Innehåll
- Bieffekter
- Vanliga biverkningar
- Varför finns det så många biverkningar?
- Håravfall
- Förhindra och hantera diarré
- Illamående och kräkningar
Hur din medicin påverkar dig beror på många faktorer, till exempel hur aggressiv behandling är, generell hälsa och vilken kemoterapi som tas.
Bieffekter
Kemoterapi kan ge många biverkningar, såsom:
- Anemi, lågt antal röda blodkroppar
- Lågt antal vita blodkroppar (detta ökar risken för infektion)
- Håravfall eller tunnare hår
- Blödning eller blåmärken (på grund av lågt antal blodplättar)
- Torr hud eller utslag
- Trötthet
- Diarré, förstoppning
- Illamående eller kräkningar
- Muskel- och nervproblem
- Lungproblem och andningssvårigheter; hosta överdrivet
- Fertilitets- och sexualitetsproblem
Dessa är ett brett spektrum av biverkningar från kemoterapi. Kom ihåg att inte alla kommer att uppleva biverkningar. En person kan uppleva många effekter, medan någon annan bara kan drabbas av en eller två biverkningar.
Vanliga biverkningar
Några biverkningar är vanligare än andra.
- Illamående och kräkningar
- Håravfall
- Trötthet
- Diarre
Med några av dessa biverkningar finns det mediciner för att förhindra och bekämpa dem.
Varför finns det så många biverkningar?
Kemoterapi fungerar genom att döda cancerceller. Ibland är det också aggressivt mot friska celler. Eftersom kemoterapi färdas överallt i kroppen kan skador på friska celler förekomma på olika ställen i kroppen.
Håravfall är en av de mest känslomässigt förödande biverkningarna av kemoterapi. Kemoterapi kan påverka håret eller ditt huvud, ansiktshår, könshår och kroppshår. Detta inkluderar även ögonfransar och ögonbryn.
Håravfall
Håravfall uppstår eftersom kemoterapi ibland kan skada friska celler. Det är så vanligt för att hårsäckceller multiplicerar mycket snabbt som cancerceller och kemoterapidroger har svårt att urskilja skillnaden.
Kommer du att förlora allt hår?
Det finns inget sätt att berätta om någon tappar håret under kemoterapi. Vissa människor tappar inte alls alls. Vissa lider bara av håravfall. Det finns dock många människor som tappar allt hår.
Håravfall beror helt på läkemedlen du tar, hur ofta doserna är och hur aggressiv din behandling är.
Kan du göra något för att förhindra det?
Tyvärr finns det inget förebyggande eller medicin för att bekämpa håravfall under kemoterapibehandling.
Många människor försöker använda receptfria hårväxtschampon, som Rogaine. De har ingen effekt alls.
Den goda nyheten är att ditt hår kommer att växa tillbaka. Det kan växa tillbaka under behandlingen, men vanligtvis börjar återväxten ungefär 6 till 8 veckor efter avslutad behandling.
Hanterar håravfall
Håravfall kan vara förödande. Många patienter känner att de inte kan gå ut offentligt eller att de kommer att skämma över sina familjemedlemmar. Det är helt normalt att känna så. Men du kan göra många saker för att göra ditt håravfall mer acceptabelt och lättare att hantera.
- Köp en peruk före behandling som matchar din hårfärg. På så sätt kommer du att ha en klar om du upplever håravfall. Hår faller vanligtvis ut i klumpar under kemo, inte jämnt.
- Om du någonsin velat experimentera med olika hårfärger, är det dags att göra det. Ha kul med de olika utseendet du kan skapa med ett hårstycke.
- Klipp håret kort. Kort hår är lättare att underhålla och gör att peruker passar bekvämare. Dessutom verkar det fylligare. Vissa människor väljer att raka huvudet rätt när håravfall börjar. Många tycker att det är mindre förödande att förlora allt på en gång än lite åt gången.
- Halsdukar, hattar och turbaner blir mer fashionabla, även för människor utan cancer. Många kemopatienter använder halsdukar eller hattar för att täcka huvudet. De finns i en mängd olika stilar och kan knytas på många sätt för olika utseende.
Håret kan vara annorlunda när det börjar växa tillbaka. Vissa människor tycker att håret färgar en annan färg, textur eller krullning.
