Innehåll
Det kan vara utmanande att gå ner i vikt när du har hypotyreos och dina sköldkörtelmediciner kan ha något att göra med det. Att få dosen precis rätt är avgörande, liksom tidpunkten för när du tar den. I vissa fall kan du behöva komplettera med ett annat läkemedel. För din allmänna hälsa, såväl som dina viktminskningsinsatser, är det viktigt att samarbeta med din läkare för att få ut mesta möjliga av sköldkörtelhormonbehandling.Hjälpabsorption
För att sköldkörtelmedicin ska vara effektiv måste den absorberas ordentligt av din kropp. Så här ser du till att ingenting stör maximal absorption:
- Ta din medicin på morgonen och vänta minst en timme innan du dricker vanligt kaffe eller kaffe utan mjölk eller äter frukost. Vänta minst tre till fyra timmar innan du tar några tillskott som innehåller järn eller kalcium, eller innan du konsumerar produkter som kalciumberikad juice.
- Om du tar levotyroxin från Synthroid, tänk på att Synthroid innehåller både akacia och laktos, vilket är allergivänliga ingredienser för vissa människor. Om du misstänker att du kan vara allergisk mot dessa, överväga att byta till ett annat varumärke.
- Om du har matsmältningsbesvär eller några matsmältningsförhållanden, såsom irritabelt tarmsyndrom, Crohns sjukdom eller en historia av bariatrisk kirurgi, prata med din läkare om Tirosint. Detta är en specialiserad, allergivänlig gelkapsel som innehåller flytande levotyroxin som är utformad för att förbättra absorptionen hos vissa patienter.
Hitta rätt dos
Det är viktigt att du tar rätt mängd Synthroid eller ett annat läkemedel som ersätter sköldkörtelhormon. Vissa utövare kan ordinera bara tillräckligt med läkemedel för att få din sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) nivå i den övre änden av referensområdet, nära gränsen för hypotyreos.
Detta kanske inte räcker för att lösa dina symtom eller optimera din ämnesomsättning. Många sköldkörtelpatienter och -utövare tycker att en TSH-nivå under 2,0 är optimal för symtomlösning.Detta är också den optimala nivån för kvinnor i reproduktiv ålder. Om din TSH befinner sig i den högre änden av referensområdet, prata med din läkare om att öka din dos av sköldkörtelmedicin.
Om du är hypothyroid och behöver gå ner i vikt, prata med din läkare för att se till att du har rätt dos av rätt läkemedel och tar det vid rätt tidpunkt. Med lite finjustering av din behandling bör dina viktminskningsinsatser börja löna sig.
När ett läkemedel inte är tillräckligt
Levotyroxinläkemedel som Synthroid är syntetiska former av sköldkörtelhormonet tyroxin, även känd som T4. När allt fungerar perfekt, bör din kropp omvandla T4 till det andra nyckelsköldkörtelhormonet, triiodotyronin, känt som T3. T3 är det aktiva hormonet som hjälper till att underlätta energi och hjälper syre att nå dina celler.
Forskning visar dock att i en delmängd av sköldkörtelpatienter är denna omvandlingsprocess felaktig. Oavsett på grund av genetiska förändringar, stress eller näringsbrister misslyckas dessa patienter effektivt med att omvandla tillräckligt med T4 till T3.
Om du faller inom denna kategori kan du upptäcka att även efter att du har behandlats med levotyroxin kan du ha symtom på hypotyreos, som trötthet, håravfall eller hjärndimma. Om så är fallet kan du dra nytta av tillägget av T3 till ditt levotyroxin.
Be din läkare att testa din T3. Om du har låga eller låga normala nivåer kan du vara en kandidat för tillskott med Cytomel (liothyronin) eller en sammansatt, tidsfrisatt formulering av detta läkemedel. Observera att sammansatta läkemedel kan vara svåra att dosera exakt, eftersom det är mycket svårt att bestämma de exakta mängderna T3 och T4 i varje piller. Sammansatta formler kan vara svåra att kontrollera och kan leda till alltför undertryckta TSH-nivåer och låga fria T4 / höga T3-nivåer i blodet.
Det är också värt att notera att tillsats av T3 till din behandling fortfarande är relativt experimentell: det finns inte tillräckligt med kliniska bevis för att stödja denna praxis hos varje patient.
Hur man förstår sköldkörtelfunktionstester och normala intervallOmtänka läkemedel
Vissa sköldkörtelpatienter testar ett levotyroxinläkemedel, lägger till ett T3-läkemedel och kan fortfarande inte lösa symtomen. Om det är din upplevelse kanske du vill prata med din läkare om att prova ett naturligt torkat sköldkörtel (NDT) läkemedel som Nature-throid eller Armor Thyroid. Det finns också en generisk version av NDT som kallas Thyroid NP.
Det finns begränsad forskning om NDT, men en studie visade att NDT var ett säkert och effektivt alternativ till levotyroxindroger och resulterade i mer viktminskning för patienter.
Kvinnor som söker fertilitet eller som är gravida bör endast ha levotyroxin eftersom T3 eller dess kombinationer inte passerar moderkakan.
Ett ord från Verywell
Även om det inte är relaterat till Synthroid eller annan sköldkörtelbehandling, finns det en koppling mellan hypotyreos och risken för ökade blodsockernivåer och typ 2-diabetes. Om du har optimerat din hypotyreosbehandling och fortfarande kämpar för att gå ner i vikt, prata med din läkare om att testa din fastande glukos och hemoglobin A1C (HA1C). Om nivåerna är höga kan förändringar i din diet och träningsvanor, liksom typ 2-diabetesläkemedel som metformin, hjälpa till att normalisera dina blodsockernivåer och göra dina viktminskningsinsatser mer framgångsrika.
Sambandet mellan sköldkörtelsjukdom och diabetes