Innehåll
Hypoglykemi (lågt blodsocker) uppstår när dina blodsockernivåer (glukos) är lägre än eller lika med 70 mg / dL och symtom förekommer. Det kan orsakas av ett antal faktorer, beroende på om du också har diabetes.Här är vad du behöver veta om orsakerna och riskfaktorerna för hypoglykemi:
Orsaker: Människor med diabetes
Om du har diabetes och tar insulin eller orala läkemedel som stimulerar insulinsekretion, finns det ett antal faktorer som kan orsaka hypoglykemi, inklusive:
- Brist på kolhydrater: Kolhydrater är kroppens huvudsakliga källa till glukos, så om du inte äter tillräckligt med dem kan ditt blodsocker sjunka. Detta är särskilt möjligt om du minskar antalet kolhydrater du tar in men inte justerar din medicinering därefter.
- Försena eller hoppa över måltider: Om du tar insulin eller orala mediciner för diabetes, kan du äta en måltid senare än du planerat eller hoppa över den helt och hållet, vilket kan leda till hypoglykemi. Se till att du pratar med din läkare om huruvida du också ska hoppa över din medicin om du hoppar över en måltid.
- Träning: Motion är en viktig del av en sund strategi för diabeteshantering. Det är bra för att hjälpa till att minska dina blodsockernivåer, gå ner i vikt, bränna kalorier och ha mer energi. Om du har diabetes, och du tränar utan att äta, tränar mer än du normalt gör, eller om du fördröjer din måltid, kan du bli hypoglykemisk. Se till att du har ett mellanmål tillsammans med dig före eller efter träningen, samt en snabbverkande källa till kolhydrater som russin, juice eller jellybeans, om ditt blodsocker blir för lågt.
- Att ta fel doser av läkemedel eller insulin: För mycket insulin eller oral diabetesdos kan orsaka hypoglykemi.
- Följer inte medicineringsschemat: Att inte ta medicinen enligt föreskrifterna kan ha en signifikant effekt på blodsockernivån. Om du besöker din läkare på grund av för högt blodsocker och inte är ärlig med din medicinering, kan din läkare ordinera högre doser för att försöka "hantera" ditt höga blodsocker. Om detta händer och du bestämmer dig för att ta ditt läkemedel riskerar du hypoglykemi. För att undvika detta, vara ärlig med din läkare om hur bra du gör med att ta dina mediciner och, om du inte är det, varför du inte gör det. Han eller hon måste ha en korrekt bild av hur väl du följer för att behandla dig effektivt. Han eller hon kan samarbeta med dig för att ta reda på ett alternativ om det behövs.
- Dricker alkohol: Om du tar insulin eller ett oralt diabetesläkemedel kan dricka alkohol orsaka hypoglykemi. Detta betyder inte att du inte kan njuta av alkoholhaltiga drycker, men du måste konsumera dem säkert och vara försiktig med att kontrollera dina blodsockernivåer medan du gör det.
- Viktminskning: Att gå ner i vikt kan göra dig mer känslig för insulin, vilket kan leda till att du behöver mindre eller ingen medicinering. Om du fortsätter att ta samma läkemedelsdos efter att ha gått ner i vikt kan du uppleva hypogylcemi på grund av ökad känslighet. Var noga med att prata med din läkare om att eventuellt minska din dos om du går ner i vikt.
- Tät blodsockerkontroll: Det är viktigt att inse att ju strammare din glukoskontroll är, desto högre är risken för hypoglykemi, särskilt tidigt i behandlingen. Om du har noggrann glukoskontroll måste du få rätt verktyg, kunskap och stöd för att undvika allvarliga hypoglykemiska episoder samtidigt som du fortsätter att upprätthålla glukosnivåerna i målområdet. En gång ett tag är hypoglykemi normalt, men om det fortsätter att hända, bör du prata med din läkare om åtgärder för att förhindra att blodsockret sjunker till akuta nivåer.
- Njursjukdom: En komplikation av diabetes är njursjukdom, vilket kan göra att dina njurar tar längre tid att rensa insulin från ditt system. Detta kan potentiellt leda till hypoglykemi.
Orsaker: Människor utan diabetes
Hypoglykemi är ett sällsynt tillstånd hos personer utan diabetes. Om du inte har diabetes och du utvecklar hypoglykemi, tyder detta på att något annat händer i kroppen. Potentiella orsaker inkluderar:
- Medicin: Hypoglykemi kan orsakas av vissa mediciner, särskilt hos barn eller personer med njursvikt. Läkemedel som har associerats med att orsaka hypoglykemi inkluderar att ta någon annans diabetesläkemedel, läkemedlet mot malaria Qualaquin (kinin), antibiotikumet Zymaxid (gatifloxacin), det antiarytmiska läkemedlet cibensolin, det antimikrobiella läkemedlet Pentam (pentamidin), det icke-steroida antiinflammatoriska läkemedlet ( NSAID) Indocin och Tivorbex (indometacin) och glukagon.
