Innehåll
- Vad är gestationsdiabetes?
- Hur hanteras det?
- Vad är riskerna med graviditetsdiabetes?
- Kontrollera ditt blodsocker
- Besök och test för dig och din baby
- Efter din leverans
- När ska du ringa doktorn
- Alternativa namn
- referenser
- Recension Datum 4/26/2017
Gestationsdiabetes är högt blodsocker (glukos) som börjar under graviditeten. Om du har diagnostiserats med graviditetsdiabetes, lär dig hur du hanterar ditt blodsocker så att du och din bebis blir friska.
Vad är gestationsdiabetes?
Insulin är ett hormon som produceras i ett organ som kallas bukspottkörteln. Bukspottkörteln är under och bakom magen. Insulin behövs för att flytta blodsockret i kroppens celler. Inuti cellerna lagras glukos och används senare för energi. Graviditetshormoner kan blockera insulin från att göra sitt jobb. När detta händer kan glukosnivån öka i en gravid kvinnas blod.
Med graviditetsdiabetes:
- Det finns inga symptom i många fall.
- Milda symptom kan innefatta ökad törst eller skakhet. Dessa symtom är oftast inte livshotande för den gravida kvinnan.
- En kvinna får föda en stor bebis. Detta kan öka risken för problem med leveransen.
- En kvinna har en högre risk för högt blodtryck under graviditeten.
Hur hanteras det?
Att bli gravid när du har din idealiska kroppsvikt kan hjälpa till att sänka din chans att bli gravid diabetes. Om du är överviktig, försök gå ner i vikt före graviditeten.
Om du utvecklar graviditetsdiabetes:
- En hälsosam kost kan hålla ditt blodsocker kontrollerat och kan hålla dig från att behöva medicin. Hälsosam kost kan också hindra dig från att få för mycket vikt i din graviditet. För mycket viktökning kan öka risken för graviditetsdiabetes.
- Din läkare, sjuksköterska eller dietist kommer att skapa en kost bara för dig. Din vårdgivare kan be dig att hålla reda på vad du äter.
- Övning hjälper till att hålla ditt blodsocker under kontroll. En lågaktivitetsaktivitet som promenader är en säker och effektiv typ av motion. Prova att gå 1 till 2 miles (1,6 till 3,2 kilometer) i taget, 3 eller flera gånger per vecka. Att simma eller använda en elliptisk maskin fungerar lika bra. Fråga din leverantör vilken typ av övning, och hur mycket, är bäst för dig.
- Om du ändrar din kost och träning inte kontrollerar din blodsockernivå, kan du behöva oral medicin (tagen genom munnen) eller insulinbehandling (skott).
Vad är riskerna med graviditetsdiabetes?
Kvinnor som följer sin behandlingsplan och håller blodsockret normalt eller nära normalt under graviditeten bör ha ett bra resultat.
Blodsocker som är för hög ökar riskerna för:
- Dödfödsel
- Mycket liten baby (fostrets tillväxtrestriktion) eller mycket stor bebis (makrosomi)
- Svår arbetskraft eller kejsarsnitt (C-sektion)
- Problem med blodsocker eller elektrolyter hos barnet under de första dagarna efter leveransen
Kontrollera ditt blodsocker
Du kan se hur bra du gör genom att testa din blodsockernivån hemma. Din leverantör kan be dig att kontrollera ditt blodsocker flera gånger varje dag.
Det vanligaste sättet att kontrollera är att sticka fingret och dra en bloddroppe. Sedan lägger du blodfallet i en monitor (testmaskin) som mäter din blodsocker. Om resultatet är för högt eller för lågt måste du noggrant övervaka blodsockernivån.
Dina leverantörer följer din blodsockernivå med dig. Se till att du vet vad blodsockernivån ska vara.
Hantering av ditt blodsocker kan verka som mycket arbete. Men många kvinnor motiveras av deras önskan att se till att både de och deras barn har det bästa möjliga resultatet.
Besök och test för dig och din baby
Din leverantör kommer noggrant kontrollera både dig och din baby under hela din graviditet. Detta kommer att omfatta:
- Besök med din leverantör varje vecka
- Ultraljud som visar storleken på ditt barn
- Ett non-stress test som visar om ditt barn trivs bra
Om du behöver insulin eller oral medicin för att kontrollera ditt blodsocker, kan du behöva få arbeten inducerad 1 eller 2 veckor före ditt förfallodag.
Efter din leverans
Kvinnor med graviditetsdiabetes bör ses noggrant efter att ha fött. De bör också fortsätta att få kontrolleras vid framtida kliniska möten för tecken på diabetes.
Höga blodsockernivåer går ofta tillbaka till normal efter leverans. Fortfarande utvecklar många kvinnor med graviditetsdiabetes diabetes inom 5 till 10 år efter att de föddes. Risken är större hos överviktiga kvinnor.
När ska du ringa doktorn
Ring din leverantör för följande diabetesrelaterade problem:
- Din baby verkar vara rörlig mindre i din mage
- Du har suddig syn
- Du är mer törstig än normalt
- Du har illamående och kräkningar som inte kommer att gå iväg
Det är normalt att känna sig stressad eller nere om att vara gravid och ha diabetes. Men om dessa känslor överväger dig, ring din leverantör. Ditt hälsovårdsteam är där för att hjälpa dig.
Alternativa namn
Graviditet - graviditetsdiabetes Prenatal vård - graviditetsdiabetes
referenser
American Diabetes Association. Hantering av diabetes vid graviditet. Diabetesvård. 2017; 40 (Suppl 1): S114-S119. PMID: 27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900.
Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Diabetes mellitus komplicerar graviditet. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Normal och Problem Graviditeter. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 40
Moore TR, Hauguel-De Mouzon S, Catalano P. Diabetes under graviditet. I: Creasy RK, Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, eds. Creasy och Resniks mammal-fetala medicin: Principer och övning. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kapitel 59.
Recension Datum 4/26/2017
Uppdaterad av: Irina Burd, MD, PhD, docent i gynekologi och obstetrik vid Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, MD. Granskning tillhandahållen av VeriMed Healthcare Network. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.