Innehåll
Om ditt barn har knäsmärta kan han eller hon ha ett tillstånd som kallas Osgood-Schlatter-sjukdomen. Tillståndet anses ibland som "knäväxtvärk" och det drabbar barn vanligtvis mellan 10 och 15 år.Om du misstänker att ditt barn har Osgood-Schlatter-sjukdom, vad ska du göra först för att komma igång med behandlingen? Genom att förstå de första sakerna du ska göra kan du se till att du får rätt behandling - vid rätt tidpunkt - för ditt barns Osgood-Schlatter-sjukdom.
Symtom på Osgood-Schlatter-sjukdom
Hur vet du om ditt barn har Osgood-Schlatter-sjukdom? Tecken och symtom på Osgood-Schlatter-sjukdomen kan inkludera:
- Ett klagomål om smärta i ett eller båda knäna hos ett barn från förskott
- En märkbar benig knöl fram i knäet, några centimeter under knäskyddet
- Smärta att röra vid knäens framsida, strax under knäskålen
- Smärta med löpning, hoppning, huk eller efter deltagande i friidrott.
Om ditt barn har något av dessa symtom eller om ditt barn har någon knäsmärta med aktivitet, är det en bra idé att checka in med sin barnläkare för att komma igång med rätt behandling.
Osgood-Schlatter-sjukdom: första steg till behandling
När du hanterar Osgood-Schlatter-sjukdomen i ditt barns knän, här är några saker du bör börja genast för att ordentligt hantera tillståndet.
- Var inte panik. Först, inte panik. Även om det orsakar betydande knäsmärta som kan begränsa ditt barns deltagande i sport, är Osgood-Schlatter-sjukdomen ett relativt godartat tillstånd. Om de lämnas ensamma och inte behandlas försvinner de flesta fall inom 12 till 24 månader. Huvudmålet med behandlingen är att ge ditt barn lättnad och strategier för att självhantera tillståndet så att han eller hon kan återgå till normal friidrott och delta i en kroppsövningsklass.
- Se din barnläkare. När ditt barn har knäsmärta (eller annan smärta) som begränsar normalt deltagande i sport eller med funktionell rörlighet, bör du ta honom eller henne till barnläkaren. En enkel röntgen är vanligtvis allt som görs för att bekräfta diagnosen Osgood-Schlatter sjukdom. De flesta fall kan diagnostiseras genom enbart klinisk undersökning. röntgen hjälper till att utesluta andra möjliga orsaker till knäsmärta hos ditt barn. Ditt barns barnläkare kan ge rekommendationer om att begränsa aktiviteten och kanske starta ett PT-program för att behandla Osgood-Schlatter-sjukdomen.
- Stoppa tillfälligt sport eller annan högintensiv aktivitet. Nyckelordet här är "tillfälligt". Om ditt barn har Osgood-Schlatter-sjukdom kan deltagande i högintensiva sporter vara svårt eller smärtsamt. Att ta några veckor av intensiv friidrott kan ge ditt barns knän en välbehövlig paus. Kom bara ihåg att påminna ditt barn om att pausen från sport är tillfällig och att han eller hon kommer att återgå till sina normala aktiviteter inom en kort tidsperiod. Förlängda perioder av inaktivitet med Osgood-Schlatter-sjukdomen rekommenderas inte.
- Besök en sjukgymnast. Även om det inte finns något botemedel mot Osgood-Schlatter-sjukdomen, kan några sessioner med en fysioterapeut hjälpa ditt barn att komma igång med rätt behandling. Din PT kan bedöma ditt barns flexibilitet, styrka och balans och ordinera ett individuellt träningsprogram för Osgood-Schlatter-sjukdomen för ditt barn. Din PT kan också ge rekommendationer om ditt barns deltagande i eller återgå till sport.
- Gräv de passiva behandlingarna. Passiva metoder som värme eller is kan hjälpa till att tillfälligt lindra smärtan som känns med Osgood-Schlatter-sjukdomen, men dessa behandlingar är verkligen inte nödvändiga. Den bästa behandlingen för tillståndet är att få saker att röra sig med en ordentlig stretching och stärkande träningsrutin.
- Oroa dig inte för den beniga stöten. Med Osgood-Schlatter-sjukdomen uppträder vanligtvis en liten benig klump några centimeter under knäskålen. Detta är vanligtvis permanent och orsakar ingen betydande funktionsbegränsning hos ditt barn. Lämna det i fred och det blir bra.
Ett ord från Verywell
Osgood-Schlatter-sjukdomen är ett tillstånd som är vanligt bland barn före tonåren. Tillståndet orsakar smärta i ett eller båda knäna som begränsar deltagande i sport eller aktiviteter på hög nivå som att springa eller hoppa. Vet vad du ska göra först när ditt barn har Osgood-Schlatter-sjukdom kan hjälpa dig att få en kurs för snabb återhämtning. På så sätt kan ditt barn snabbt och säkert återgå till normal sport och aktiviteter.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text