Innehåll
- När ska jag träffa din läkare
- Mat och symtomdagbok
- Tester för att utvärdera gas
- Svälja överflödig luft
- Laktosintolerant
- Sockeralkoholer
- Villkor som orsakar överdriven tarmgas
När ska jag träffa din läkare
Om du tror att du har för mycket gas vill du träffa din primärläkare. Vid det första besöket hos en läkare om problemet med överflödig gas, kommer det att kunna beskriva symtom i detalj att hjälpa till att minska orsaken. Några frågor som en läkare kan ställa om gas är:
- Upplever du böjningar eller är det flatulens?
- Är det en förändring i hur mycket gas du har?
- Har lukten av din gas förändrats?
- Upplever du verklig rapningar eller flatulens, eller mer uppblåsthet eller en känsla av att vara full?
Om din läkare inte kan avgöra orsaken till dina problem med gas, kan du hänvisas till en gastroenterolog för ytterligare utvärdering.
Mat och symtomdagbok
En läkare kan be en person som upplever för mycket gas att registrera sin kost och eventuella symtom, såsom rapningar, uppblåsthet och uppblåsthet. Genom att analysera kost och tidpunkten för symtomen kan det bli klart att en viss mat eller aktivitet leder till överflödig gas. Om en sådan dagbok inte hjälper till att lokalisera källan till gasen kan andra tester användas för att diagnostisera problemet.
Tester för att utvärdera gas
Några tester som kan göras för att ytterligare bestämma vad som orsakar överflödig gas eller uppblåsthet inkluderar:
- Röntgen i buken: En röntgen i buken visar om det finns gas i tarmkanalen, liksom dess placering. Båda dessa uppgifter hjälper din läkare att ställa en diagnos.
- Övre GI-serien: Detta test görs med barium och kan belysa eventuella problem i tunntarmen.
- Datortomografi: En datortomografi (CT), som ibland görs med kontrastfärgämne som ges via munnen eller av lavemang, ger en mer fullständig bild av buken än en platt röntgen.
- Pallprov: Om mjölksocker eller alkoholsocker misstänks orsaka gas, kan test beställas om det finns för mycket fett i avföringen.
- Andningstest: Andningstester kan avgöra om väte produceras i tunntarmen, vilket kan vara ett tecken på bakterietillväxt i tunntarmen (SIBO).
En läkare kan beställa andra tester för att fastställa orsaken till gas eller uppblåsthet.
Svälja överflödig luft
En möjlig orsak till frekvent rapning är att svälja överflödig luft. Det finns inget test för att diagnostisera detta problem, men lösningen är att vidta åtgärder för att förhindra sväljning av luft. Att inte tugga tuggummi eller suga på hårt godis och äta långsammare kan hjälpa till att minska svälld luft. Att sitta upprätt efter att ha ätit kan hjälpa till att förhindra uppblåsthet och är särskilt användbart för personer som har halsbränna eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD).
Laktosintolerant
Laktosintolerans är oförmågan att smälta sockret som finns i mjölk (laktos) och kan antingen vara medfödd eller förvärvad. Sällan föds ett spädbarn som inte kan smälta mjölksocker, vilket kan leda till utfodringsproblem tidigt i livet. Mer vanligt utvecklas laktosintolerans efter ungefär 2 års ålder. När laktos smälter in i matsmältningskanalen kan det leda till symtom på gas, uppblåsthet och diarré.
Att diagnostisera laktosintolerans kan vara så enkelt som att avstå från att äta eller dricka mjölkprodukter en tid och observera om symtomen förbättras. Om det inte finns någon förändring i symtomen på gas, diarré eller uppblåsthet är mjölkprodukter förmodligen inte orsaken. Det finns också flera tester som kan användas för att diagnostisera laktosintolerans, även om de inte ofta används:
- Laktostoleransprovet, som görs genom att mäta blodsockret.
- Vätgasandningstestet, som testar en persons andning för väte efter att de dricker en lösning som innehåller laktos.
- Avföringens surhetstest, som görs genom att testa en persons avföring för ämnen som kan vara ett resultat av odiagnostiserad laktos.
Om laktosintolerans diagnostiseras undviker behandlingen alla livsmedel, mediciner och drycker som innehåller laktos.
Vem får laktosintolerans och varför?Sockeralkoholer
Sockeralkoholer är sötningsmedel som tillsätts i många livsmedel för att sänka kaloriinnehållet eller för att göra dem lämpliga att konsumeras av människor som har diabetes.
Sorbitol, maltitol, mannitol och xylitol är några av de sockeralkoholstillsatser som kan orsaka gas och andra matsmältningssymtom.
Sockeralkoholer rötas inte helt i tunntarmen och kan passera in i tjocktarmen, där de jäser och leder till symtom på gas och diarré. Sorbitol är ett socker som finns naturligt i vissa frukter (äpplen, aprikoser, avokado, björnbär, körsbär, nektariner, päron och plommon) och skapas syntetiskt för användning som sockerersättning. Sorbitol och andra sockeralkoholer finns vanligtvis i tuggummi, godis och andra "sockerfria" livsmedel.
Villkor som orsakar överdriven tarmgas
I mer sällsynta fall kan symtom på gas, uppblåsthet och smärta orsakas av en sjukdom eller tillstånd i tjocktarmen eller i buken.
Celiaki: Celiac sjukdom är oförmågan hos kroppen att smälta gluten, vilket är det protein som finns i vete. När en person som har celiaki intar gluten kan en mängd symptom uppstå, inklusive överflödig gas och uppblåsthet i buken. Testning för förekomst av celiaki är en process som inkluderar blodprovning, endoskopi med tarmbiopsi och ibland genetisk testning. Behandlingen för celiaki undviker att äta gluten.
Diabetes: En komplikation av diabetes är att sakta ner matsmältningsprocessen. Långsam matsmältning kan orsaka att mat passerar genom tunntarmen som inte är helt smält och därmed jäser i tjocktarmen. Felaktig matsmältning kan också orsaka bakterietillväxt i tunntarmen (se nedan).
Sklerodermi: Vissa former av sklerodermi kan påverka mag-tarmkanalen negativt. Ett antal dysfunktioner i tarmen kan leda till symtom på uppblåsthet eller uppblåsthet och gas. Sklerodermi kan också förknippas med överväxt av tunntarmsbakterier (se nedan).
SIBO: SIBO orsakas när bakterier från tjocktarmen backar upp i tunntarmen och växer ut ur kontroll. För mycket bakterier i tarmarna kan leda till gas och uppblåsthet. Matsmältningsförhållanden som riskerar någon för överväxt av tunntarmsbakterier inkluderar korttarmssyndrom, irritabelt tarmsyndrom (IBS), sklerodermi, diabetes och celiaki.
Ett ord från Verywell
Gas är en del av den normala matsmältningsprocessen och är faktiskt ett tecken på att tarmen gör arbetet med att smälta mat. Att skära ned på gasformig mat eller dricka genom ett sugrör kan hjälpa till att minska gasen för vissa människor. Om gas och uppblåsthet är överdrivet eller blir för obehagligt, kontakta först en allmänläkare och diskutera om det kan vara dags att träffa en gastroenterolog.