- Dricker för mycket alkohol: Om du inte äter tillräckligt eller inte äter alls och dricker för mycket alkohol, särskilt under några dagar, kan du bli hypoglykemisk. Kombinationen av för mycket alkohol och brist på mat kan hindra levern från att sätta glukos i blodet och orsaka att blodsockernivån kraschar.
- Kritiska sjukdomar: Njurstörningar, svår hepatit, långvarig anorexi, malaria och sepsis (en komplikation för att få en infektion) är alla sjukdomar som potentiellt kan orsaka hypoglykemi.
- Hormonal brist: Binjuresjukdomar som Addisons sjukdom och vissa hypofysstörningar kan orsaka hypoglykemi, eftersom det inte finns tillräckligt med tillväxthormon hos barn.
- Producerar för mycket insulin: Vissa människor har en överproduktion av insulin som kan orsaka hypoglykemi. Vissa tumörer kan orsaka denna överproduktion, liksom förstorade betaceller i bukspottkörteln.
- Insulin autoimmunt syndrom: Detta är ett sällsynt tillstånd där din kropp skapar antikroppar som attackerar insulin och skapar hypoglykemi. Det kan vara en del av en annan autoimmun sjukdom eller det kan orsakas av vissa mediciner.
- Reaktiv hypoglykemi: Denna typ av hypoglykemi uppträder inom några timmar efter att ha ätit måltider. Forskare vet inte exakt vad som orsakar det, men det kan hända människor som har genomgått magoperationer eftersom mat passerar in i tarmen för snabbt. Det förekommer också hos andra människor, kanske på grund av en enzymbrist som gör det svårt för att din kropp ska bryta ner mat eller ha pre-diabetes, vilket kan leda till att insulin fluktuerar.
Riskfaktorer
Det finns några riskfaktorer som kan öka din potential för att utveckla hypoglykemi.
Vissa befolkningar
Barn med typ 1-diabetes, äldre och personer med hypoglykemi som inte är medvetna har högre risk att utveckla hypoglykemi.
Ovetande om hypoglykemi kan uppstå om du ofta upplever lågt blodsocker, vilket kan göra din kropp okänslig för symtom. Oförmågan att känna symtom som svettning, skakningar, ökad hjärtslag, ångest eller hunger är farligt eftersom det kan leda till medvetslöshet eller till och med dödsfall.
Om du ofta upplever hypoglykemi är det viktigt att prata med din läkare om det så att du kan få det under bättre kontroll och undvika en nödsituation.
Tar vissa mediciner
Om du tar vissa mediciner för typ 2-diabetes, såsom sulfonureider, insulin eller en kombination av insulin och icke-insulininjicerbara substanser, har du en högre risk för hypoglykemi. Vissa pillerkombinationer och vissa icke-diabetesmedicin kan också öka risken för lågt blodsocker.
Tala med din läkare om när och hur mycket av din medicin att ta så att du inte gör något fel i doseringen. Ta inte för mycket medicin och försök att hålla dig till en planerad måltidsprogram för att hålla ditt blodsocker reglerat.
Rökning
Om du har diabetes och tar insulin ökar rökningen risken för att du får hypoglykemi. Nikotinet i cigaretter, cigarrer och rör kan orsaka lågt blodsocker, möjligen för att det förändrar dina celler på ett sådant sätt att de inte rensar insulin lika bra eller lika snabbt.
För tidig födsel
När ditt barn föds för tidigt riskerar han eller hon att utveckla hypoglykemi dagarna efter födseln, särskilt under de första 48 timmarna. Anledningen till detta är att när du är gravid överför du socker till ditt barn genom navelsträngen. Mot slutet av graviditeten börjar ditt barn att lagra en del av det socker du ger henne i levern för att använda efter födseln. Hon får resten av sockret hon behöver efter födseln genom regelbundna utfodringar med formel eller bröstmjölk.
När ditt barn föds för tidigt är mängden socker som han eller hon har lagrat upp lägre än för en heltidsbarn eftersom levern inte är fullt utvecklad. Eftersom många preemier också har matningssvårigheter i början, kanske barnet inte kan få den glukosmängd som han eller hon behöver när han bränner igenom den lilla mängden socker han eller hon har lagrat. Ytterligare faktorer som kan öka risken för hypoglykemi hos preemier inkluderar:
- Andningssvårigheter
- Svårigheter att hålla kroppstemperaturen
- Infektion
- Matningen måste först försenas
- Mamman hade diabetes under graviditeten, vilket skapade för mycket insulin i ditt barns blod
- Alla hälsotillstånd som orsakar hypoglykemi
Även om hypoglykemi kan bli ett farligt tillstånd när det lämnas obehandlat, är det vanligtvis tillfälligt i preemier och behandlas snabbt och effektivt. Det finns vissa störningar som kan orsaka långsiktigt lågt blodsocker, men dessa är sällsynta.
Hur hypoglykemi diagnostiseras