Innehåll
- Vad är systoliskt blodtryck?
- Vad är diastoliskt blodtryck?
- Tyst vila för noggrannhet
- Ett ord från Verywell
När ditt hjärta pumpar blod in i dina artärer, skjuter det blodet under ett tryckhuvud. Läkare mäter ditt blodtryck som ett sätt att kvantifiera den kraft som utövas av detta rörliga blod mot väggarna i dina artärer.
Eftersom hjärtat slår är blodflödet genom artärerna inte stabilt (som med en brandslang) utan pulserande och blodflödet och trycket det utövar fluktuerar från ögonblick till ögonblick.
Blodtrycksavläsningen
- Din blodtrycksavläsning skrivs som 120/80.
- Det talas så här: ”120 över 80.”
- Den systoliska blodtrycksavläsningen är det högre antalet.
- Den diastoliska blodtrycksavläsningen är det lägre antalet.
- Enheterna är millimeter kvicksilver (mmHg).
Både det systoliska och diastoliska trycket är viktigt. Om avläsningarna är för höga kan högt blodtryck förekomma. Om blodtrycksavläsningarna är för låga kan det finnas otillräckligt blodflöde till kritiska organ, såsom hjärnan.
Vad är systoliskt blodtryck?
Trycket som utövas av ditt blod som strömmar genom dina artärer är inte konstant utan är dynamiskt och återspeglar ständigt vad hjärtat gör vid ett visst ögonblick.
När hjärtat aktivt slår (en händelse som kallas "systole") matar det ut blod i artärerna. Denna dynamiska utstötning av blod i artärerna får trycket i artärerna att stiga. Det högsta blodtrycket som uppnås under aktiv hjärtkontraktion kallas det systoliska blodtrycket.
Ett ”normalt” systoliskt blodtryck när en person sitter tyst är 120 mmHg eller lägre.
Högt systoliskt blodtryck
När en person tränar, under perioder av känslomässig stress eller vid någon annan tidpunkt då hjärtat stimuleras att slå starkare än i vila, ökar kraften av hjärtkontraktion - och det systoliska trycket stiger.
Ökningen i systoliskt blodtryck som uppstår under dessa tillstånd av hjärtstress är helt normal. Detta förklarar varför det är så viktigt att mäta blodtrycket under perioder av tyst vila innan man diagnostiserar högt blodtryck.
Anledningar till att endast ditt systoliska blodtryck är högtLågt systoliskt blodtryck
Om det systoliska blodtrycket är lägre än normalt, sägs systoliskt hypotoni vara närvarande. Om systolisk hypotoni är tillräckligt svår kan det orsaka yrsel, yrsel, synkope eller (om det varar tillräckligt länge), organsvikt.
Systolisk hypotoni kan uppstå om blodvolymen blir för låg (som med allvarlig uttorkning eller en större blödningsepisod), om hjärtmuskeln blir för svag för att normalt mata ut blodet (ett tillstånd som kallas kardiomyopati) eller om blodkärlen blir för dilaterat (som i vasovagal synkope).
Ett vanligt tillstånd som producerar systolisk hypotoni är ortostatisk hypotoni.
När lågt blodtryck orsakar hälsoproblemVad är diastoliskt blodtryck?
Det diastoliska blodtrycket är det tryck blodet utövar i artärerna mellan hjärtslag, det vill säga när hjärtat inte aktivt matar ut blod i artärerna.
När hjärtat är färdigt, slappnar hjärtkammarna av tillfälligt så att de kan fyllas på med blod som förberedelse för nästa sammandragning. Denna period av ventrikulär avkoppling kallas "diastol" och blodtrycket under diastolen kallas det diastoliska blodtrycket.
Ett "normalt" diastoliskt blodtryck under tyst vila är 80 mmHg eller lägre. Vid högt blodtryck ökar det diastoliska blodtrycket ofta vid tyst vila.
Diastolisk hypotoni (när det diastoliska blodtrycket är lågt) kan ses vid uttorkning eller med blödningsepisoder, eller om artärerna utvidgas onormalt.
Tyst vila för noggrannhet
Blodtryck är en mycket dynamisk sak. Nivån på ditt blodtryck beror på aktiviteten i ditt hjärta och artärernas elasticitet. Som vi har sett förändras blodtrycket aktivt från ögonblick till ögonblick när hjärtat cyklar mellan systol och diastol.
Dessutom kan ditt systoliska och diastoliska blodtryck (det högsta och det lägsta blodtrycket som uppnås under en viss hjärtcykel) förändras väsentligt från minut till minut beroende på ditt tillstånd av aktivitet, ditt stresstillstånd, ditt tillstånd av hydrering och flera andra faktorer.
Vad detta betyder är att det är viktigt att kontrollera så många ”externa” faktorer som möjligt för att diagnostisera hypertoni korrekt. Den standard som rekommenderas av experter kräver att blodtrycket tas i en lugn, varm miljö efter att du har vilat tyst i minst fem minuter.
Att mäta blodtrycket på det här sättet är en utmaning i dagens typiska, harrade läkarmottagning, vilket gör den korrekta diagnosen av högt blodtryck mycket mer utmanande än den borde vara. Det är därför som de flesta experter idag rekommenderar att du registrerar blodtrycket under en längre tid, med ambulerande övervakning, innan diagnosen hypertoni ställs.
Hjärtans kamrar och ventilerEtt ord från Verywell
Systoliskt och diastoliskt blodtryck representerar trycket i blodkärlen under olika delar av hjärtcykeln. Att mäta båda dessa värden är viktigt vid diagnos och hantering av högt blodtryck.
Varför hypertoni är en ledande orsak till hjärtsjukdom