Innehåll
- Livsstilsförändringar
- Medicin, örter och tillskott
- När ska du ringa doktorn
- Alternativa namn
- referenser
- Granskningsdatum 8/26/2017
Prostatan är en körtel som producerar vätskan som bär sperma under utlösningen. Det omger röret genom vilket urinen passerar ur kroppen (urinröret).
En förstorad prostata betyder att körteln har blivit större. När körteln växer kan den blockera urinröret och orsaka problem, till exempel:
- Det går inte att tömma blåsan helt
- Behöver urinera två eller flera gånger per natt
- Fördröjd eller fördröjd start av urinströmmen och dribbling i slutet
- Strain att urinera och svag urinström
- Stark och plötslig uppmaning att urinera eller förlust av urinkontroll
Livsstilsförändringar
Följande ändringar kan hjälpa dig att kontrollera symptomen:
- Urinera när du först uppmanar dig. Gå också till badrummet på ett tidtabelt schema, även om du inte känner ett behov av att urinera.
- Undvik alkohol och koffein, särskilt efter middagen.
- Dricker inte mycket vätska på en gång. Sprid ut vätskor över dagen. Undvik att dricka vätskor inom 2 timmar efter sömn.
- Håll värmen och träna regelbundet. Kallt väder och brist på fysisk aktivitet kan förvärra symtomen.
- Minska stress. Nervositet och spänning kan leda till mer frekvent urinering.
Lär dig om övningar (Kegel övningar) som stärker bäckens golvmuskler. Att göra dessa övningar kan hjälpa till med att läcka eller förlora kontrollen över din urin. När du har lärt dig hur man gör dessa bör du utföra dem 3 gånger om dagen.
Medicin, örter och tillskott
Din vårdgivare kan få dig att ta ett läkemedel som kallas alfa-1-blockerare. De flesta människor tycker att dessa droger hjälper till med sina symtom. Symtom blir ofta bättre strax efter att du har påbörjat medicinen. Du måste ta detta läkemedel varje dag. Det finns flera läkemedel i denna kategori, inklusive terazosin (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfusozin (uroxatrol) och silodosin (Rapaflow).
- Vanliga biverkningar inkluderar nasal stuffiness, huvudvärk, lightheadedness när du står upp och svaghet. Du kan också märka mindre sperma när du ejaculerar. Detta är inte ett medicinskt problem men vissa män tycker inte om hur det känns.
- Be din leverantör innan du tar Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) och tadalafil (Cialis) med alfa-1-blockerare eftersom det ibland kan vara en interaktion.
Andra droger som finasterid eller dutasterid kan också ordineras. Dessa läkemedel hjälper till att minska prostata över tid och hjälpa till med symtom.
- Du måste ta dessa droger varje dag i 3 till 6 månader innan dina symtom börjar förbättra.
- Biverkningar inkluderar mindre intresse för sex och mindre sperma när du ejaculerar.
Se upp för droger som kan göra dina symtom värre:
- Försök att inte ta överkroppsmedel med kall och sinusmedicin som innehåller avkalkningsmedel eller antihistaminer. De kan göra dina symtom värre.
- Män som tar vattenpiller eller diuretika kan vilja prata med sin leverantör om att minska doseringen eller byta till en annan typ av läkemedel.
- Andra droger som kan förvärra symtomen är vissa antidepressiva medel och läkemedel som används för att behandla spasticitet.
Många örter och kosttillskott har provats för att behandla en förstorad prostata.
- Saw palmetto har använts av miljontals män för att underlätta BPH-symtom. Det är oklart om denna ört är effektiv för att lindra tecken och symptom på BPH.
- Prata med din leverantör om några örter eller kosttillskott du tar.
- Ofta behöver tillverkare eller växtbaserade läkemedel och kosttillskott inte godkänna FDA för att sälja sina produkter.
När ska du ringa doktorn
Ring din leverantör direkt om du har:
- Mindre urin än vanligt
- Feber eller frossa
- Tillbaka, sida eller buksmärta
- Blod eller pus i din urin
Ring även om:
- Din blåsa känns inte helt tom när du uriniserar.
- Du tar läkemedel som kan orsaka urinproblem. Dessa kan inkludera diuretika, antihistaminer, antidepressiva medel eller lugnande medel. Stoppa inte eller byt läkemedel utan att först prata med din läkare.
- Du har tagit försökt självvårdssteg och dina symtom har inte blivit bättre.
Alternativa namn
BPH - Självvård; Godartad prostatahypertrofi - Självvård Godartad prostatahyperplasi - självvård
referenser
Aronson JK. Finasterid. I: Aronson JK, red. Meylers biverkningar av droger. 16: e upplagan. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.
Kaplan SA. Godartad prostatahyperplasi och prostata. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 129.
McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Uppdatering av AUA-riktlinjen för hantering av godartad prostatahyperplasi. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.
NcNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Utvärdering och icke-kirurgisk hantering av godartad prostatahyperplasi. I: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urologi. 11: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 104.
Roehrborn CG. Manliga nedre urinvägssymtom (LUTS) och godartad prostatahyperplasi (BPH). Med Clin North Am. 2011; 95 (1): 87-100. PMID: 21095413 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095413.
Tacklind J, Fink HA, Macdonald R, Rutks I, Wilt TJ. Finasterid för godartad prostatahyperplasi. Cochrane Database Syst Rev. 2010; (10): CD006015. PMID: 20927745 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20927745.
Granskningsdatum 8/26/2017
Uppdaterad av: Jennifer Sobol, DO, urolog med Michigan Institute of Urology, West Bloomfield, MI. Granskning tillhandahållen av VeriMed Healthcare Network. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.