Innehåll
- Hur lungorna fungerar
- Vad orsakar andfåddhet med lungcancer?
- Behandlingar för att lindra andnöd
- Fler tips för att hantera andnöd
Ett oroande symptom på lungcancer du kan uppleva är andfåddhet, även kallad dyspné, vilket gör att du har svårt att få andan eller att du känner att du är tätt i bröstet. Andfåddhet kan komma på med fysisk aktivitet eller till och med när du vilar.
Att få andningsproblem kan vara läskigt, men den goda nyheten är att det finns praktiska tips för att förebygga, hantera och behandla denna vanliga komplikation av lungcancer.
Hur lungorna fungerar
Lungorna är de största organen i din kropp. Arbeta med resten av andningsorganen - som inkluderar lungorna, luftvägarna och membranet - de är ansvariga för att transportera syre till kroppen.
När du andas in andas du in syre genom näsan och munnen. Syret går ner i luftröret, en halmliknande struktur som också kallas en luftrör, i två rör, kallade bronkier, som fäster vid dina lungor. Dessa rör bryts ner i en serie tunna grenar, kallade bronchioles, vilket leder till små, ballongliknande luftsäckar, kallade alveoler. Dessa luftsäckar är täckta med blodkärl som skickar syret upp till ditt hjärta, varifrån det sprids i hela kroppen. När du andas ut sker hela processen i omvänd ordning, och det du andas ut är koldioxid, en gas som släpper din kropp av avfall.
[[respiratorisk_anatomi]]
Vad orsakar andfåddhet med lungcancer?
Ibland växer lungcancertumörer på ett sätt som blockerar luftvägarna, trycker på lungorna eller orsakar inflammation i andningsorganen. Alla dessa situationer kan förhindra att andningsorganen fungerar ordentligt, vilket kan leda till problem med att få in tillräckligt med luft.
"Andfåddhet är ett vanligt symptom, men den goda nyheten är att den kan hanteras ganska bra", säger Lonny Yarmus, en styrelsecertifierad interventionell lungläkare i lungcancerprogrammet vid Johns Hopkins Kimmel Cancer Center. Yarmus förklarar att de vanligaste orsakerna till andfåddhet, i samband med lungcancer, inkluderar:
Blockerade luftvägar: Lungtumörer kan växa in i eller trycka mot luftvägarna, vilket minskar passagen och gör det svårt att få tillräckligt med luft in och ut ur kroppen.
Vätskeuppbyggnad: Hos vissa patienter med lungcancer invaderar lungcancerceller utrymmet mellan lungorna och bröstväggen, kallat pleuralutrymmet. Detta tillstånd, som kallas pleural effusion, får vätska att byggas upp runt lungorna, vilket gör det svårare för lungan att expandera helt och ta in tillräckligt med luft.
Låga nivåer av syre i blodet: Lungcancer kan minska röda blodkroppar, som är ansvariga för att transportera syre från lungorna upp till hjärtat och resten av kroppen.
Behandlingar för att lindra andnöd
Tala med din läkare om icke-invasiva behandlingar som kan hjälpa dig att andas, som icke-invasiva interventionella pulmonologiska procedurer, inklusive bronkoskopi, en sofistikerad, minimalt invasiv teknik för att öppna luftvägarna.
Fler tips för att hantera andnöd
Generellt är det bästa sättet att leda en hälsosam livsstil för att hantera andfåddhet och andra hälsokomplikationer relaterade till lungcancer. Följande vanor kan hjälpa dig att andas lättare:
Sluta röka.
Undvik passiv rökning.
Håll dig hydratiserad; sikta på åtta glas vatten om dagen.
Öva mjuka, djupa andningsövningar.
Få tillräckligt med vila.
Ät en hälsosam kost.