Hälsofördelarna med Chanca Piedra

Innehåll

• Hälsofördelar
• Möjliga biverkningar
• Dosering och beredning
• Vad du ska leta efter
• Andra frågor

Chanca piedra (Phyllanthus niruri L.) är ett växtbaserat tillskott, allmänt känt som "stenbrytare", eftersom det sägs vara ett naturligt botemedel mot njursten. Chanca piedra är en tropisk växt i familjen Phyllanthaceae. Växten växer i Amazonas regnskog och andra tropiska områden i världen. Det finns många andra fördelar med chanca piedra, inklusive behandling av hepatit B, diabetes, malaria, smärtlindring och matsmältningsproblem. Det är dock inte godkänt av U.S. Food and Drug Administration (FDA) för behandling av något tillstånd.

Också känd som

Andra namn för chanca piedra inkluderar:

• Vindstorm
• Stenbrytare
• Frö under blad
• Amli
• Bhumyamalaki
• Carry-me-seed
• Casse-Pierre
• Chanca-piedra blanca
• Chans Pierre
• Kreol senna
• Daun marisan

Hälsofördelar

I traditionell medicin anses chanca piedra av vissa vara till nytta för olika tillstånd som:

• Förstoppning
• Halsont / svullna mandlar
• Magbesvär
• Diabetes
• Högt blodtryck
• Njursten
• Gallstenar
• Anemi
• Hepatit
• Astma
• Tuberkulos
• Infektioner (inklusive sexuellt överförbara infektioner)
• Vätskeretention

Chanca piedra säljs som ett växtbaserat tillskott. Tillverkare tillåts inte av U.S. Food and Drug Administration att göra anspråk på fördelar vid behandling av något hälsotillstånd.

Studier

Vissa studier har visat att chanca piedra har effekter på kroppen. Dessa har dock inte framställt den typ av bevis som behövs för att validera några hälsopåståenden just nu.

Chanca Piedra för njurstenar
En studie från 2018 involverade 56 personer med njursten som fick chanca piedra.Efter 12 veckor genomfördes ultraljudsbedömningar för att utvärdera effekten av chanca piedra för att minska stenarna. Chanca piedra befanns vara säker när den togs genom munnen; örttillskottet orsakade inga signifikanta biverkningar. Dessutom befanns chanca piedra sänka nivåerna av urinoxalat och urinsyra (avfallsprodukter som kommer ut ur kroppen via urinen). Studieförfattarna drog slutsatsen att chanca piedre ”orsakade en signifikant minskning av urinoxalat och urinsyra hos patienter med hyperoxaluri [en ökning av oxalatnivåerna i urinen] och hyperurikosuri [alltför stora mängder urinsyra i urinen]. Konsumtionen av P.niruri [chanca piedra] bidrog till att urinstenar [njursten] eliminerades. ”

När oxalat- eller urinsyranivåerna blir för höga kan dessa höga nivåer lämpa sig för utveckling av njursten. Det finns flera typer av njursten, var och en har olika orsaker och kräver en annan typ av behandling. Urinsyra njurstenar och oxalat njurstenar är bara två typer av dessa stenar.

1:29

Behandling av njursten

Antimikrobiell aktivitet

I en 2014-studie visade sig chanca piedra ha antimikrobiell aktivitet (förmågan att döda eller hämma mikrober) mot Helicobacter pylori (H. pylori). H. pylori är en organism som tros spela en viktig roll i utvecklingen av matsmältningssjukdomar (såsom sår) samt orsakar en ökad risk för magcancer. Studien fann också att chanca piedra inte hämmade tillväxten av goda bakterier i tarmen (såsom Lactobacillus acidophilus).

Helicobacter Pylori-infektion

Hepatit B-behandling

Studier har visat en mycket stark potential för P. niruri (chanca piedra) som ska användas vid behandling av leversjukdomar och vid antiviral terapi. En 2016-recension noterade studier där 50% till 60% av personer med hepatit B som fick chanca piedra visade en minskning av hepatit B-antigen . Studieförfattare antog att chanca piedra kan vara effektivt mot hepatit B genom att hämma replikationen (tillväxten) av hepatit B. Men mer klinisk forskningsdata behövs för att definitivt stödja dessa påståenden.

Hur fungerar det?

I en studie från 2010 visade sig att chanca piedra "stör många stadier av [njur] stenbildning." Studien visade att chanca piedra kan fungera genom att koppla urinledarna (tubuli där urin, såväl som njursten är passerade) hjälpte till att utvisa stenen och dess fragment efter litotripsy.

Möjliga biverkningar

Det finns inga välkända, allvarliga biverkningar som har noterats vid användning av chanca piedra.Det kan finnas några milda biverkningar, såsom diarré eller magbesvär. Chanca piedra har dock inte visat sig vara säkert för barn eller ammar eller gravida kvinnor.

Kontraindikationer

En kontraindikation är ett specifikt scenario där ett förfarande, ett läkemedel eller ett naturligt eller växtbaserat tillskott inte ska användas eftersom det kan vara skadligt för en person. En typ av kontraindikation begränsar att ett läkemedel, tillskott eller förfarande kan användas helt. Den andra typen indikerar att försiktighet bör användas när två specifika läkemedel eller kosttillskott används tillsammans.

