Örtmedicin

Innehåll

• Vad är växtbaserade tillskott?
• FDA och växtbaserade kosttillskott
• Försiktighetsåtgärder vid val av växtbaserade kosttillskott
• Vilka är några av de vanligaste växtbaserade tillskotten?

Vad är växtbaserade tillskott?

Produkter tillverkade av botaniska ämnen eller växter som används för att behandla sjukdomar eller för att upprätthålla hälsa kallas växtbaserade produkter, botaniska produkter eller växtskyddsmedel. En produkt tillverkad av växter och används enbart för internt bruk kallas ett växtbaserat tillskott.

Många receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel är också tillverkade av växtprodukter, men dessa produkter innehåller endast renade ingredienser och regleras av FDA. Örttillskott kan innehålla hela växter eller växtdelar.

Örttillskott finns i alla former: torkade, hackade, pulveriserade, kapslar eller flytande, och kan användas på olika sätt, inklusive:

• Sväljs som piller, pulver eller tinkturer

• Bryggt som te

• Appliceras på huden som geler, lotioner eller krämer

• Tillsatt till badvattnet

Övningen med att använda växtbaserade kosttillskott går tillbaka tusentals år. Idag är användningen av växtbaserade kosttillskott vanligt bland amerikanska konsumenter. De är dock inte för alla. Eftersom de inte är föremål för noggrann granskning av FDA eller andra myndigheter, är användningen av växtbaserade kosttillskott fortfarande kontroversiell. Det är bäst att konsultera din läkare om eventuella symtom eller tillstånd du har och diskutera användningen av växtbaserade tillskott.

FDA och växtbaserade kosttillskott

FDA anser att växtbaserade kosttillskott är livsmedel, inte läkemedel. Därför omfattas de inte av samma standarder och regler för testning, tillverkning och märkning som läkemedel.

Du kan nu se etiketter som förklarar hur örter kan påverka olika handlingar i kroppen. Etiketter med växtbaserade tillägg kan dock inte hänvisa till behandling av specifika medicinska tillstånd. Detta beror på att växtbaserade kosttillskott inte är föremål för kliniska prövningar eller samma tillverkningsstandarder som receptbelagda eller traditionella receptfria läkemedel.

Johannesört är till exempel ett populärt växtbaserat tillskott som i vissa fall anses vara användbart för behandling av depression. En produktetikett på johannesört kan säga "förstärker humöret", men det kan inte göra anspråk på att behandla ett specifikt tillstånd, såsom depression.

Växtbaserade kosttillskott, till skillnad från läkemedel, behöver inte standardiseras för att säkerställa konsistens mellan partier. Vissa tillverkare kan använda ordet standardiserat på en tilläggsetikett, men det betyder inte nödvändigtvis samma sak från en tillverkare till en annan.

Försiktighetsåtgärder vid val av växtbaserade kosttillskott

Örttillskott kan interagera med konventionella läkemedel eller ha starka effekter. Diagnosera inte själv. Tala med din läkare innan du tar växtbaserade tillskott.

• Lär dig själv. Lär dig så mycket du kan om de örter du tar genom att konsultera din läkare och kontakta örttillskottstillverkare för information.

• Om du använder växtbaserade kosttillskott, följ etikettinstruktionerna noga och använd endast den föreskrivna dosen. Överskrid aldrig den rekommenderade dosen och sök information om vem som inte ska ta tillskottet.

• Arbeta med en professionell. Sök efter tjänsterna från en utbildad och licensierad herbalist eller naturläkare som har omfattande utbildning inom detta område.

• Se efter biverkningar. Om symtom som illamående, yrsel, huvudvärk eller magbesvär uppträder ska du minska dosen eller sluta ta örttillskottet.

• Var uppmärksam på allergiska reaktioner. En allvarlig allergisk reaktion kan orsaka andningssvårigheter. Om ett sådant problem uppstår, ring 911 eller nödnumret i ditt område för hjälp.

  
  

• Undersök företaget vars örter du tar. Alla växtbaserade kosttillskott är inte skapade lika, och det är bäst att välja ett ansedd tillverkares varumärke. Fråga dig själv:

  • Är tillverkaren involverad i att undersöka sina egna växtbaserade produkter eller helt enkelt förlita sig på andras forskningsinsatser?

  • Gör produkten ovanliga eller svårt att bevisa påståenden?

  • Ger produktetiketten information om den standardiserade formeln, biverkningar, ingredienser, anvisningar och försiktighetsåtgärder?

  • Är etikettinformation tydlig och lättläst?

  • Finns det ett avgiftsfritt telefonnummer, en adress eller en webbplatsadress så att konsumenterna kan ta reda på mer information om produkten?

Vilka är några av de vanligaste växtbaserade tillskotten?

Följande lista över vanliga växtbaserade kosttillskott är endast av informativt syfte. Tala med din läkare för att diskutera specifika dina medicinska tillstånd eller symtom. Diagnosera inte själv och prata med din läkare innan du tar några växtbaserade tillskott.

Det är viktigt att komma ihåg att växtbaserade kosttillskott inte är föremål för FDA-reglering och därför inte har testats i en FDA-godkänd klinisk prövning för att bevisa deras effektivitet vid behandling eller hantering av medicinska tillstånd. Tala med din läkare om dina symtom och diskutera växtbaserade tillskott före användning.