Innehåll
Vilken roll spelar stress i utvecklingen av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)? Kan dessa sjukdomar vara delvis psykosomatiska ("i ditt huvud")? Orsakar stress IBD?Om du har IBD har du kanske haft någon som berättar att du ska "slappna av" eller att du bör lära dig att hantera din stress. Kanske har någon till och med sagt att din stress var en direkt orsak till din IBD. Detta beror på att man tidigare trodde att det fanns en psykologisk komponent i IBD. Men vi vet nu att så inte är fallet. Stresshantering spelar en viktig roll för alla som har stress (som nästan alla) och det är viktigt för personer med IBD. Det är dock viktigt att notera att stress inte är en direkt orsak till IBD.
Äldre forskning
Äldre studier som visade att stress och psykologiska problem spelade en roll i utvecklingen av IBD har förblivit obekräftade. Dessa studier har inte replikerats på senare tid. Även om det medicinska samfundet nu inser att stress inte orsakar IBD, har dessa tidiga studier förblivit i allmänhetens och till och med vissa vårdgivares tankar. Som ett resultat tror många fortfarande på den falska IBD / stressanslutningen.
I själva verket har IBD en fysisk komponent som innebär betydande skador på slemhinnan (i ulcerös kolit) eller hela väggen (i Crohns sjukdom) i tarmkanalen. Det är orealistiskt att acceptera att sådan omfattande skada - bildandet av sår och granulom - kan orsakas av psykisk stress.
Stressens roll
Efter att ha gjort skillnaden att stress eller psykologiska problem inte orsakar IBD är det viktigt att erkänna stressens roll i IBD. Att ha någon kronisk sjukdom (som IBD, diabetes, artrit eller fibromyalgi) ger en betydande mängd stress och tryck. Ingen är glad när de inte mår bra, och i händelse av kronisk sjukdom kanske människor inte mår bra mycket av tiden. Symtomen kommer inte att avta på några dagar eller en vecka som med en akut sjukdom som influensa. Symtomen kommer att växa och avta under resten av personens liv, och det orsakar avsevärd fysisk och emotionell stress.
Denna stress kan manifestera sig på olika sätt som irritabilitet, depression eller panikattacker. IBD själv orsakar stress, och i sin tur orsakar stressen de psykologiska problemen. De psykologiska problemen förvärrar sedan IBD och skapar en ond cirkel. Stressen orsakade inte IBD. Det kommer dock att göra IBD, eller någon sjukdom, värre.
Vilket kom först: IBD eller stress?
Det är lätt att se varför tidiga forskare antog att IBD var psykosomatisk: Många av patienterna med IBD som de såg visade tecken på svår stress eller andra emotionella eller psykologiska problem. Men dessa tecken kan ha härrört från den ständiga smärtan, diarrén, blödningen och sociala stigma som patienterna fick genom på grund av deras IBD.
Kort sagt, stress eller emotionella eller psykologiska problem orsakar inte IBD. Dessa problem kan dock göra IBD värre.