersom det kan leda till frostskador.
  • Vila din axel för de närmaste dagarna.
  • Återgå långsamt till dina vanliga aktiviteter. En fysioterapeut kan hjälpa dig att göra det på ett säkert sätt.
  • Om du tar ibuprofen eller acetaminofen (tylenol) kan du minska inflammation och smärta.

Rotator manschettproblem kan behandlas hemma också.


  • Om du har haft axelvärk före, använd is och ibuprofen efter träning.
  • Lär dig övningar för att sträcka och stärka dina knivar och axelmuskler. En läkare eller fysioterapeut kan rekommendera sådana övningar.
  • Om du återhämtar sig från tendinit, fortsätt att göra motion-övningar för att undvika frusen axel.
  • Öva bra hållning för att hålla dina axelmuskler och senor i sina rätt positioner.

När ska du kontakta en medicinsk professionell

Plötslig vänster axelvärk kan ibland vara ett tecken på hjärtinfarkt. Ring 911 om du har plötslig tryck eller krossande smärta i din axel, speciellt om smärtan löper från bröstet till vänster käke, arm eller nacke eller uppstår med andfåddhet, yrsel eller svettning.


Gå till sjukhuset akutrummet om du bara har haft en allvarlig skada och din axel är mycket smärtsam, svullnad, blåst eller blödande.

Ring din vårdgivare om du har:

  • Axelvärk med feber, svullnad eller rodnad
  • Problem med att flytta axeln
  • Smärta i mer än 2 till 4 veckor, även efter hembehandling
  • Svullnad i axeln
  • Röd eller blå färg på axelns hud

Vad du kan förvänta dig på ditt kontor besök

Din leverantör kommer att göra en fysisk tentamen och titta noga på din axel. Du kommer att ställas frågor för att hjälpa leverantören att förstå ditt axelproblem.

Blod- eller avbildningsförsök, såsom röntgenstrålar eller MR, kan beställas för att diagnostisera problemet.

Din leverantör kan rekommendera behandling för axelvärk, inklusive:

  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
  • Injektion av ett antiinflammatoriskt läkemedel som kallas kortikosteroid
  • Sjukgymnastik
  • Kirurgi om alla andra behandlingar inte fungerar

Om du har ett rotatorkuffproblem, kommer din leverantör sannolikt att föreslå självhushållsåtgärder och övningar.

Alternativa namn

Smärta - axel

Patientinstruktioner

  • Rotator manschett övningar
  • Rotator manschett - Självvård
  • Axelutbyte - urladdning
  • Axelkirurgi - urladdning
  • Använda din axel efter ersättningsoperation
  • Använda din axel efter operationen

Bilder


  • Impingementsyndrom


  • Rotator manschett muskler


  • Hjärtinfarkt symptom


  • Bursit i axeln


  • Axelseparation - serie

referenser

Martin SD, Upadhyaya S, Thornhill TS. Axelvärk. I: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelly och Firesteins Textbook of Rheumatology. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 46.

Matzkin EG, Hampton DM, Gill TA. Axeldiagnostik och beslutsfattande. I: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee och Drezs ortopediska sportmedicin: Principer och övning. 4: a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 43.

Granskningsdatum 9/7/2017

Uppdaterad av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrottsmedicin och Skuldtjänst, UCSF Institutionen för Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.