Medicinska tillstånd

Det är viktigt att använda chanca piedra-tillskott med försiktighet och var noga med att prata med din vårdgivare innan du använder örttillskottet om du har några hälsotillstånd, inklusive:

• Diabetes (chanca piedra tros sänka blodsockret)
• Blodkoagulationsstörningar (chanca piedra kan sakta ner blodproppar, vilket ökar risken för blödning hos personer med koagulationsstörningar)
• Kommande schemalagda kirurgiska ingrepp (chanca piedra kan sakta ner blodproppar och orsaka en ökad risk för blödning efter operationen. Avbryt användningen av chanca piedra minst två veckor före ett planerat kirurgiskt ingrepp)

Läkemedel
Om du tar receptbelagda läkemedel, var noga med att rådgöra med din vårdgivare innan du tar chanca piedra; specifika kontraindikationer med receptbelagda läkemedel och chanca piedra kontraindikationer inkluderar:

• Litium: Chanca piedra kan fungera som ett diuretikum (vattenpiller) som kan påverka hur effektivt kroppen blir av med litium, vilket kan påverka terapeutiska nivåer av litium negativt. fråga din vårdgivare om litiumdosen ska justeras.
• Antidiabetika (inklusive insulin och orala läkemedel som DiaBeta och Diabinese Orinase) Chanca peidra tros sänka blodsockernivån. När du tar antidiabetika, kan blodsockernivån vara för låg.
• Antihypertensiv medicinering (som Vasotec, Norvasc eller HydroDIURIL) Chanca piedra kan också sänka blodtrycket, att ta mediciner som sänker blodtrycket tillsammans med chanca piedra kan orsaka att blodtrycket blir för lågt.
• Antikoagulerande läkemedel (såsom aspirin, Coumadin, Ticlid eller Plavix) chanca piedra kan sakta blodproppar; när det tas tillsammans med antikoagulantia kan det finnas en ökad risk för blödning.
• Diuretika (vattenpiller, såsom Lasix eller Diuril): Chanca piedra gör att kroppen tappar vatten. När det tas i kombination med vattenpiller kan chanca piedra orsaka att blodtrycket blir för lågt.

Dosering och beredning

Även om det inte finns tillräckligt med definitiva bevis för forskningsstudier för att visa en exakt, säker och effektiv dos av chanca piedra, varierade dosen i studier från 900 till 2700 mg varje dag.

Observera att det är viktigt att förstå att rätt dos av alla örtpreparat eller mediciner beror på många faktorer (såsom en persons ålder, kroppsvikt, allmänna hälsa och mer). Av denna anledning saknas bevis för att säkerhetskopiera rätt dosering för att säkerställa örtpreparatets säkerhet och effektivitet i enskilda situationer.

Förberedelser av Chanca Piedra

Chanca piedra finns i många former. Dessa inkluderar:

• Örtte
• Extrakt (i vätska)
• Kapslar
• Tabletter

Vad du ska leta efter

Växtbaserade kosttillskott regleras inte av myndigheter som FDA. FDA övervakar säkerheten och effekten av receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel. Brist på reglering innebär att konsumenten måste veta vad de ska leta efter för att säkerställa att en säker och effektiv produkt används. Välj om möjligt ett växtbaserat tillskott som är vildskördat, naturligt och certifierat ekologiskt. Leta efter produkter som är certifierade av tredjepartsbyråer som U.S. Pharmacopeia, NSF International eller ConsumerLab.com. Dessa är myndigheter som utvärderar produkter och rapporterar om säkerheten, renheten och styrkan hos växtbaserade och naturliga produkter.

Andra frågor

Är det möjligt att minska risken för att få kalciumoxalatstenar?
Det finns olika dieter för att förebygga olika typer av njursten. National Institutes of Health konstaterar att diet-tillvägagångssätt för att stoppa hypertoni (DASH) kan minska risken för njursten. Här är några grundläggande riktlinjer:

• Drick mycket vatten (och andra vätskor)
• Begränsa koffeinhaltiga drycker
• Sänk saltintaget i kosten
• Begränsa animaliskt proteinintag
• Eliminera raffinerat socker och majssirap med hög fruktos
• Män bör undvika C-vitamintillskott

För att förhindra oxalatstenar, begränsa koncentrerad fruktjuice, rödbetor, spenat och rabarber, te, mörkgröna grönsaker, öl och choklad (dessa är livsmedel med höga oxalater)

Observera att när du äter oxalatrika livsmedel, äter eller dricker de som är rika på kalcium, när oxalat och kalcium kombineras i magen, finns det en lägre förekomst av att bilda oxalatstenar.

Vad ska jag äta för att minska risken för urinsyrastenar?

För att förhindra urinsyra njursten, minska mängden kött, ägg, fisk och fjäderfä du äter. försök att få mer av ditt dagliga protein från vegetabiliska källor.

Varför ökar animaliska proteinkällor risken för njursten?

Att äta för mycket animaliskt protein ökar nivåerna av urinsyra och sänker citrat i urinen. Citrat är en kemikalie som hjälper till att förhindra att njursten utvecklas.

Förhindra njursten med kost och näring

Ett ord från Verywell

Även om det finns några lovande studiedata tillgängliga om chanca piedras säkerhet och effektivitet, är det viktigt att notera att det inte finns tillräckligt med bevis för att definitivt anse att växtbaserade tillskott är säkra eller effektiva. Som med alla andra växtbaserade kosttillskott är det viktigt att diskutera användningen av chanca piedra med din vårdgivare innan du tar det, särskilt om du har ett hälsotillstånd eller tar receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel eller andra naturliga örter eller kosttillskott.