Innehåll
- Vad förväntas hemma
- Hur man gör posturalt dränering
- Slagverk eller vibrationer
- När ska du ringa doktorn
- Alternativa namn
- referenser
- Granskningsdatum 5/20/2018
Postural dränering är ett sätt att hjälpa till att behandla andningssvårigheter på grund av svullnad och för mycket slem i lungans luftvägar.
Följ din vårdgivares instruktioner om hur du gör posturalt dränering hemma. Använd informationen nedan som en påminnelse.
Vad förväntas hemma
Med posturell dränering kommer du till en position som hjälper till att dränera vätska ut ur lungorna. Det kan hjälpa till:
- Behandla eller förebygga en infektion
- Gör andningen lättare
- Förhindra fler problem med lungorna
En andningsbehandling, sjuksköterska eller läkare visar dig det bästa stället för posturalt dränering.
Hur man gör posturalt dränering
Den bästa tiden att göra postural dränering är antingen före en måltid eller en och en halv timme efter en måltid, när din mage är tuffast.
Använd någon av följande positioner:
- Sammanträde
- Ligger på rygg, mage eller sida
- Sitter eller ligger med huvudet platt, upp eller ner
Håll dig kvar så länge som din leverantör har instruerat (minst 5 minuter). Använd bekväma kläder och använd kuddar för att få så bekväm som möjligt. Upprepa positionen så ofta som instruerat.
Andas in långsamt genom näsan och sedan ut genom munnen. Andas ut bör ta ungefär dubbelt så lång tid som att andas in.
Slagverk eller vibrationer
Din läkare kan också rekommendera att göra slagverk eller vibrationer.
Slagverk hjälper till att bryta upp tjocka vätskor i lungorna. Du eller någon annan klappar en hand på dina revben medan du ligger. Du kan göra detta med eller utan kläder på bröstet:
- Form en koppform med hand och handled.
- Klätt din hand och handleden mot bröstet (eller om någon klappar ryggen om din läkare berättar för dig).
- Du bör höra ett ihåligt eller poppande ljud, inte ett slappljud.
- KLÄLL INTE så hårt att det gör ont.
Vibrationer är som slagverk, men med en platt hand som skakar försiktigt dina revben.
- Ta ett djupt andetag och blås sedan hårt ut.
- Med en platt hand skaka försiktigt dina revben.
Din leverantör visar dig hur du gör det på rätt sätt.
Gör perkussion eller vibration i 5 till 7 minuter i varje område av bröstet. Gör detta på alla områden i ditt bröst eller rygg som din läkare berättar för dig. När du är klar, ta ett djupt andetag och hosta. Detta hjälper till att ta upp någon slem, som du då kan spita ut.
När ska du ringa doktorn
Ring din läkare om du har:
- Dålig matsmältning
- kräkningar
- Smärta
- Allvarligt obehag
- Svårt att andas
Alternativa namn
Bröstvårdsterapi; CPT; KOL - posturell dränering; Cystisk fibros - posturell dränering; Bronkopulmonell dysplasi - posturell dränering
referenser
Celli BR, ZuWallack RL. Lungrehabilitering. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray och Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 105.
Cystic Fibrosis Foundation webbplats. En introduktion till posturell dränering och slagverk. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Uppdaterad 2012. Åtkomst 18 juni 2018.
Granskningsdatum 5/20/2018
Uppdaterad av: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinisk professor i barnläkare, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.