Innehåll
- Vad är en subluxation?
- Typer av justeringar
- Användning och effektivitet
- Vem kan ge kiropraktikjusteringar?
- Vad du kan förvänta
- Säkerhet
- Försäkringsskydd av kiropraktikvård
Det vanligaste målet är en smärtfri, välpresterande ryggrad, men människor söker också kiropraktisk vård för huvudvärk, nacke och axelproblem, höftjustering och drogfritt smärtunderhåll.
Vad är en subluxation?
Medan en subluxation anses vara en partiell dislokation av alla, har den unik nyans för olika vårdpersonal.
Läkare använder röntgen för att upptäcka en subluxation, som de anser vara en mycket uppenbar koppling mellan ledbenen. Å andra sidan upptäcker kiropraktorer vanligtvis subluxationer under en regelbunden patientutvärdering och klassificerar även subtil positionsförändringar i lederna och tillhörande mjukdelsproblem som sådana.
För kiropraktorer blir dessa områden fokus för deras justeringar.
Typer av justeringar
Även om det finns ett antal kiropraktiska tekniker, involverar den vanligaste typen av justering en kontrollerad men snabb riktning i fogen. (Andra namn för en kiropraktikjustering är "ryggradsmanipulation" och "Mobilisering av grad 5".)
Målet är att få benen i en led tillbaka till sin normala, naturliga passform. Det kan ta bara en justering för att uppnå detta (där justeringen "fastnar") eller det kan ta flera.
Även om det är sant är grundpelaren i kiropraktikyrket justering av ryggraden, men de flesta justerar också bäckenet som en rutinmässig del av behandlingen. Vissa justerar också knän, fötter och handleder.
Klass 1 till 4 mobiliseringar är mindre kraftfulla och direkta än klass 5, och de används vanligtvis av andra typer av utövare.
Användning och effektivitet
Enligt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) är ryggradsmanipulation bland flera holistiska terapier som har visat sig ge lättnad för mild och måttlig ryggsmärta.
Andra holistiska terapier som NCCIH säger ger liknande resultat: massageterapi och träning. Sjukgymnastik finns också på den här listan, även om många tänker på det som föreskriven medicinsk behandling snarare än ett kompletterande eller integrerande hälsofält.
Det finns mer: En recension av medicinska studier som publicerats i tidskriften PLoS ONE fann att ryggradsmanipulation var lika effektiv för ryggont som sjukgymnastik, träningsterapi och medicinsk vård.
Vem kan ge kiropraktikjusteringar?
Kiropraktorer kan naturligtvis, men fysioterapeuter och osteopatiska läkare är ibland utbildade och licensierade att också ge en grad 5-mobiliseringsbehandling.
Grad 1 till 4 mobiliseringar brukar användas mer av fysioterapeuter, massageterapeuter och vissa holistiska terapeuter och utbildare som Feldenkrais-utövare och Alexander-lärare.
Massageterapeuter, atletiska tränare, personliga tränare och holistiska utövare är i allmänhet inte licensierade att ge grad 5 ryggmanipulationsterapi.
Vad du kan förvänta
Liksom de flesta besök hos en läkare kommer en kiropraktor att fråga dig om ditt problem, granska din medicinska historia, utföra en fysisk undersökning och eventuellt använda medicinsk bildbehandling för att nå fram till eller bekräfta en diagnos.
Du kommer att lägga dig på ett kiropraktikbord så att din utövare kan administrera behandlingen. Beroende på problemet / diagnosen kan din position på bordet variera (framsidan nedåt är vanligt), liksom mängden kraft som krävs för att göra en effektiv justering.
Den kontrollerade, riktade dragkraften kan kräva två händer och är utformad för att flytta fogen bortom dess naturliga rörelseområde. Detta hjälper till att reparera subluxationen.
Även om det är sant att kärnan i kiropraktikyrket är justering av ryggraden, justerar de flesta kiropraktorer bäckenet som en rutinmässig del av behandlingen. Vissa justerar också knän, fötter och handleder.
Du kan behöva flera besök för att få önskat resultat.
Mer sprickbildning, bättre justering?
Många associerar sprickbildning och popping med en lyckad kiropraktikjustering. I verkligheten kanske dessa ljud inte har något att göra med en korrekt justering av dina leder. Snarare anses de vara ett resultat av kavitation - när gaser i fogens smörjvätska släpps ut i "fogutrymmet" mellan benen.
Säkerhet
Sammantaget anses kiropraktikjustering vara säker. En 2017-granskning av 250 studier visade att biverkningar associerade med kiropraktikjusteringar kan vara vanliga, men det kan låta värre än vad det egentligen är.
Godartade biverkningar, som är mindre och tillfälliga, drabbar 23% till 83% av vuxna patienter. De kan inkludera:
- Huvudvärk
- Ömma leder eller muskler
- Trötthet
- Yrsel
Allvarliga biverkningar som kan vara försvagande eller livshotande är sällsynta, allt från en per två miljoner justeringar och 13 per 10 000 patienter. Dessa inkluderar:
- Stroke
- Ryggmärgsskada
- Skada på ryggraden
- Cauda equina syndrom, ett tillstånd med klämda nerver i den nedre delen av ryggraden
Försäkringsskydd av kiropraktikvård
Enligt American Chiropractic Association omfattas vård under Medicare och Medicaid för amerikanska federala anställda och för andra typer av anställda i praktiskt taget alla traditionella försäkringar. Dessutom omfattar alla 50 stater kiropraktisk vård enligt statliga arbetstagares kompensationslagar.
Kiropraktikvård är också tillgänglig för militär personal vid 60 militära installationer och 60 VA-medicinska anläggningar i USA.
Det kan ändå inte skada att kontakta din operatör innan du söker behandling.
Ett ord från Verywell
Medan kiropraktikvård i allmänhet är säker och effektiv, är det upp till dig att hitta den bästa kiropraktorn för ditt problem. Var noga med att be om remisser från dina nuvarande läkare och forskare, läs patientrecensioner och förbered dig på ett första samråd med alla frågor du har om behandlingen. En engagerad, utbildad patient får ofta de bästa resultaten.