Vad är en sjukgymnast?

Innehåll

• Koncentrationer
• Procedurell expertis
• Underspecialiteter
• Utbildning och certifiering
• Utnämningstips

Sjukgymnaster, eller PT, som de ofta kallas, är licensierade yrkesverksamma som arbetar med människor som har upprätthållit funktionsnedsättningar, funktionsnedsättningar eller begränsningar i deras övergripande fysiska funktion och rörlighet. Dessa avvikelser kan vara resultatet av sjukdom, skada eller sjukdom. Sjukgymnaster kan också arbeta med människor för att hjälpa dem förhindra skador.

Sjukgymnaster arbetar i en mängd olika miljöer. Dessa inkluderar privata kontor och kliniker, sjukhus, patienthem och vårdhem.

Närhelst du har en fysisk begränsning som avviker från din normala funktion kan du dra nytta av en fysioterapeuts skickliga tjänster för att hjälpa dig att återfå ditt oberoende.

Koncentrationer

American Physical Therapy Association (APTA) listar nästan 140 symtom och tillstånd som sjukgymnaster utbildas för att behandla. Några vanliga problem som sjukgymnaster utvärderar och behandlar inkluderar:

• Amputationer
• Artrit
• Ryggont
• Karpaltunnelsyndrom
• Frakturer
• Gemensam ersättning
• Knäsmärta
• Bäckenbotten störningar
• Ischias
• Ryggmärgsskada
• Sportskador
• Stroke

Hur sjukgymnastik kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare

Procedurell expertis

Terapeutisk träning bör vara en av de viktigaste behandlingarna du får från din fysioterapeut: Sjukgymnast är rörelseexperter, och träning bör vara det primära verktyget som din PT använder för att få dig att röra dig bättre och må bättre.

Med det sagt, när du besöker en fysioterapeut för ett problem med smärta eller rörelsedysfunktion, kommer han eller hon sannolikt också att använda olika interventioner - så kallade terapeutiska modaliteter eller fysiska modaliteter - för att hjälpa dig att återfå din normala funktionella rörlighet. väljer att använda kan variera beroende på ditt specifika tillstånd, dina behov och dina övergripande rehabiliteringsmål.

• Ultraljud. Överföringen av hög- eller lågfrekventa ljudvågor till muskler och omgivande vävnad främjar avkoppling och ökar cirkulationen till skadade områden.
• Elektrisk stimulering. Detta är användningen av elektrisk ström för att få en enda muskel eller grupp av muskler att dra ihop sig. Tillsammans med ökande muskelstyrka främjar sammandragningen också blodtillförsel till det område som hjälper till att läka.
• Kinesiologisk tejpning eller K-tejp. Speciell tygtejp appliceras på kroppen för att minska smärtan, förbättra cirkulationen eller för att underlätta muskelfunktionen.
• Transkutan elektrisk nervstimulering eller TENS. En liten batteridriven maskin, TENS använder en elektrisk transmission för att minska smärtan.
• Ljusterapi. Ljusterapi innebär användning av lasrar och ljusdioder vid en specifik våglängd för att behandla kronisk smärta, inflammation eller sårläkning.
• Massage. Massage, eller mjukdelsbehandling i PT-språk, minskar muskeltätheten och de omkringliggande senorna och ligamenten för att ge smärtfri rörelse.
• Fonofores. En kusin till ultraljud, fonofores involverar införandet av läkemedel genom din hud och vävnader genom att använda ultraljud.
• Jontofores. En annan form av elektrisk stimulering, jontofores, innefattar användning av elektricitet för att pressa medicin genom huden till berörda muskler, senor eller ligament.
• Värme. Värme hjälper till att öka cirkulationen till de skadade vävnaderna, slappna av musklerna och ger smärtlindring.
• Kall. En minskning av vävnadstemperaturen minskar inflammation, vilket i sin tur minskar smärta och svullnad.
• Bubbelbad. Bubbelbad är en form av hydroterapi som används för att förbättra cirkulationen, bibehålla rena sår eller kontrollera inflammation. Bubbelbad kan vara varma eller kalla.
• Dragning. Traktion används vid behandling av ländryggssmärta och nacksmärta för att minska smärtan och förbättra rörligheten i ryggraden.
• Gemensam mobilisering. Gemensam mobilisering sker när din fysioterapeut passivt leder kroppens leder i specifika riktningar för att minska smärtan och förbättra rörligheten.

