Hitta de bästa solskyddsmedel för en kryssning

Innehåll

• Välja rätt SPF
• Vattentät mot vattentålig
• Fakta om biologiskt nedbrytbar solskyddsmedel
• UVA- eller UVB-skydd
• Slutsats

Solskyddsmedel du tar med på din kryssning kommer att diktera hur bra du njuter av din tid till sjöss. Om du tar med en solskyddsmedel som innehåller för lite SPF (solskyddsfaktor) kommer du sannolikt att spendera din tid på att sköta en dålig solbränna. Om du inte tar med en solskyddstyp som är "havsvänlig", kan du avvisas från strandutflykter eftersom vissa solskyddsmedel är förbjudna. Om du tar med solskyddsmedel med en lämplig SPF och en som är miljövänlig blir det en sak mindre att oroa sig för.

Välja rätt SPF

SPF finns i nivåer från 2 till 100. Högre nivåer ger dock inte alltid bättre skydd. En SPF på 50 ger bara cirka 1% mer skydd än en SPF på 30. American Academy of Dermatology rekommenderar att man använder en SPF på 30 eller högre för maximalt skydd. Mängden skydd du behöver beror på hur soligt det vanligtvis är, vilket finns i UV-indexbetyget för en plats. De flesta kryssningsdestinationer har höga UV-indexbetyg, så var noga med att inte spinna på SPF-nivåerna.

Om du har barn som följer med på din kryssning kan du överväga att köpa en annan solskyddsmedel för deras personliga bruk. Du kommer att vilja överväga SPF-nivån, deras känslighet för solskyddsmedel och vilken formel som är lättast att applicera (sprayer, pinnar, lotioner osv.).

Vattentät mot vattentålig

Solskyddsmedel som inte lätt tvättar sig i vattnet är ett måste för en kryssning. Du kanske märker att vissa etiketter säger "vattentät" och andra är märkta "vattentåliga." FDA godkänner inte användningen av den "vattentäta" etiketten för solskyddsmedel eftersom alla solskyddsmedel tvättas av. Varje produkt som beskriver sig själv som "vattentålig" måste testas enligt FDA-proceduren. Sådana produkter måste ange om de är effektiva i 40 minuter eller 80 minuter. Varumärkena varierar, så läs etiketten för att avgöra hur ofta du behöver ansöka igen.

Fakta om biologiskt nedbrytbar solskyddsmedel

Landutflykter och vissa destinationer kräver att du använder en speciell typ av solskyddsmedel som är biologiskt nedbrytbar.Närhelst vi simmar med solskyddsmedel, förorenar kemikalierna från solskyddsmedel havsvattnet, vilket kan orsaka skador på koraller och annat havsliv. Om du inte har biologiskt nedbrytbar solskyddsmedel på vissa destinationer får du inte delta i vattenutflykterna.

UVA- eller UVB-skydd

Du kommer att märka att vissa solskyddsmedel skyddar mot UVA, UVB eller båda dessa typer av ultraviolett (UV) strålning. UV-strålar är ljusvågor från solen som vi inte kan se eller känna, men de kan skada vår hud. Både UVA och UVB kan orsaka rynkor, för tidig åldrande, slapp hud och värst av allt, hudcancer. Välj en solskyddsmedel märkt "bredspektrum", eftersom det ger skydd mot både UVA- och UVB-strålar från solen.

Slutsats

Du vill välja en solskyddsmedel som är:

• SPF 30 eller högre
• Vattentålig (om du spenderar mycket tid i vattnet)
• Bredspektrum för att skydda mot UVA- och UVB-strålar
• Biologiskt nedbrytbar för havsutflykter på vissa destinationer