Tips för hårvård under kemoterapi
Tips för att underhålla hår under kemoterapi, oavsett om du har mycket tunt hår eller inte har tappat något alls.
- Färg inte eller få en perm under kemoterapi. Om du inte har upplevt håravfall, kom ihåg att kemo fortfarande kan påverka folliklar och resultatet kanske inte är det du letade efter. Med perms kan inte alla trådar böja sig, och med hårfärg kanske inte alla strängar färgar.
- Använd ett milt schampo, som babyschampo och mildt balsam, var tredje till femte dag för att hålla håret friskt.
- Skölj håret ordentligt och torka.Använd inte hårtorkar, eftersom de är mycket skadliga för håret.
- Använd en halsduk eller hatt när du är utomhus för att förhindra solbränna och värmeförlust.
Hanterar håravfall
Det kan vara svårt att klara av håravfall. Vi förknippar ofta håret med fysisk skönhet. Utan det är det svårt att känna sig attraktiv.
Peruker och hårstycken kan göra stor skillnad. Många ser så naturliga ut att ingen kommer att känna igen att du bär en peruk. Ha kul att utforska olika utseende med peruker.
Ha tröst i att veta att ditt hår kommer att växa tillbaka. Många gånger kommer det att växa tillbaka i bättre skick än vad det var före behandlingen. Kalla det "kemoterapins kompensationspolicy."
Magbesvär är en av de vanligaste biverkningarna av kemoterapibehandling. Diarré, illamående och kräkningar är alla produkter av kemoterapi.
Den goda nyheten är att det finns mediciner tillgängliga för att bekämpa dessa sjukdomar. Det finns också några tekniker och tips som kan hjälpa till att hantera biverkningarna.
Förhindra och hantera diarré
Diarré är passagen av lös eller rinnande avföring. Frekvent diarré kan irritera huden runt anusen, vilket gör sittande eller liggande mycket obekvämt. Det kan också leda till viktminskning.
- Drick mycket vätska. Prova klara vätskor som vatten, Gatorade, Jell-O eller ingefäraöl. Drick dem vid rumstemperatur och inta dem långsamt.
- Undvik mat med hög fiber. Försök att äta mat som kyckling eller kalkon utan skinn, potatisar med skal, vitt ris, nudlar, purégrönsaker och yoghurt utan frön.
- Ät flera små måltider istället för tre stora måltider.
- Undvik mycket varma eller mycket kalla drycker. Dessa vätskor kan förvärra diarré.
Om diarré kvarstår, prata med din läkare om att använda ett receptfritt läkemedel mot diarré, som Pepto Bismol, Immodium eller Kaopectate.
Om symtomen kvarstår kan din läkare ordinera ett läkemedel som Lomotil för att bekämpa diarré.
Illamående och kräkningar
Illamående och kräkningar under kemoterapi kan orsaka allvarlig aptitlöshet, vilket i sin tur orsakar näringsbrister.
Lukt och vissa dofter kan också orsaka illamående. Vanligtvis är detta från lukten av matlagning eller tvättmedel, och ibland till och med schampon eller parfymer.
Tips för att förebygga och hantera illamående och kräkningar
- Undvik att dricka vätska vid måltiderna. Vänta minst en timme för att ta en dryck.
- Drick mycket vätska. De flesta kemoterapipatienter behöver minst två liter om dagen. Fråga din läkare om detta gäller dig. Vätskor är nödvändiga för att ersätta vätskor som går förlorade från kräkningar.
- Undvik stora, tunga, feta eller stekt mat före och under behandlingen.
- Ät små måltider flera gånger om dagen i motsats till tre stora måltider.
- Lägg inte platt i minst två timmar efter att du har ätit en måltid
Läkare ordinerar vanligtvis ett läkemedel mot illamående om det är troligt att du kommer att drabbas av illamående eller kräkningar från läkemedlen. Vanliga mediciner för att bekämpa illamående och kräkningar är:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
Du kan fortfarande fortsätta att uppleva illamående och kräkningar efter att ha tagit dessa mediciner. Det finns flera mediciner för din läkare att ordinera. Du kan behöva prova några olika innan du hittar rätt för dig.