12 vanliga sätt att sjukgymnaster behandlar din skada

Underspecialiteter

American Board of Physical Therapy Specialties certifierar nio fysioterapispecialiteter, inklusive:

Kardiovaskulär och lung

En kardio / pulm PT-specialist tillhandahåller hjärtrehabilitering för patienter som har drabbats av hjärtinfarkt, har hjärtsjukdomar eller vill förbättra den totala hjärthälsan. Lungrehabilitering, den andra hälften av denna specialitet, ges till patienter som har lungsjukdomar, såsom kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), cystisk fibros eller sarkoidos.

Klinisk elektrofysiologi

Klinisk elektrofysiologi är specialiseringen inom sjukgymnastik som fokuserar på elektroterapi (aka elektrisk stimulering eller e-stim) och sårhantering. Klinisk elektrofysiologi omfattar utvärdering, undersökning och intervention av onormal neural eller muskelfunktion. Elektroterapi kan hjälpa till att förhindra blodproppar, underlätta sårläkning, slappna av muskelspasmer, förbättra blodcirkulationen och lindra smärta. Det kan påskynda sårläkning. Vanliga sår behandlade med elektroterapi inkluderar skrubbsår, snitt efter kirurgi, diabetessår och sårbildning.

Geriatri

Sjukgymnaster i denna specialitet arbetar med äldre patienter för att lindra smärta från artrit, osteoporos och allmän ledstyvhet och ömhet. De hjälper också till att behandla patienter med progressiva sjukdomar, såsom Parkinsons eller Alzheimers, som inte har botemedel och påverkar vardagliga aktiviteter.

Neurologi

Neurologiska PT arbetar för att behandla tillstånd i nerv- och ryggradssystemet, inklusive hjärnskador eller ryggmärgsskador, multipel skleros, ischias, neuropati, fibromyalgi och cerebral pares.

Onkologi

Sjukgymnaster inom denna specialitet arbetar med patienter som antingen har diagnostiserats med eller som återhämtar sig efter cancer. PT kan hjälpa till med symtom eller tillstånd relaterade till cancerbehandling, inklusive smärta, muskelsvaghet, ledstyvhet, förlust av uthållighet, svårigheter att gå, domningar i fötter och händer och förlust av bentäthet.

Ortopedi

Ortopedisk sjukgymnastik innefattar behandling av tillstånd i muskuloskeletala systemet, som inkluderar ben, muskler, ligament, senor och leder. Sjukgymnaster inom denna specialitet kan se en rad patienter, till exempel de som lider av artrit, har brutit ben, har genomgått ledbytesoperation eller som nyligen har ansträngt eller förstuvat muskler eller ligament.

Pediatrik

Pediatrisk sjukgymnastik hjälper till vid tidig upptäckt av hälsoproblem samt diagnos, behandling och hantering av spädbarn, barn och ungdomar med olika skador, störningar och sjukdomar som påverkar muskler, ben och leder. Barn med utvecklingsförseningar, cerebral pares, spina bifida och torticollis är några få av de patienter som behandlas av pediatriska sjukgymnaster.

sporter

PTs i detta specialarbete arbetar för att lindra och läka skador som orsakas när man bedriver en atletisk aktivitet. Vanliga idrottsskador inkluderar ACL-tårar, hjärnskakning, tennisarmbåge, höftböjstammar och axelskador, såsom förskjutning av lederna eller rotator manschett tårar.

Kvinnors hälsa

Huvudmålet för fysioterapeuter inom denna specialitet är att hjälpa till att upprätthålla och främja hälsa under en kvinnas livslängd. Dessa PT kan hjälpa till att behandla specifika tillstånd som kvinnor möter, såsom bäckenvärk och benskörhet. De förstår också kvinnors muskuloskeletala system och hur vanliga tillstånd kan påverka kvinnor annorlunda än män.

Utbildning och certifiering

Det finns flera typer av grader som en sjukgymnast kan ha. Före slutet av 1990-talet krävdes endast en kandidatexamen i sjukgymnastik, men studenter som går in på fältet idag måste ha en doktorsexamen (kallad DPT). DPT-program pågår normalt tre år. Många program kräver en kandidatexamen för antagning samt specifika utbildningsförutsättningar, såsom klasser i anatomi, fysiologi, biologi, kemi och fysik. Vissa program tillåter college-nybörjare till sex- eller sjuåriga program som gör det möjligt för studenter att ta examen med både en kandidatexamen och en DPT.

