Innehåll
Myalgi är den medicinska termen för muskelsmärta. Muskelsmärta är ett symptom på många sjukdomar och tillstånd. Myalgi kan vara akut (kortvarig) eller kronisk (långvarig). Om du eller en nära och kära upplever myalgi är det bra att lära sig mer om vad det är, dess symtom, potentiella orsaker, när man ska träffa läkare och behandlingsalternativ.Symtom
Djup muskelsmärta är det viktigaste symptomet på myalgi. Smärtan känns som en dragit muskel. Med kronisk myalgi gör dock muskelsmärta ont med både vila och rörelse. Muskler kan också vara ömma och svullna.
Ytterligare symtom på myalgi kan inkludera:
- Djup muskelsmärta i det lokala området eller utbredd smärta
- Tråkig eller skarp värkande smärta
- Mild eller svår smärta som kan vara i minuter eller vara konstant
- Feber och frossa om det finns en infektion
- Ledvärk i samband med muskelsmärta
- Trötthet som gör det svårt att göra någon form av normal aktivitet
- Känner mig deprimerad om smärtan är konstant
Orsaker
Den som har ansträngt sig kan utveckla myalgi. Den typen är vanligtvis kortlivad och kan hanteras mycket enkelt.
Människor som har kroniska myalgi har långvarig och utbredd muskelsmärta.
Myalgi kan vara en bieffekt av vissa mediciner. Statiner (kolesterolläkemedel) är till exempel kända för att orsaka muskelsmärta. Glukokortikoider, immunologiska läkemedel och antimikrobiella medel orsakar myopatier, sjukdomar som påverkar muskelvävnad. Att plötsligt stoppa höga doser av dessa läkemedel eller opioider, bensodiazepiner, koffein eller alkohol kan utlösa myalgi.
De vanligaste orsakerna till myalgi är överanvändning, skada och belastning. Dessa orsaker leder vanligtvis till akut myalgi. Kronisk myalgi kan orsakas av ett antal sjukdomar eller som svar på vissa utlösare som trauma eller vaccinationer.
Akut myalgi är det huvudsakliga symptomet på många akuta tillstånd, inklusive:
- Skada eller överanvändning: Denna typ av muskelsmärta är lokaliserad och påverkar bara några få muskler och ett litet område av kroppen.
- Influensa: Muskel ömhet är inte ovanligt när kroppen arbetar för att läka sig själv.
- Borreliainfektion: I början presenterar denna fästingburna sjukdom influensaliknande symtom, inklusive muskelsmärta.
- Vitamin- och mineralbrister: Flera vitamin- och mineralbrister orsakar muskelsmärta, inklusive vitamin D och kaliumbrister.
Kronisk myalgi är ofta det viktigaste symptomet på muskuloskeletala tillstånd och autoimmuna sjukdomar inklusive:
- Fibromyalgi: Detta tillstånd kännetecknas av utbredd muskelsmärta som är bankande, skjutande och / eller stickande.
- Reumatoid artrit (RA): Samma processer som orsakar inflammation i lederna kan också orsaka muskelsmärta.
- Multipel skleros (MS): Muskelsmärta och stelhet och ofrivilliga muskelspasmer är vanliga symtom på MS.
- Depression: Depression kan manifestera sig med fysiska symtom, inklusive oförklarlig muskelsmärta och smärtor.
När ska jag träffa en läkare
Myalgi är inte alltid ett ofarligt tillstånd. För det mesta kan du hantera smärta och svullnad hemma, men myalgi kan vara ett tecken på att det finns en underliggande fråga i kroppen som måste åtgärdas. Det är en bra idé att träffa din läkare om:
- smärtan försvinner inte efter några dagars hembehandling
- muskelsmärta är svår och har ingen känd orsak
- du har utslag
- du har blivit biten av en fästing
- det finns rodnad och svullnad
- du har smärta som fortsätter trots användning av smärtstillande medel utan recept
- du har feber
Även om det är sällsynt kan myalgi också vara ett tecken på en medicinsk nödsituation.
- vattenretention eller minskad urinproduktion
- sväljproblem
- andningssvårigheter eller andas
- stel nacke
- svaga muskler
- oförmåga att flytta det drabbade området eller förlamning
Diagnos
Myalgi är ett symptom, inte en diagnos. Diagnos av ett underliggande tillstånd innebär vanligtvis att man tittar på potentiella orsaker till muskelsmärta i samband med andra sjukdomar, särskilt de där muskelsmärta och / eller inflammation är huvudklagomål. Testning är därför inriktad på att hitta ett underliggande tillstånd som kan ha utlöst uppkomsten av muskelsmärta.
