Innehåll
Du hade en skada eller sjukdom i matsmältningssystemet och behövde en operation som kallades ileostomi. Operationen förändrade hur din kropp blir av med avfall (avföring, avföring eller skott).
Nu har du en öppning som kallas stomi i magen. Avfall kommer att passera genom stomin i en påse som samlar den. Du kommer att behöva ta hand om stoma och tömma påsen många gånger om dagen.
Människor som har haft ileostomi kan oftast äta en vanlig diet. Men vissa livsmedel kan orsaka problem. Mat som kan vara bra för vissa människor kan orsaka problem för andra.
Egenvård
Din påse bör förseglas tillräckligt bra för att förhindra att någon lukt läcker ut. Du kanske märker mer lukt när du tömmer din påse när du äter vissa livsmedel. Några av dessa livsmedel är lök, vitlök, broccoli, sparris, kål, fisk, några ostar, ägg, bakade bönor, bröstspiraler och alkohol.
Att göra dessa saker kommer att hålla nere lukten:
- Äter persilja, yoghurt och kärnmjölk.
- Håll dina stomiapparater rena.
- Använd speciella deodoranter eller tillsätt vaniljolja eller pepparmyntextrakt till din påse innan du stänger den. Fråga din vårdgivare om detta.
Kontrollgas, om det är ett problem:
- Ät på regelbundet schema.
- Ät långsamt.
- Försök att inte svalna någon luft med din mat.
- Tugga inte tuggummi eller dricka genom ett halm. Båda får dig att svälja luften.
- Ät inte gurkor, rädisor, godis eller meloner.
- Drick inte öl eller läsk eller andra kolsyrade drycker.
Prova att äta 5 eller 6 små måltider om dagen.
- Detta kommer att hjälpa till att hålla dig från att bli för hungrig.
- Ät lite fast mat innan du dricker något om din mage är tom. Detta kan bidra till att minska gurglande ljud.
- Drick 6 till 8 koppar (1,5 till 2 liter) vätskor varje dag. Du kan bli dehydrerad lättare om du har en ileostomi, så prata med din leverantör om rätt mängd vätska till dig.
- Tugga din mat bra.
Det är OK att prova nya matar, men försök bara en åt gången. På det sättet, om du har några problem, kommer du att veta vilken mat som orsakade problemet.
Överdriven gasmedicin kan också hjälpa dig om du har för mycket gas.
Försök att inte gå ner i vikt om du inte är underviktig på grund av din operation eller någon annan sjukdom. Överskott är inte hälsosam för dig, och det kan förändra hur din stomi fungerar eller passar.
När du är sjuk i magen:
- Ta små sippor av vatten eller te.
- Ät en sodakryckare eller en saltin.
Vissa röda livsmedel kan få dig att tro att du blöder.
- Tomatjuice, körsbärsmakserade drycker och körsbärgelatin kan göra din pall reddish.
- Röda paprika, pimientos och betor kan dyka upp som små röda bitar i din pall eller få din pall att se röd ut.
- Om du har ätit dessa är det troligtvis OK om dina pallar ser röda ut. Men ring din leverantör om rodnad inte går bort.
När ska du ringa doktorn
Ring din leverantör om:
- Din stomi är svullen och är mer än en halv tum (1 centimeter) större än normalt.
- Din stomi drar in, under hudnivån.
- Din stomi blöder mer än normalt.
- Din stomi har blivit lila, svart eller vit.
- Din stomi läcker ofta.
- Du måste byta apparat varje dag eller två.
- Din stomi verkar inte passa så bra som den gjorde tidigare.
- Du har hudutslag, eller huden runt din stomi är rå.
- Du har utsläpp från stomen som luktar illa.
- Din hud runt din stomi bulkar ut.
- Du har någon sår på huden runt din stomi.
- Du har tecken på att dehydratiseras (det finns inte tillräckligt med vatten i kroppen). Vissa tecken är torr mun, urinering mindre ofta och känner sig lätta eller svaga.
- Du har diarré som inte går bort.
Alternativa namn
Standard ileostomi - diet; Brooke ileostomi - diet; Kontinentalileostomi - diet; Bukspår - diet; Avsluta ileostomi - diet; Ostomy - diet; Inflammatorisk tarmsjukdom - ileostomi och din kost; Crohns sjukdom - ileostomi och din kost; Ulcerös kolit - ileostomi och din kost
referenser
American Cancer Society. Ta hand om en ileostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Uppdaterad 12 juni 2017. Tillträde 17 januari 2019.
Araghizadeh F. Ileostomy, kolostomi och påsar. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger och Fordtrans gastrointestinala och leversjukdom. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 117.
Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kolon och rektum I: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery. 20: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 51.
Recension Datum 10/28/2018
Uppdaterad av: Michael M. Phillips, MD, klinisk professor i medicin, George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.