Innehåll
- Effektiva sätt att popa upp dina öron
- Varför dina öron inte kommer att dyka upp
- Ett ord från Verywell
När trycket börjar byggas upp kan du vanligtvis utjämna trycket i öronen genom att svälja. Men när du stiger upp eller ner snabbt genom att flyga, dyka eller köra upp och ner för ett brant berg kan luften i mellanöratutrymmet ibland ha svårt att anpassa sig till trycket.
Under normala förhållanden, när mellanörat anpassar sig till det omgivande trycket (trycket var du befinner dig), bör du känna att dina öron dyker upp. Denna poppande eller klickande känsla inträffar när luften rör sig från den övre delen av halsen och näsan genom ditt eustakiska rör in i mellanörat.
Effektiva sätt att popa upp dina öron
Varje medicinskt tillstånd som påverkar ditt eustakiska rör kan förändra din naturliga förmåga att utjämna trycket i öronen. Prova dessa knep för att hjälpa till att utjämna trycket i öronen:
- Sväljer
- Gapande
- Tuggummi
- Sug på hårt godis
- Använd receptfria avsvällande medel, som Afrin eller Sudafed, innan du reser
Om du reser med ett spädbarn eller småbarn kanske du inte kan få dem att göra något av ovanstående. Du kan simulera samma åtgärder genom att få dem att använda en flaska, suga på en napp eller ge dem en drink.
Om tryckskillnaden fortsätter och du inte kan få dina öron att utjämnas, eller popa, kan du uppleva öronsmärta och till och med få en trasig trumhinna (även kallad barotrauma).
Varför dina öron inte kommer att dyka upp
Om du känner tryck, smärta eller känslan av att dina öron är igensatta och de inte kommer att dyka upp, kan du ha en underliggande öronstörning som påverkar funktionen i ditt hörselrör (eustachian). Följande problem kan påverka dina örons förmåga att poppa.
Vätska i örat
Vätska i örat kan förhindra att öronen dyker upp när den förtjockade vätskan blockerar hörselröret, vilket förhindrar att vätska dräneras in i halsen. Ibland orsakas detta av infektion.
En annan anledning till att behålla vätska i örat beror på utvidgningen av omgivande strukturer, såsom adenoiderna eller sinusvävnaden. Om hörselröret blockeras av omgivande vävnad kan det också vara nödvändigt att avlägsna denna vävnad.
Vätska i örat behandlas vanligtvis genom kirurgisk insättning av syntetiska öronrör, vilket gör att örat rinner ut och utjämnar trycket. Du bör veta att om du har öronrör, kommer du inte att kunna få dina öron att springa. Detta beror på att röret genom trumhinnan automatiskt utjämnar trycket. Andra namn för vätska i örat inkluderar serös otitis media, limör och otitis media med effusion.
Vätska i örat: Översikt och merÖverdrivet öronvax
För mycket öronvax (cerumen) kan också försämra din hörselrörsfunktion. Det finns några sätt som din läkare kan ta bort vaxet och det kan göras på deras kontor. Vax kan avlägsnas med speciella örondroppar som löser upp vaxet, genom bevattning eller med ett specialinstrument som kallas en cerumensked, som läkaren använder för att "gräva ut" vaxet.
Det betyder inte att du ska springa ut och köpa öronljus eller sticka en bomullspinne i örat, eftersom det sannolikt bara kommer att trycka ner vaxet ytterligare. Denna typ av blockering av öronvax måste tas bort av en professionell, helst en öron-, näsa- och halsläkare (ENT).
Hur man tar bort en öronvaxblockeringTrängsel
För mycket slem kan tuggummi upp ditt hörselrör och göra det svårt att bibehålla trycket i mellanöratutrymmet. Trängselrelaterade allergier kan hjälpas genom att ta ett avsvällande läkemedel innan du stiger på ett flygplan eller åker på väg med höjdförstärkning.
Ett förkylningsvirus är också en vanlig orsak till trängsel, men om det varar längre än cirka tre veckor kan du ha att göra med allergier eller annat tillstånd som bör utvärderas av en läkare.
Trängsel orsaker och behandlingPatulous Eustachian Tube
Patulous eustachian tub är en mycket sällsynt sjukdom där hörselröret inte stänger och förblir öppet hela tiden. Förutom att känna att dina öron är plugga, inkluderar symtom på patulous eustachian tub:
- Tinnitus
- Autofoni (när din röst verkar onormalt hög för dig)
- Höra din egen andning.
Andra orsaker
Några av de andra anledningarna till att du kan drabbas av dysfunktion i eustachian tube är:
- Bihåleinflammation
- Näspolyper
- Förstorade turbinat
- Halsfluss
Vanligtvis kommer en ENT att kunna hjälpa till att kontrollera symtomen från något av ovanstående problem med antingen mediciner eller kirurgi. Du måste dock planera framåt och få dessa problem lösta innan du reser om du vill maximera din njutning samtidigt som du minimerar tryckförändringar i samband med smärta.
Ett ord från Verywell
Öronproblem som påverkar din förmåga att utjämna tryck kan vara ganska besvärande och påverka din förmåga att njuta av aktiviteter, som att resa med flyg och dykning. Ibland vet du inte att du har problem förrän du redan deltar i aktiviteten.
Om dina öron inte dyker upp och du känner att de är igensatta eller om du har betydande öronsmärta, bör du boka en tid med en läkare. Om du har symtom på en trasig trumhinna, såsom vätska eller blod som tappar från örat, en intensiv öronvärk följt av en pop och plötslig smärtlindring eller hörselbesvär, bör du omedelbart kontakta läkare.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text