Innehåll
Vi brukar tänka på streckmärken, även känd som striae distensae (SD), som något som påverkar kvinnor mycket mer än män, men det är faktiskt inte sant. Män kan och får sträckmärken och av många av samma skäl som kvinnor.Även om huden är otroligt flexibel når den en punkt där den inte längre kan sträcka sig (eller sträcka sig tillräckligt snabbt) utan att orsaka tårar och ärrbildning som vi känner igen som streckmärken.
Symtom
Sträckmärken utvecklas när huden sträcker sig snabbare än den kan växa. Den äger rum i hudens mittlager, som kallas dermis, som är ansvarig för att bibehålla hudens övergripande form.
Sträckmärken utvecklas när underliggande vävnader växer snabbare än dermis, vilket får dermis att riva. Dessa tårar lämnar linjära ränder på det övre hudskiktet (epidermis) där vävnaden synligt har förtunnat.
Tåren kommer också att orsaka att små blodkärl i huden går sönder, vilket ger sträckmärket sin karakteristiska rosa eller purpurfärgade nyans. När de först utvecklas kan hudbristningar orsaka brännande eller klåda. Med tiden kan den normala pigmenteringen av huden återvända, även om vävnaderna själva kan verka något glänsande.
Även om bristningar inte är skadliga är de i allmänhet obehagliga och kan orsaka känslomässig nöd. Garvning tenderar att förbättras snarare än att minska deras utseende.
Orsaker
Även om orsakerna till bristningar hos män inte är så annorlunda än kvinnor, är de främst förknippade med tre fysiologiska tillstånd:
- Snabb tillväxt under puberteten som främst manifesterar sig med horisontella streckmärken på överarmar, lår, skinkor och rygg
- Snabb viktökning och fetma där ansamling av subkutant fett orsakar vertikala bristningar på buken
- Bodybuilding, där den snabba tillväxten av muskler kommer att utlösa sträckmärken längs en muskels omkrets (såsom den yttre kanten av bröstmuskeln eller i tandem med axlarna i axeln)
Utöver dessa egenskaper kan vissa män vara mer benägna att sträcka märken än andra. Detta gäller särskilt män med hälsotillstånd som orsakar överproduktion av hormoner som kallas kortikosteroider.
Bland sina många funktioner reglerar kortikosteroider produktionen av hudceller som kallas keratinocyter i epidermis och fibroblaster i dermis.
Fibroblaster är särskilt viktiga eftersom de producerar kollagen som kroppen använder för att hålla huden smidig. Om det finns en överproduktion av kortikosteroid produceras mindre kollagen och huden är mindre kapabel att böja sig.
Överproduktion av kortikosteroider är ofta associerad med störningar i binjurarna. Diabetes, Cushings sjukdom, Marfans syndrom, Ehlers-Danos syndrom och sklerodermi är bara några av de störningar som är associerade med denna effekt.
Kortikortikosteroidläkemedel som används för att behandla ett brett spektrum av inflammatoriska och autoimmuna sjukdomar kan också leda till förlust av kollagen och ökad risk för bristningar. Även aktuella kortikosteroider kan orsaka en tunnare hud om de används för mycket.
Anabola steroider som används av vissa kroppsbyggare kan också bidra.
Behandling
Sträckmärken kan ha en djupgående inverkan på en persons självförtroende, särskilt om de är omfattande eller svåra. För detta ändamål kommer många män och kvinnor att tillgripa produkter som påstår sig förhindra bristningar och / eller minska deras utseende. Hittills finns det få kliniska bevis som stöder dessa påståenden.
Med detta sagt finns det vissa receptfria och naturliga produkter som tros ge viss lättnad jämfört med ingen behandling alls. Bland dem:
- Aktuell tretinoinkräm används ofta för att behandla akne. En liten randomiserad studie som genomfördes 2014 föreslog att en 0,05% tretinoinkräm kan behandla hudbristningar också, vilket minskar uppkomsten av tidiga (snarare än etablerade) ärr.
- Centella asiatica, även känd som Gotu Kola, är en flerårig ört som används i topiska preparat för att förhindra SD. Medan vissa äldre studier har föreslagit att det är mer effektivt än placebo (56 procent mot 34 procent), var studierna dåligt utformade och utforskade ingen annan möjlig förklaring till resultaten.
- Mikrodermabrasion och laserbehandlingar kan hjälpa till genom att förbättra hudens övergripande utseende, särskilt om hudbristningarna är djupa. En liten studie genomförd 2016 föreslog att procedurerna gav bättre resultat än aktuella tretinoinkräm.
Om du har bristningar kan du kanske förhindra ytterligare spridning genom att gå ner i vikt. Du kan också minska deras utseende genom att använda solskyddsmedel och undvika solarium och solarium.
Trots vad vissa människor kan berätta för dig finns det ingen diet som kan minska risken för streckmärken eller mekaniska tekniker, såsom värmeapplikation eller massage, som kan förhindra eller behandla tillståndet. Kollagentillskott verkar ha liten eller ingen effekt.
Kan laserbehandling minska sträckmärken?