Att komma till en diagnos kan innehålla ett antal steg.
- Medicinsk historia är det första steget när en person rapporterar muskelsmärta. Processen involverar en fullständig historia av tidigare och nuvarande skador och sjukdomar och mediciner som för närvarande tas.
- Fysisk undersökning tittar på smärtplatser, bevis på stelhet och svaghet och observation av gång (sätt att gå) och hållning.
- Blodprov hjälper till att upptäcka muskelskador, inflammation och för att utesluta vissa underliggande tillstånd.
- Imaging, inklusive röntgen och magnetisk resonanstomografi (MRI) kan användas för att diagnostisera och utesluta olika orsaker till myalgi.
Villkorsspecifik testning
Beroende på tillståndet som en läkare misstänker kan han eller hon utföra ytterligare diagnostiska specifika tester. Till exempel utförs specifikt blodarbete för att identifiera autoimmuna sjukdomar, inklusive att leta efter vissa antikroppar och gener. Röntgenstrålar kan bestämma specifika typer av artrit som kan orsaka muskelsmärta, såsom reumatoid artrit och artros.
Nervledningsstudier kan avgöra om nerverna som levererar musklerna fungerar normalt, vilket är fallet med myosit, vilket orsakar inflammation och degeneration av muskelvävnad.
Vissa muskelförhållanden, såsom fibromyalgi, kan inte lätt bekräftas eller uteslutas med blodarbete eller bildbehandling. I det här fallet kommer din läkare att förlita sig på dina symtom och utesluta andra villkor för att göra en diagnos.
Behandling
Sjukgymnastik är den vanligaste behandlingen för kronisk myalgi. Det kan öka flexibiliteten i ömma muskler och med att stärka de omgivande vävnaderna. Terapeuten kan också hjälpa dig att hitta sätt att hantera stress och fokusera på ergonomi på jobbet och hemma. Ergonomi förbättrar din arbetsyta och miljö för att minimera risken för skador eller skador.
Förutom sjukgymnastik finns det mediciner för att hantera din smärta. Myalgi från överanvändning svarar vanligtvis bra på OTC-smärtstillande medel. Fibromyalgi reagerar vanligtvis på receptbelagda läkemedel, inklusive läkemedel mot anfall (som Lyrica) och antidepressiva medel (Cymbalta), som ger hjälp genom att fokusera på kroppens kemiska reaktioner på smärta. Dessutom kan injicerade smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel ges direkt i ett smärtsamt område för att minska smärtan.
Myalgi smärta kan också hanteras genom att behandla det underliggande tillstånd som orsakar det, till exempel med autoimmuna sjukdomar.
Autoimmuna sjukdomar är kända för att orsaka systemisk (hela kroppen) inflammation som kan hanteras genom att behandla den underliggande sjukdomen. Inflammation är det biologiska svar som kroppen kommer att använda för att skydda sig mot infektion och främmande ämnen. Det orsakar symtom på svullnad, värme, rodnad, smärta och förlust av funktion.
Hantera myalgi
De flesta muskelsmärtor svarar bra på hemmet. Några saker du kan göra för att lindra akut muskelsmärta är:
- vila området med värk och smärta
- tar OTC-smärtstillande medel såsom ibuprofen (Advil) och paracetamol (Tylenol)
- växelvis mellan is och värme för att minska svullnad och lindra smärta
- försiktigt stretching muskler
- undvika hög effekt aktivitet tills smärtan försvinner
- göra stressavlastningsövningar som yoga och meditation för att lindra muskelspänningar
Ett ord från Verywell
För många människor är myalgi kortlivad. Det kan dock också vara ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd. Om du upplever ledvärk, feber, trötthet, utslag, svullnad och ömhet, bör du inte ignorera dessa symtom. Tala med din läkare om att ta reda på källan till myalgi och dina behandlingsalternativ.
Muskelsmärta kan hanteras och behandlas framgångsrikt och det finns många alternativ om man inte fungerar för dig. Det finns ingen anledning att leva med muskelsmärta och det är möjligt att få ett fullt liv trots det.
Vem får fibromyalgi?- Dela med sig
- Flip
- E-post