Även om din PT inte har en doktorsexamen är han eller hon fortfarande kvalificerad att tillhandahålla dina rehabiliteringstjänster. APTA tillåter terapeuter som fått sin examen innan de nya kraven fortsätter att träna.

Alla stater kräver att fysioterapeuter är licensierade. Licensieringskraven varierar beroende på stat men alla inkluderar godkänd nationell sjukgymnastikundersökning som administreras av Federation of State Boards of Physical Therapy. Flera stater kräver också en juridisk examen och en brottslig bakgrundskontroll. Fortsatt utbildning krävs vanligtvis för att fysioterapeuter ska behålla sin licens. Kontrollera med dina statliga styrelser för specifika licenskrav.

Efter att ha fått arbetserfarenhet väljer vissa fysioterapeuter att bli specialist på certifikat. Board specialist certifiering av American Board of Physical Therapy Specialties kräver att du har godkänt en examen och minst 2000 timmar kliniskt arbete inom specialområdet inom de senaste 10 åren eller slutfört ett APTA-ackrediterat uppehållsprogram inom specialområdet.

Utnämningstips

Att komma igång med sjukgymnastik är lätt. Om du har en skada eller en sjukdom som orsakar smärta eller hindrar dig från att röra dig normalt, besök din läkare och be om att hänvisas till en fysioterapeut. Att välja sjukgymnastik först före medicinering eller operation - är en bra idé, eftersom PT tenderar att vara ett säkert och värdefullt vårdsläge under många förhållanden. Många stater i USA tillåter dig att besöka en fysioterapeut via direktåtkomst, och ingen läkares remiss behövs. Be vänner och familj om rekommendationer eller använd funktionen "Hitta en PT" på APTA: s webbplats.

Hur du hittar den bästa sjukgymnasten för ditt tillstånd

Se till att när du förbereder dig för ditt första möte:

Anländer tidigt för att slutföra nödvändigt pappersarbete. Din PT kommer sannolikt att ha sin egen uppsättning pappersarbete som du måste fylla i i förväg. Detta kan vanligtvis nås via utövarens webbplats. Om din sjukgymnastik är relaterad till en arbetsplatsskada eller bilolycka, ta med kontaktuppgifterna för alla nödvändiga försäkringsjusterare eller chefer, samt skadeanmälan.

Klä dig bekvämt. Fråga om hur du ska klä dig när du planerar ditt första möte. I allmänhet bör du vara beredd att flytta mycket. Så med det i åtanke, bära kläder som är lätta att röra sig i. Om du har ont i överkroppen, bära en skjorta som ger enkel åtkomst till axel, arm eller rygg. Shorts ska bäras om du har smärta i höften, smärta i knäna eller i fotleden.

Diskutera ditt tillstånd. Under ditt första besök kommer din fysioterapeut att granska din medicinska historia och fråga om din smärta, förmåga, dagliga utmaningar, mål och behandling. Han eller hon kommer att utföra en undersökning som fokuserar på att mäta funktionsnedsättningar som kan orsaka ditt problem eller som kan påverkas av din skada. Vanliga mätningar som görs under en fysioterapiundersökning inkluderar

• Palpation
• Mätning av rörelseomfång (ROM)
• Tester av styrka
• Funktionell rörlighet
• Balans
• Neurologiska screeningtester

Under undersökningen bör din fysioterapeut ge dig tydliga instruktioner om vad du kan förvänta dig och vad du ska göra. Det är ganska vanligt att du får läxor från din fysioterapeut, som är avsedd att bibehålla framsteg som uppnåtts under dina kontorbesök. När undersökningen är klar kan du komma igång med din PT-behandlingsplan.

Förhållandet du har med din fysioterapeut bör kännas som en terapeutisk allians; ni båda borde arbeta mot målet att hjälpa dig att röra dig bättre och må bättre. Om du har frågor om vad som händer under din PT-behandling, fråga bara. Din sjukgymnast bör uppmuntra frågor från dig och bör kunna ge tydliga, kortfattade svar om dina behandlingar, ditt tillstånd och ditt rehabiliteringsprogram.