Innehåll
- Livsstilsförändringar
- Akupunktur
- Kosttillskott
- Biologisk terapi
- Hormonell terapi
- Antiinflammatoriska medel
Torra ögon eller torra ögonsyndrom (DES) är ofta en del av ett större problem som kallas en ögonsjukdom eller OSD. OSD representerar torra ögonsyndrom och en mängd andra tillstånd som gör att den exponerade ytan i ögat blir ohälsosam. Torrt ögonsyndrom och ögonsjukdom kan orsaka symtom som suddig syn, sveda, rodnad, sandig eller grynig känsla i ögonen, irritation och till och med smärta. Det allvarliga torra ögat kan orsaka ärrbildning och till och med synförlust. Den primära förstahandsbehandlingen är vanligtvis OTC-artificiella tårar, som ges flera gånger om dagen. Det finns dock flera mindre kända behandlingar som du kan hitta mycket fördelaktiga.
Livsstilsförändringar
Människor med torra ögon misslyckas ofta med att helt enkelt ändra deras livsstil eller vanor kan förbättra torra ögonsymtom. Att helt enkelt sluta röka eller till och med minska de platser du åker där fler rökare kan vara närvarande kan ha en dramatisk effekt på att minska torra ögonsymtom. En underskattad livsstilsförändring som dramatiskt kan minska symtomen är att få rätt mängder sömn och att se till att du är tillräckligt hydratiserad genom att dricka mycket vatten varje dag. Kaffe kan uttorka kroppen. Att bara skära ner till en kopp kaffe på morgonen istället för två kan hjälpa mycket. Om du läser mycket eller använder datorn mer än ett par timmar åt gången, ta också ofta pauser och tänk aktivt på att blinka oftare.
Akupunktur
Västerländsk medicin öppnar sig långsamt för alternativa medicinska behandlingar för vissa tillstånd som akupunktur. Vissa studier visar att torra ögonsymtom förbättras med akupunktur, vilket verkar balansera det autonoma nervsystemet som orsakar en antiinflammatorisk effekt genom att öka nervaktiviteten.
Kosttillskott
Våra ögon blir torrare när vi åldras på grund av minskad produktion av vissa oljor i kroppen. Brist på oljor i ögat kan leda till snabb avdunstning av tårar. Meibomkörtlarna i ögonlocken hjälper till att producera olja för att förhindra tårfilmsindunstning. Omega-3-fettsyror förbättrar hur dessa körtlar gör och utsöndrar oljan, vilket hjälper till att stabilisera tårar. Omega-3-fettsyror, liknande de som finns i fisk, har visat sig minska risken för att utveckla torra ögon. Omega-3-fettsyror spelar också en roll för att minska allmän inflammation genom att öka nivåerna av antiinflammatoriska medlare i ögat som minskar torra ögonsymtom. Omega-3-fettsyror finns i livsmedel som fisk, valnötter och vetegroddar.
Biologisk terapi
En biologisk terapeutisk är en terapi som härrör från patientens eget blod. Ögondroppar som härrör från helblod kallas också autologa serumögondroppar eller blodplättrikt plasma. För att skapa autologa serumdroppar tas blod från patienten och centrifugeras (snurras mycket snabbt) för att möjliggöra separering av serumet från helblodet. Detta serum späds sedan med en flytande saltlösning, såsom saltlösning. Det filtreras och steriliseras och placeras i flaskor så att patienten kan använda upp till åtta gånger per dag. En session tar vanligtvis cirka tre månaders behandling. Dropparna kan frysas tills de behövs. Denna behandling är för unika fall, extrema DES och DES som är sekundära till en autoimmun sjukdom. Det kan vara dyrt och kräver övervakning.
Hormonell terapi
Hormoner spelar en roll i normal tårproduktion, vilket framgår av en signifikant ökad förekomst av OSD hos kvinnor perimenopausal och postmenopausal. Östrogen verkar spela en roll för att upprätthålla friska tårar. Men androgener (manliga hormoner) får nu mer uppmärksamhet vid behandling av torra ögonsyndrom. DHEA, eller dehydroepiandrosteron, är ett viktigt ämne som är involverat i underhållet av sekretoriska körtlar. Hos östrogenbristiga personer finns det en brist på DHEA. Forskare anser att det kan vara till hjälp att komplettera med oral DHEA för att minska torra ögonsymtom. Nya studier visar att orala kosttillskott inte hjälper mycket, men lokalt applicerad DHEA i ögondroppsform kan visa sig vara fördelaktig.
Antiinflammatoriska medel
Antiinflammatoriska terapier blir mer populära i den tidiga behandlingen av OSD, eftersom forskare börjar bättre förstå rollen för inflammation i torra ögonsyndrom och OSD. Läkare rekommenderar vanligtvis konstgjorda tårar i kombination med en kurs av aktuella steroidögondroppar, vanligtvis ges flera gånger per dag under de första par veckorna, och avsmalnar långsamt till en eller två gånger om dagen i flera dagar. Steroiderna kan ta en till tre månader, varefter vissa läkare sedan ordinerar Restasis (cyklosporin A). Även om många människor kan ha mycket nytta av denna behandling är läkare mycket försiktiga, eftersom steroider kan orsaka oönskade biverkningar, såsom grå starr och glaukom. Även om användningen av steroider blir mer populär bör det konstateras att användningen av aktuella steroider för behandling av torra ögon anses vara off-label av FDA, vilket innebär att det kan vara en läkares beslut att använda ett läkemedel, men det kanske inte FDA-godkänt för det tillståndet. Restasis, som inte är ett steroid men ett immunmodulerande läkemedel, anses vara säkrare.
I juli 2016 blev ett läkemedel som heter Xiidra tillgängligt. Xiidra var den första i sitt slag i en ny klass av läkemedel som kallas lymfocytfunktionsassocierad antigen-1 (LFA-1) antagonist.